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　　　　“龟息吐纳第一步的吐纳之法，是通过吐纳，将气运进胃里，吸气，憋气，再吐气，整个过程，就是一个让胃收缩膨胀，同时洗涤胃中酸液的过程，这是在炼胃，在这个过程之中，龟息吐纳的深度呼吸，也有调整气血流动的效用，从而不断的将体内的废气排出，吸进清新干净的气，并且将体内的一些杂质，通过气血的流动以流汗的方式排出体外。

　　　　因此，龟息吐纳的第一步，起到了炼胃、换气、搬运气血的作用，一旦口中吐出白气，说明胃已经炼到足够强大，胃腑的气血供应也充足了，可以通过吞吃药汤来开胃，从而炼胃成磨。”

　　　　“这么说，我已经将龟息吐纳的第一步修炼到了大成了？”

　　　　王凡心中想着，又翻过一页，看到一副“开胃”药汤的配方，其中一共列举了四十七种药草，以两种药草最为珍贵，一种是五十年份的人参，一种是全紫的灵芝，且不去看其他的药材，只是这两种药材，就要耗尽一个小富之家所有的积蓄。

　　　　就在王凡看着这副药汤的配方心底感叹之时，忽然之间，他的肚子里，胃腑所在的地方，传出了极轻微的仿佛磨盘碾磨的声音。

　　　　王凡大吃一惊，立刻看到了龟息吐纳当中所说的，胃磨炼成之时，就会传出磨盘碾磨的声音，在最初之时，因为刚刚炼胃成磨，所以磨盘碾磨的声音都很小，倒是有一些根基很好，肉身强壮的人，在通过吞吃了大量上等的药材开胃并且炼胃成磨之后，胃磨会传出较大的磨盘碾压的声音，大到旁边的人可以清晰的听到。

　　　　“炼胃成磨？我居然炼胃成磨了？我踏入了食磨境？”

　　　　王凡先是震惊，紧接着就是兴奋，兴奋的手脚发抖。

　　　　忽然间，肚子里那磨盘碾磨的声音变得更大了，能够清楚的听到“咔咔咔咔”的声音，再过三个呼吸，体内胃磨运转的声音，更是大到了惊人的地步，居然传出了“轰隆隆隆”的声音，如同滚雷一般的震荡耳膜！这声音，传出了书阁，在整个院子里回荡，将花圃当中的小虫都惊吓的停止了长鸣！

　　　　“不好！声音这么大，会引来别人注意的，那样的话，麻烦就大了！”

　　　　王凡立刻意识到声势太大了，连忙稳住心神，又开始进行龟息吐纳，一连吐纳了几十次，王凡通过吸气入腹，再长时间的憋气，缓缓的吐气，从而影响了胃磨，使得胃磨逐渐停止了运转，那震耳的声音，也逐渐的小了，最后完全的隐去了。

　　　　“好险，若是这声音被别人听到，就有麻烦了。”

　　　　滚雷般的声音刚刚消散，书阁外，就出现了一道身影，正是朱鹮儿。

　　　　“王凡，你刚刚可听到了？”朱鹮儿皱着秀眉走进书阁，直接问道。

　　　　王凡道：“听到什么？”

　　　　朱鹮儿眉头皱起，似乎很奇怪，又摇了摇头，就不再提，话锋一转，说道：“小姐说你一个人整理书阁很辛苦，可以去外堂之中找一个帮手。”说到这里朱鹮儿嫣然一笑：“还骗我说自己字写的不好看，小姐一看到，喜欢的不得了。”

　　　　“我可以去外堂之中随便找一个人，帮我整理书籍么？”王凡吃了一惊，连忙追问。

　　　　朱鹮儿点头：“小姐都发话了，你还有什么可怀疑的。”
第六章　一声震昏！
　　　　（）　　　　烈rì高挂，蝉鸣刺耳，王凡急忙忙走过碎石小路，穿过分割内堂与外堂的大片竹林，到了外堂。

　　　　他离开外堂，不过才一天的时间，却感觉好像离开了十几天，这一天一夜，发生了太多的事。

　　　　快步走进外堂，王凡首先看到的就是许许多多低头劳作神情麻木的外堂弟子，他随手抓住一个外堂弟子，说道：“小安呢？”

