快捷操作: 按键盘上方向键 ← 或 → 可快速上下翻页 按键盘上的 Enter 键可回到本书目录页 按键盘上方向键 ↑ 可回到本页顶部! 如果本书没有阅读完，想下次继续接着阅读，可使用上方 "收藏到我的浏览器" 功能 和 "加入书签" 功能！

史传统，他还可以延续自己的橄榄球梦想。
　　洛杉矶是一个昂贵的城市，学费再加上生活费，这可是不小的负担。虽然陆恪的父母是移民过来的，但他们不是投资移民，而是技术移民。陆恪的父亲是一名程序员，而陆恪的母亲则是一名会计，两个人凭借自己的能力实现了移民，生活相对稳定，却远远说不上大富大贵。
　　为了节省生活费，也为了适应美国式的大学生活，陆恪选择了合租公寓，三室一厅的房子，除了他和洛根之外，还有另外一个男生，杰伊·福克斯（Jay　Fox）。
　　杰伊是陆恪同系同届的同学，两个人在大一的传播学那门课上分在了一个小组做课题，一来一往之中，渐渐成为了朋友，而后成为了室友。
　　陆恪和洛根回到公寓的时候，杰伊正在客厅里玩游戏，视线紧紧地盯着屏幕，随意地招呼着，“训练结束了？要不要来一局？放松放松。”
　　“我来！”洛根第一个就跳了过去，在那张破破烂烂的沙发上找到了舒适的角落——这是他们在路边捡回来的沙发，十分破旧，却十分舒服。盘腿蜷缩在沙发上，着实是一种想法。
　　如果是平时，陆恪也愿意过去放松片刻。但今天，他还有更加重要的事情要做，和两位室友打了一声招呼，陆恪就回到了自己的房间，坐下来之后，迫不及待地将系统召唤了出来，然后就注意到了左上角的未读信息。
　　脑筋转了转，打开了收件箱，里面有一条未读信息，打开之后，里面只有一句话。“日常训练任务：耐力长跑，一万米；任务时限：无；任务奖励：基础点数＋1。”
　　陆恪眼睛不由一亮，刚才的疑惑现在得到了解答，基础点数是可以通过完成任务获得的，那么，更进一步，“小七？除了日常训练任务之外，是不是还有其他任务？”
　　“是的。任务种类分为日常任务，比赛任务，还有特殊任务。”小七那专业的声音再次尽职尽责地解释到，“每一次任务都有相对应的奖励。”
　　“任务界面。”陆恪仅仅只是在脑海里想了想，系统页面就完成了切换，同样的湛蓝色半透明界面，有三个分栏，日常任务、比赛任务、特殊任务。
　　按照刚才的规律来看，三对三对决就是比赛任务，而现在出现的就是日常任务，那么，特殊任务呢？
　　似乎察觉到了陆恪的疑惑，小七进一步解释到，“现在暂时没有权限开启特殊任务选项。”
　　陆恪哑然失笑起来，“你可以实话实说，我暂时还不够级别，我不是玻璃心。”就连替补都不是，比赛任务都已经是侥幸出现的，又怎么可能触发特殊任务呢？所以，他不应该着急，脚踏实地地一步一步前进，至少基础点数的获取途径现在已经明白了。
　　虽然陆恪现在就迫不及待地想要投入训练之中，但他也知道，欲速则不达。经历了如此漫长的一天，而且还是如此大起大落的一天，他最需要的就是好好休息，养足精神，然后明天早晨起来，开始正式投入训练。
　　于是，陆恪就选择了放松。打开房间门，对着沙发上的两个人喊道，“伙计们，加我一个。让我好好教训教训你们，大杀四方！”
　　“滚。”“过来，我和你打，我打得你喊哥哥。”“来试试，过来试试，肯定打得你落花流水。”
　　……
　　第二天早晨，五点半左右，陆恪就已经起床了。换好运动服之后，就离开了家门，开始慢跑起来。
　　洛杉矶是一座充满阳光的城市，四季如春，宽敞的街道、高大的棕榈树和低矮的平房，整座城市都有一种豁然开朗的感觉，和旧金山的花团锦簇、小巧玲珑是截然不同的风格。陆恪他们的公寓坐落在西好莱坞区，距离加利福尼亚大学洛杉矶分校的校区，开车不过十五分钟的距离，每一天早上都可以看到大量的晨跑者，大家都在挥洒着汗水，以这种方式开启全新的一天。
