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自尊男孩手册.培养快乐自信男孩-第5部分
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家长：
●填充你儿子的“个性调色板”，写下他的好恶——他喜欢吃的东西或不吃的东西；他最喜欢的运动、课余消遣和活动，他喜欢和不喜欢的衣服，他的特长，他喜欢光顾的地方以及最有效的行事方式。
●用积极的态度看问题：你认为是负面的特点，可能是他正面品质的另一面。比如，他可能在朋友面前坚守自己的原则，而在你面前，这样做则可能显得“过于自信”。
●跟他说说你观察他的结果。比如，你可以说：“我真的喜欢你……的方式”，或者“你非常善解人意，我说的没错吧？！”
教师：
●与同事一起探讨，确认某个你觉得比较“调皮”的学生的长处和弱点。
●了解不同的学习方式（询问学生更喜欢什么样的学习方式），让自己的授课方式适当有一些变化。
●把学生分成若干小组。在每一个小组里，选出一名学生，让其他组员轮流说说他身上有什么样的长处和独特品质（禁止使用负面语言）。还应该有一个人记录所有组员的发言，列出这名学生10至15条优点。
第四章 积极正面地评价男孩子 27。尊重他的情绪
对有些男孩子来说，生活在某个兄弟/姐妹的光彩之下，是纠缠其余生的梦魇。他们可能永远也不能完全拂去羞辱和自卑感。“你哥哥就不会把事情弄成那个样子”，或者“你没有你姐姐那么有天分”之类的话，有时可能毁掉一个男孩子的自豪感，扼杀其雄心壮志。在“你为什么不能做得像乔纳森（Jonathan）一样好”一类的问话中，朋友也被用来（说得准确些，是滥用）当做他学习的榜样。但是，那些童年时期曾遭受此类讥讽之语的成年人说，这些讥讽之语根本不能激励人，相反，它们给自己明媚的童年生活蒙上了阴影。
即使是同样性质的赞赏，也可能是有局限性的。说“在家庭成员中丹（Dan）很聪明，吉姆（Jim）长于运动”，可能让两个男孩子都拥有引以为傲的方面，但也会使两人中的任何一个在对方感兴趣的领域中开发自身潜能的可能性变小。兄弟姐妹或许生来就有差别，但他们仍会刻意让自己与他人有所不同，以创造属于自己的领地。当技能成为其领地时，孩子们就会排斥他人的进入。
家长：
●每一个孩子都会对各种情境作出不同的反应，而且他们有理由作出不同的反应，因为每一个孩子都是独一无二的。拿男孩子与他人做比较，会削弱他的自信。
●向孩子们说明：家里可以有不止一个艺术家、诗人、钢琴家或网球运动员似的人物成长的空间。
●给孩子们贴上标签会引发怨恨，并可能诱使他们因恼怒而作出相反的举动或成为与标签相反的人。
●不要拿你儿子同当年的你的状况或行为作比较。他是他，你是你。
教师：
●将每一个学生作为独立的个体予以积极评价。无论什么时候都不要为了指责他或胁迫他更加努力而将他与其兄弟姐妹进行比较。
●对男孩子的原创性和创造力予以特别的支持。
●如果要进行比较，最具建设性的做法是自我参照：拿男孩子现在的表现或作品与上一次作比较。
第四章 积极正面地评价男孩子 28。用眼睛“聆听”
情绪决定我之为我，对人非常重要。很多父母觉得很难接受他们儿子的恐惧和焦虑情绪。人们认为，男人不应该有这些脆弱的情绪，而且男孩子越早克服这些脆弱情绪，家长就可以越早对他们将成长为真正的男子汉感到放心，并且不必继续把宝贵的时间和精力浪费在应对他们的恐惧等情绪上。孩子们怕黑、怕水、怕蜘蛛、怕失去友谊、怕失败、怕噩梦和鬼怪，所有这些在家长们看来都是非理性的，并考验着他们的耐心。家长们常常用理性的讨论来回应这些恐惧情绪，但是，对于男孩子来说，恐惧可能纯粹是情绪性的，因而是非理性的。
无论是感到喜悦还是失望，恐惧还是暴怒，高兴还是嫉妒，就像女孩子一样，男孩子的父母和照料人都应该接受和尊重他们的情绪。
家长：
●尊重你儿子的恐惧和焦虑情绪。
●分享他的喜悦，分担他的失望。
●承认并描述他的情绪感受，好让他发展出有助于理解自己的反应的语言。
●嫉妒他人是与生俱来和十分正常的，完全可以理解，但因为嫉妒而伤害他人，是不允许的。
教师：
●作为提高读写素养策略的一部分，可以给每个小学生配备一本“情绪”日志，以便他们记录自己对特定课程、课题研究项目或者家庭作业的感受。
●害怕失败是导致许多妨碍学习的行为发生的原因。鼓励男孩子不掩饰自己的恐惧情绪。
●对任何年龄的男女学生来说，戏剧表演和角色扮演可以让他们“安全”地探究自己的情感。
●男女混合分组开展辩论，可以使男孩子有更多机会学习如何体念他人。
●鼓励男孩子通过阅读文学作品来探究情感问题。
第四章 积极正面地评价男孩子 29。用耳朵“注视”
我爸爸并没有真的听我说话。我希望有一天，当我跟他说话的时候，他能放下手中的报纸，或者关掉电视。我觉得自己一点都不重要。
倾听不仅需要用耳朵听对方讲话，也需要用眼睛注视对方。如果你没太留心听你儿子讲话，通常意味着你的心思还放在手头正忙碌的事情上，而没有注视你的儿子。如果你注视他，会产生三个效果：首先，你得停下手里的活计，将全部的注意力集中到他身上；其次，与他的眼神交流有助于你将思绪聚焦在他以及他要跟你说的那些事情上；第三，你可以阅读他的“身体语言”和面部表情，这有助于你了解任何他或许不能或者不情愿表达的想法。