　　　　那外堂弟子吃了一惊，喃喃道：“王凡？你怎么……”一边说着，他一边伸手指了一个方向。

　　　　王凡往那个方向看去，先是一怔，随即目光狰狞，心中燃起滚滚怒火！

　　　　当初跪在周士郎面前为他求情的那个外堂弟子，此刻手脚被绑着，捆在了一个木桩子上，身上的灰衣裂开，露出的皮肤上有几条骇人的伤口，皮肉外翻，流出浓黑的血来。

　　　　他的头垂在胸口，不知死活。

　　　　王凡松开那外堂弟子，一步步走向小安。

　　　　在内堂弟子，尤其是这些担当外堂管事的内堂弟子眼中，外堂弟子如同牛马猪狗，每年望天宗都要死上几十甚至上百的外堂弟子，这些外堂弟子绝大多数都是死在外堂管事的手中，而外堂弟子的xìng命不值钱，死了就是死了，门派根本就不会过问。

　　　　王凡面容扭曲！

　　　　“我怎么就想不到！以周士郎那种畜生的作为，我走之后，他必然将怒火发在为我求情的小安身上！”

　　　　王凡大步走向生死未知的小安，他的面容，变得越来越扭曲，许许多多的外堂弟子看到王凡的样子，都被吓的退到了一边，有些惊恐的看着。

　　　　走到小安的身边，王凡伸手握住粗大的麻绳，用力一拽，只听“啪”的一声，麻绳居然被他硬生生的拽断，王凡也没去留意自己的力气大了几倍，只顾得将小安救下来，用手狠狠的拍了一下小安的脸蛋，沉声道：“小安！小安！”

　　　　小安躺在王凡的怀里，一动不动，不论王凡怎么叫，小安都没有反应。

　　　　“给我拿些水来！”王凡对身旁的外堂弟子吼道，可是众多的外堂弟子，只是麻木的看着他，却没有任何人回应他。

　　　　“小凡……”

　　　　就在这时，小安缓缓睁开了双眼，叫了王凡一声，伸手抓住了王凡的胳膊。

　　　　“小安！你坚持一下。”王凡立刻抱起小安就往外走。

　　　　“小凡，你不用担心，我只是被捆了太久了，一直没有喝水，脱力昏了过去，没有什么大事……”小安的声音很微弱。

　　　　“砰！”

　　　　一声爆鸣从身后传来，王凡面容顿时变得如寒冰一般，缓缓转过头，就见周士郎手持一条手指粗细的铁鞭，一脸冷笑看着王凡，他的嘴巴还在一张一合的咀嚼，嘴边都是油光，显然刚才正在大吃大喝。

　　　　在周士郎的身后，一栋房舍之中，缓缓的走出了两个身材宽大的男子，这两个男子，都是二十多岁的样子，一个身穿黑袍，一个身穿紫袍，袍子一看就不是普通材质，阳光洒在袍子上，投shè出柔和的光芒。

　　　　又是两名外堂管事。

　　　　王凡看着周士郎，听着耳边小安微弱的呼吸声，他的表情，变得极为狰狞，死死盯着周士郎。

　　　　周士郎将嘴里的牛肉咀嚼了两下咽了下去，面带嘲讽走向王凡。

　　　　“我还以为是谁，原来是王大才子。”

　　　　王凡缓缓的将小安放在地上，轻声道：“你等我一下。”

　　　　言罢，王凡起身也走向周士郎，小安连忙伸手去抓王凡的衣裳，想要将他拦住，但他实在是太虚弱了，连手都抬不起来。

　　　　周士郎一边将鞭子缠在手腕上，一边冷笑：“我听说当初你和你爹妈跟着一支中原的商队进了南蛮，商队被袭，所有人都死了，只有你和张安两个人逃了出来，两人相依为命，一同进了望天宗的外堂想要蹭一口饭吃，所以当初我赏你几鞭子的时候张安这小兔崽子才会出来替你求情，你俩的情谊倒是深厚啊！怎么样，王大才子，今天你回来，是要再狗仗人势的把张安也带走么？可是我没看到你的脖子上拴了链子啊？没看到牵链子的人啊？”

　　　　王凡一语不发，他与周士郎之间，相距不过三步的距离，忽然大步踏出，一拳砸向周士郎！

　　　　忽然暴起，让在场所有人都大吃一惊！

　　　　周士郎也是吃惊不小，万没有想到王凡居然敢对他出手！他担当外堂管事几年的时间，都没有听说过有任何的外堂弟子敢对外堂管事做出不敬的事情，外堂弟子就是牛马，就是猪狗！因此外堂弟子对外堂管事有一丁点的顶撞都是不能够容忍的，可是此刻，王凡对周士郎挥拳了！