　　耐力长跑是橄榄球的日常训练之一，但却不是最核心的项目。相比起耐力来说，短途的冲刺能力、短时间的爆发力以及瞬间的加速度，这才是更加重要的训练。所以平时他们训练，大部分都是以一千米或者两千米为主，最多进行两组就足够了。
　　不知道是不是心理作用，因为背负了完成任务的包袱，总是在计算着奔跑的距离，跑出去才不过一千五百米，陆恪就觉得呼吸开始有些紊乱了，似乎体力消耗的速度比往常的训练要快了不少。耐力可是陆恪所有身体素质里最突出的一项，他自然不会轻易认输。
　　既然如此，干脆就暂时放下任务的包袱，全心全意地投入晨跑的运动之中。不再计算距离，仅仅只是专注于奔跑之中，从西好莱坞一路跑到了圣莫妮卡的码头，远远地就可以看到那清澈透亮的瓦蓝天空之上，淡粉色的阳光正在一点一点渗透成为金色，洒落在无边无际的海面之上，波光粼粼，绽放出无限霞光，仿佛神迹一般。
　　清晨的宁静，大海的喧闹，日出的静谧，码头的苏醒，那种介于吵闹和安静之间的勃勃生机，夹在海风之中迎面而来，让人忍不住就张开双臂，放任肆虐的海风穿过双手，变成翅膀，然后翱翔起来，拥抱眼前那一片醉人的瑰丽。
　　全心全意地投入运动之中，大汗淋漓，然后整个世界豁然开朗起来，这种感觉真的太棒了，以至于陆恪忍不住对着大海的浪涛欢呼起来，“啊！”胸腔里浑浊的热气宣泄而出，身心舒畅。
　　脚步在满头的尽头停了下来，沐浴在阳光和海风之中，陆恪低头看了看手表，这才意识到，他足足跑了一个小时。稳定了气息之后，再次召唤出系统，这才注意到，左上角的收件箱再次有了新消息，打开一看。果然——
　　任务完成。
　　“恭喜，日常训练任务完成，获得基础点数＋1。”
　　确认了之后，右上角的基础点数也就发生了变化，从“0”变成了“1”，不等陆恪思考着这一个点数应该如何添加，紧接着又一个任务伴随着“叮”的声音出现了，不用怀疑，又一个新的日常训练任务出现了。
　　打开阅读，里面的内容却变得复杂起来。
　　“日常训练任务：
　　耐力长跑，一万米；
　　负重深蹲，三组，每组十次；
　　仰卧起坐，三组，每组十次；
　　引体向上：三组，每组十次；
　　卧推：三组，每组十五次；
　　移动脚步：三组，每组往返十五次；
　　单臂快抛：五组，每组二十次；
　　单膝跪地传球：五组，每组二十次；
　　匀速跑动传球：五组，每组二十次；
　　四十码折返跑：三组，每组往返十次；
　　任务时限：连续三天（0/3）；
　　任务奖励：基础点数＋1。”
　　一系列的任务，让人眼花缭乱，陆恪看了看，其实这些都是四分卫的基础训练，没有什么特别技术含量的，完全就是训练基本功，但第一个任务仅仅只是一项耐力长跑而已，现在就变成了……十项，这直接就翻了十倍，真是让人措手不及。
　　更重要的是，“小七，什么叫做连续三天？”陆恪注意到了这个细节重点，他其实已经有了答案，但还是需要小七的确认。
　　“任务必须连续三天，每天完成所有训练；如果任务中断，那么就清零，重新开始。”小七的回答证实了陆恪的猜想，他不由开始扶额，又进一步追问到，“那下一次的日常任务，是不是还会增加更多的训练项目？不仅仅是基础项目，还有专业技术项目？”
　　“是的。”小七干脆地回答到。
　　项目将会越来越多，难度将会越来越大，同样，还会越来越专业。这并不意外，成为一名顶级四分卫，需要付出的努力和艰辛，远远超乎想象。准确来说，在任何一个领域达到顶尖，这都不是一件容易的事。
　　过去这些年，从高中到大学，他一路坚持了下来，从兴趣变成了梦想，从业余变成了职业——至少是试图成为职业，即使成为陪练，他也不曾放弃，那么现在，他就更加没有放弃的理由了。相反，他会加倍努力。
　　现在在圣莫妮卡的码头之上，那些带球训练肯定是没有办法了，但他可以尝试那些基础训练，比如说，引体向上。