　　　　因为太过突然，而王凡的速度也确实快到了让周士郎身后的两个外堂管事都吃了一惊的地步，因此周士郎没有来得及反应，王凡就瞬间跨过三步距离，一拳打在了周士郎的胸口之上！

　　　　可是王凡的力量太弱了一些。

　　　　这一拳打在周士郎的胸口上，周士郎只是微皱眉头，向后退出半步，随即面露凶sè，一手抓住，五指张开，好像豹子的手掌一般，一下扣住了王凡的肩膀。

　　　　豹子挂树！是参照豹子爬树演化出来的一个招数，丛林里的豹子叼着和自己一般重的死鹿，还能够爬上树，爪子死死的扣着树干不掉下来，这就是豹子挂树的厉害之处，一旦扣住，就挣脱不掉！

　　　　王凡被周士郎一下扣住了肩膀，却并不像上次那样，整条胳膊连带着半个身子都没有了力气，于是用力挣扎了一下，居然隐约的挣开了周士郎的几根指头。

　　　　周士郎眉头一跳，另一只手探出，五指张开，又狠狠的扣在了王凡的另一个肩膀上，接着两只手掌同时发力，狠狠的一捏，立刻十根指头就抠进了王凡的筋肉之中。

　　　　王凡又拼力的一挣脱，却发现怎么也挣脱不开，周士郎的力气比他大的多，而且豹子挂树这一招周士郎练习了许多年，施展起来非常厉害！

　　　　关键时刻，王凡忽而想起龟息吐纳当中修炼气息的法门，想起通过运气恢复力量的方法和吐气开声的方式，忽然张开大口，将一口气含在口中，然后“咕咚”将这口气直接吞进了胃里，再死死的憋住，接着运转胃磨，发出“咔咔咔”的声音，通过胃磨搬运气血，迅速的壮大了这一口气，使得这口气的温度迅速上升。

　　　　周士郎和那两名外堂管事，听到了胃磨运转的声音，又听到这声音是从王凡的体内传出的，都是一惊。

　　　　就在这一惊的刹那，王凡猛然催动胃磨，将这口气顶了上来！

　　　　口，舌，喉咙，食管，胃，这些部分，是贯通在一起的一个整体，龟息吐纳，就是通过吸气，先入口，经过舌，喉咙，食管，最后进入胃，用此方法来壮胃，换气，运血，强大自身。

　　　　这一刻，王凡真正的做到了将口舌喉咙食管胃这几个部分通过一口气，贯通连接在一起，通过胃磨的运转，将这一口气顶上来，经过食管，经过喉咙，经过舌，再经过口！

　　　　王凡张口“哈”的发出一声大吼，将这口气爆发出来！

　　　　吐气开声！

　　　　这不是招数，可是这一刻，王凡发出的大吼伴随一口气释放出来，声音巨大，如虎啸一般的震耳yù聋！

　　　　最先听到声音的，是与王凡不过一尺距离的周士郎。

　　　　虎啸一般的声音爆发出来，又在不过一个呼吸之后，逐渐的消散了。

　　　　王凡喉咙之中爆发出的这声虎啸只持续了一个呼吸，一个呼吸之后，王凡就再也发不出任何声音，他的面sè苍白，嘴里流出了鲜红的血。

　　　　他的舌头，喉咙，都被震破了。

　　　　周士郎双目圆睁，看着王凡，忽然他的双手松开了，向后退出几步，他的神情很古怪，好像很痛苦，他伸出一根手指，摸了一下耳孔，就有血流了出来，沾染到了他的手指上。

　　　　然后，他的双耳之中，流出了更多的血。

　　　　只见他嘴唇轻轻的哆嗦，忽然双眼翻白，双腿一弯，“砰”的一声倒地，昏死过去。

　　　　所有人全都怔住。

　　　　两名外堂管事连忙几步走到周士郎的身边，一名外堂管事伸手摸了摸周士郎的鼻子，发现还有呼吸，另一名外堂管事抬起头看着王凡，眼中充满了震惊，王凡吐气开声，用声音震的周士郎双耳流血，昏死过去，这实在是太匪夷所思了，简直让人不敢相信，而刚刚他们两人站在十几步外，听到王凡发出的虎啸一般的声音，心脏也被震的剧烈的跳动起来，气血浮动。

　　　　“怎么办。”紫袍管事问黑袍管事。

　　　　“抓起来！”黑袍管事言罢，起身就大踏步的冲向了王凡，一拳捣出，直向王凡的头颅而来！

　　　　这一拳发出的极为突然，而且势大力沉，有牛冲狼撞的气势，也是一招极为强大的战斗武技！

　　　　王凡一口气吐出，体内已经因为无法承受被震破出血，喉咙也裂开，连话都说不出，十分的虚弱，看到迎面而来的拳头，他倒吸一口气，双手横在身前！

　　　　对付不了，只能硬抗！
第七章　你出名了
　　　　（）　　　　“砰！”

　　　　一拳捣出，轰在王凡的双臂之上，“噗”的一声，王凡双臂之上的血肉就被这一拳轰的破裂开，伤口深可见骨！

　　　　王凡被这一拳震荡的连连后退，摔在了地上。

　　　　黑袍管事几步走上来，一脚踏出，狠狠的踏在了王凡的胸膛，一声闷响，王凡只觉得自己体内的脏器都被踩坏，一股辛酸的味道从肚子里涌上来，他全身剧痛，头脑发昏，随时都要晕倒。

　　　　紫袍管事扛起周士郎，几步走到黑袍管事身边，说道：“这小子不简单，我刚刚听到了他体内有胃磨碾磨的声音，恐怕是得了什么奇遇，居然炼胃成磨了！”

　　　　黑袍管事心中立刻明白，眼中寒芒一闪，目光落在了王凡的腹部。

　　　　“炼胃成磨，那就是和我们一个境界，按照门派规定，可以晋升为内堂弟子，就可以和我们平起平坐！不过，你现在还是外堂弟子，杀了你也不违背门规！”

　　　　黑袍管事穿着黑靴的脚抬到空中，对着王凡的肚子，狠狠的踏下！

　　　　“咚！”

　　　　黑袍管事面sè一动，他的这一脚踏在了王凡的胃磨之上，却仿佛是踩在了坚硬的地砖上，发出一声闷响，居然踩不动！

　　　　王凡感觉黑袍管事的脚掌落在自己的肚子上，只觉得有些酸疼，立刻张嘴长长的吸了一口气。

　　　　“呼吸……吐纳……”

　　　　王凡心中默念，缓缓的运起了龟息吐纳，将一口气送进了胃腑。

　　　　在龟息吐纳的催动之下，他体内的胃磨，也缓缓的运转起来，发出了“咔咔咔咔”磨盘碾磨一般的声音，随着王凡的吐气纳气，胃磨运转的速度逐渐的变快，碾磨的声音也越来越响！

　　　　虎豹jīng粹丹，因为等级太高，效用太强，药效太暴，被王凡吞吃下去之后，几乎将王凡都烧干了，最后是王凡凭借意志和那一口水塘才挺过了虎豹jīng粹丹药效的冲击，活了下来，可是因为王凡的境界不够，身体还很弱，虎豹jīng粹丹的药效并没有完全的被王凡吸收，王凡只吸收了不过百分之二三的药效，剩余的药效，都残存在王凡的体内。

　　　　王凡并不知道，这虎豹jīng粹丹的药效相当于数千棵上好的人参，只要闻一闻药香就能够强身健体纯净jīng神，百病不生。

　　　　此刻王凡凭借本能运转胃磨，那些残留在王凡体内的药效，便有一部分逐渐的被胃磨碾磨，被胃磨消化，一点点的融入到了王凡体内每一滴血，每一条经络之中。

　　　　王凡本来被重伤，意识模糊不清，这时一点点的清醒了过来，他的喉咙之中生出了甜甜的津液，滋润着受伤的喉舌，那火辣辣的疼痛感也逐渐的削弱了下去。

　　　　紫袍管事看到王凡双眼逐渐变得明亮，大吼道：“碎了他的脑！”

　　　　黑袍管事手掌一动，五指死死的握紧，砸向王凡的眉心。

　　　　千钧一发之际！王凡再次张口，吞气，这一次气入喉咙，牵扯的喉咙生疼，王凡却顾不得，快速的将这口气吞入胃中，随着胃磨快速的运转，迅速将这口气滋养壮大，在那拳头轰到眉心前的一刹那，再次吐气开声！

　　　　第二次吐气开声，因为喉咙被震破，这声音嘶哑难听，如同锈铁刮石墙一样，异常刺耳，但声势仍然很大，有虎啸之势！

　　　　黑袍管事和紫袍管事万没想到如此时刻，本来奄奄一息的王凡居然还能反抗，还能发挥出之前对付周士郎的诡异手段！

　　　　两人毫无准备，吃惊之下，只觉得脑袋里仿佛有雷霆炸开，震荡的两人心脏暴跳，气血虚浮，同时向后退出一步，忽然发现自己什么都听不到了，只能听到脑海之中一阵阵的嗡鸣，好像千万只蚊蝇在他们的脑海里飞来飞去一般，接着，就是头晕目眩，恶心难受。

　　　　王凡看着两名管事，双手用力撑起身子，坐了起来，看着紫袍管事一脸不可置信的看着他，摇晃了一下，摔倒在地上，扛在他肩上的周士郎被一下甩出了老远。