　　在码头旁边，陆恪找到了一排单杠，他抓住了其中一根，手臂发力，开始做起了引体向上。十个引体向上为一组，这并不是一件难事，第一组做完，休息片刻，然后是第二组，紧接着是第三组。三十个引体向上，很快就完成了。
　　再次召唤出系统，但陆恪却发现没有未读信息。难道是因为整个任务没有完成，所以没有消息？可是，打开了任务页面，仔细看了看，引体向上的选项后面，增添了一组数字，（6/30）。
　　如果他没有理解错误的话，这一组数字意味着，他只完成六个引体向上。可问题在于，他明明完成了三十个引体向上，他的数学还是很好的，绝对没有数错，但为什么这里只显示了六个？
　　“小七？七仔？”陆恪皱起了眉头，呼唤求助。


第009章　严苛标准
　　整整三十个引体向上，但系统却只显示了六个？在这之中是不是出错了？
　　“小七？七仔？”陆恪急切地呼唤着求助，“这到底是怎么回事？系统出错了？不会吧，我才刚刚拿到系统两天，现在就出错了？这是瑕疵品？”
　　“只有达到标准的动作才作数，否则，系统全部都不会记录。”小七的回答不紧不慢地做出了解释，自然而然就忽略了陆恪的“冒牌货”怀疑。
　　陆恪理解了这句话的意思，但他需要进一步求证，“标准？怎么样才算是标准？也就是说，我之前做的三十个，只有六个是标准的？判断依据是什么？”
　　这一次，小七没有说话，直接就在陆恪脑海里播放起了视频。视频里，一个陆恪模样的电子合成人物开始做起了引体向上动作，双腿交叠收起，双手正握、向上收缩、下巴过杠，然后停留三秒，缓缓放松，一直到双臂重新伸直恢复原状。
　　简单来说，从原点开始，恢复到原点，一丝偷懒都不能有；而且上引动作必须坚持三秒，一秒都不能少。
　　刚才的三十个引体向上之中，只有六个符合完美的标准，其他或多或少都有一些瑕疵，所以没有能够被系统计算。这……是好事吧？
　　如果是大学里的训练，又或者是健身房里的训练，即使有教练手把手地监督和指导，但他们不是机器，不可能监视每一个动作，自然也不可能确保每一个动作都精准到位；但是在系统的监督之下，任何一点点的疏忽都会被察觉。这意味着没有偷懒的空间，同时也意味着陆恪将接受最正规也最严苛的训练。
　　在过去这些年，陆恪从来没有接受过正规训练，完全是依靠自学，不要说基本功了，就连传球姿势都不太正确。尽管如此，陆恪还是依靠自己的勤奋，一点一点地自学成才。现在，在系统的监督之下，他将有机会一点点纠正过来，尤其是重新塑造自己的基本功。
　　静下心来之后，陆恪这才注意到，每一个训练任务的旁边都有一个视频的标志，随意地示意播放四十码折返跑的视频，视频之中，他的电子合成影像开始往返跑，然后讲解着发力的肌肉部位、技巧的关键要领等等。
　　轻轻吐出一口气，事情总算是弄清楚了。刚才的辛苦都白费了，这让陆恪有些郁闷，但换一个角度来想，这却是重新改造自己技术的最好机会，于是就再次打起了精神。
　　又一次抓住了单杠，从头开始做引体向上。
　　陆恪没有着急着数量，而是专注于每一个的质量，确保每一个动作都能够达到系统的要求。缺少了连贯性之后，隐藏在肌肉深处的燃烧感渐渐变得明显起来，等三十个做完之后，陆恪可以隐隐感受到肌肉的紧绷。这样的情况，在之前的三十个之后，可不曾出现。
　　再次呼唤出系统之后，果然，日常训练任务之中，引体向上的选项变暗了，这表示今天的这一项已经完成了。
　　“巨星系统不是赝品，也不会出错。”小七的声音突兀地传过来，陆恪愣了愣，然后才反应了过来，小七这是在回应他之前的抱怨。这是小七第一次展现出不同的面貌，那是……生气吗？“不，我没有生气。我只是在纠正你的说法，澄清一些误会。”
　　小七的辩解再次传来，傲娇而固执。
　　陆恪嘴角不由就上扬了起来，点点头，认真地说道，“嗯，不是生气。”这一次小七没有声音了，陆恪笑得更加灿烂了一些，“小七，我现在怎么回去？你说，我如果跑步回去的话，可以把明天的一万米任务提前完成吗？”
　　“不能。”小七的回答斩钉截铁。
　　陆恪并不意外，“好吧。不过，我还是跑回去吧。”如果他现在感觉疲倦的话，那么他会选择其他方式回去，比如说，打电话让洛根开车过来码头；但现在他感觉精力旺盛，所以就再次跑回去吧。明天开始，他应该设置一个定点，一个来回就刚好是一万米，这样一来，他可以有更多的时间完成其他训练。
　　接下来，又是再平凡不过的一天。上午，上课；中午，小组课题讨论；下午，球队训练。不过，训练结束之后，陆恪却没有着急着离开，而是留了下来，喊住了自己的陪练队友，“约翰？”
　　约翰·沃德，昨天上前指责他“训练太过认真”的那位伙伴。他也是陪练小组中的一员。不过，他和陆恪可不是同一个级别的，又或者说，不是同一个类型的。
　　约翰的父亲曾经是全国大学协会（NCAA）的风云人物，七十年代，他是加利福尼亚大学洛杉矶分校的明星外接手，成就辉煌。但在美国的体育比赛中，人们总说，高中不能代表大学，大学不能代表职业联盟，大学毕业之后，约翰的父亲进入了职业联盟，但却一事无成，仅仅只打了三年，就因为伤病而宣布退役。
　　尽管如此，这还是值得骄傲的成就了。
　　父亲的光芒就继承到了约翰身上。在高中时期，约翰曾经名噪一时，可以打外接手，可以打四分卫，也可以打线卫，还可以客串踢球手，从进攻组到防守组再到特勤组，几乎包圆了，堪称是全能天才，备受瞩目。
　　在正式进入职业联盟之前，高中和大学时期，球员的风格还没有成型，更换打球的位置，这是再正常不过的一件事了；即使进入职业联盟之后，为了球队的整体利益和风格，更改自己在球场上的位置也屡见不鲜。但，像约翰这样全能的球员，确实不多。
　　不过，体育运动里从来就不缺少天才。橄榄球也是如此。
　　进入大学之后，约翰的星光就急剧黯淡下来，无论是接球还是防守的时候，他都无法形成有效的身体对抗，很容易就会丢失位置；而四分卫的位置，单纯依靠力量已经行不通了，还需要精准度，还需要战术和配合。很快，约翰就丢掉了主力位置，沦为替补，而后更是无法在竞争之中保持位置，仅仅只是在陪练组中占据了一个位置。
　　经历了曾经的巅峰，下坠速度更是远远超出想象；现在的主力阵容之中，不少人都是约翰的朋友，甚至是曾经仰视约翰的朋友。没有人可以想象这到底是一种什么样的痛苦和折磨，除了约翰自己。
　　在平时，其实约翰是一个性格平和的人，不太常说话，不太常交流，整个人似乎不太合群。但陆恪进入球队的陪练组时，其他人都在观望着，观望着这个黄皮肤黑头发的面孔到底是怎么回事，似乎还在思考着，他们要不要真正地接受“外人”的到来，而约翰是第一个主动和陆恪搭话的人。
　　约翰不仅主动解释了陪练的一些注意事项；而且还传授了避免伤病的小秘诀，比起主力队员来说，陪练的所有待遇都相对没有那么全面，陪练们必须自己好好照顾自己，否则每天高强度的撞击之下，他们很快就会支持不下去的。
　　某种程度来说，约翰是整个陪练组之中，陆恪关系最好的一名队友。朋友？也许不算是，因为约翰似乎总是独来独往，拒绝和任何人有更多的交流，与陆恪的对话也仅仅只局限于训练而已；但至少是队友。
　　听到陆恪的呼唤，约翰停下了脚步，没好气地转过身来，声音烦躁地回到，“什么？”
　　陆恪扬声喊道，“我想要进行一些训练，不知道，你能不能和我一起？”
　　四分卫的训练，需要配合，许多训练都是两个人为一组进行的。陆恪原本是想要找洛根的，但洛根却不是最好的选择对象。一来，作为一队队员，洛根的日常训练强度已经很大了，业余时间再进行加练的话，负担就太重了；二来，不像陪练队员，主力队员必须进行专项训练，还必须进行战术学习，时间有限。
　　最好的选择，就是在陪练组之中，寻找一个训练伙伴。约翰，这就是陆恪的选择。
　　“你疯了吗？”约翰眉头直接皱了起来，“是的，你疯了！神经病！”
　　大四开学以来，约翰就始终烦躁，似乎缺