家长和老师没有用心听他说话，或者压根儿就没听，即是在向他传递他们及其手头的事情更加重要的信息。如果男孩子被人忽视，他会觉得自己无足轻重，感觉受到伤害，其自尊可能也得不到健康发展。
家长：
●当你的儿子想跟你说点什么的时候，首先要用你的眼睛，而不是耳朵，并停下手里的活计，让注意力专注于他。
●观察他的面部表情，发现其背后的隐含意义。注意他的站姿或坐姿以及他说话的语气。
●让他知道你是认真对待他的，并对他说：“这听起来很重要，我想我最好坐下来，好好听你说说。”
教师：
●向他表明你理解了他对你说的话，并对他说：“直觉告诉我，除了你讲的情况外，关于这件事，你还有一些东西没有告诉我。”
●教给学生身体语言方面的知识，并密切关注身体语言在所有课堂口语活动中的运用。
●让男孩子们充分参与讨论、辩论和演讲陈述，给他们提供彼此聆听和尊重对方观点的机会。
第四章 积极正面地评价男孩子 30。尊重他爱玩的天性
就像用眼睛“聆听”对方一样，用耳朵“注视”对方有助于成年人更加敏锐地体察男孩子及其感受。男孩子的内心世界与其显而易见的外部世界同样重要。这两者都会影响男孩子的自尊品质，但相比较而言，前者的影响可能更大一些。
自我对话是男孩子关于自我的表达。透过聆听男孩子的自我对话，你可以管窥他内心的真实想法。比如，某个似乎一直学习还不错的男孩子，在某次测验中取得了特别好的成绩。这时你觉得可以松一口气了，并认为他也会自我感觉良好。不过，面对这个特别好的成绩，他可能会说：“这次成功纯属侥幸，我本不该得到这么高的分数。”或者说：“下次考试我可能及不了格。”这些话告诉我们，在内心里，他怀疑自己。他可能有许多朋友，但是如果其中某个朋友取消了对他的某次造访，他会说：“他兴许是得到了更重要的邀请。”这再次表明他存在自我贬低的倾向。
家长：
●留心听着他对自己的消极评价，并改用别的措辞对其消极的自我评价进行积极正面的表达。
●尽力记录你儿子所说的话，以及他多长时间会有一次消极的自我对话（包括那些以明显的玩笑方式做出的），以了解问题发生的方式或严重程度。
●对孩子的自我评价简单地予以否定，不会起什么作用。你可以在一段时间内，经常向他重复对他的不同看法。比如，你可以说：“我发现你能直击问题的要害/和你在一起非常有趣和开心”，或者“我看你是一个……”
教师：
●往积极方面看问题。阻止学生产生消极想法，并对“我做不了这个”的断言进行挑战。
●鼓励开展自我评估活动，让学生们写下各自的行为表现，突出他们自认为做得最好的那些方面。
●如果某个男孩子说自己一无是处、一无所知，可以画一条水平线，一端代表“一无所知”，一端代表“无所不知”。让男孩子在这条线的合适位置作个记号，代表他实际知道的程度。这样，他就会认识到，自己其实是知道一些东西的。
第四章 积极正面地评价男孩子 31。让他给你留下深刻印象
小时候，我编故事，搞小恶作剧，和朋友们在外面一玩就是几个小时，度过了非常美妙的时光。
男孩子爱玩。他们喜欢同朋友和家人一起玩耍。游戏对于一个人建立自尊和自信非常重要。游戏使男孩子得以认识自我，因为通过选择决定玩什么或做什么、和谁一起玩、画什么等，他们逐渐丰富自我概念，获得身份认同——这二者是人们获得自尊的两个先决条件。通过游戏，男孩子还可以发现自己有能力做些什么，因为游戏有助于培养他们在语言、社交、手工、制订计划、解决问题、协商和身体运用方面的能力，从而增强他们的自信，提高他们社会交往和结识朋友的能力。
最后，男孩子从事一些有安全保障的独自一人进行的游戏，会让他们逐渐认识到，自己是可以独力完成一些事情的。
家长：
●鼓励你儿子与你，与他的朋友，或者独自一人，在室内或者户外玩耍。
●大多数时间里，让他自己决定玩什么项目。
●提醒他什么时候必须停止玩耍，不要挖苦或嘲笑他，以防毁掉他的想象力，这能表明你对他玩的权利的尊重。
●假装游戏、装扮游戏、绘画和创造性游戏，可以使孩子们变得积极主动、富有创造性和想象力，有助于他们取得好的学习成绩，对男孩子和女孩子同样重要。
●和他一起玩电脑游戏——因为电脑代表着未来的生活方式。
教师：
●尊重学生的爱好和兴趣，并将之运用到个人陈述和课题研究之中。
●角色扮演和即兴表演非常有意思，可以为男孩子提供难得的自我表现和宣泄的机会——让不爱说话的男孩子扮演更加自信的角色，让那些热情洋溢的男孩子扮演次要或者从属的角色。
●虽然玩耍很重要，有些时候也可以玩耍，但有些时候则不宜进行。在紧张活动之后安排一段放松的时间，有助于标明二者之间的界线。
●尊重年龄较小的男孩子玩动作类游戏的要求，因为动作类游戏往往包含较多故事情节。
第四章 积极正面地评价男孩子 32。和肌肉的力量作斗争
如果孩子们十分钦佩的人告诉他们，他们给他留下了十分深刻的印象，孩子们会觉得深受鼓舞，内心里充满格外的自信和愉悦，这对提升他们的自尊有非常大的好处。告诉你的儿子他给你留下了深刻的印象，当然是一种赞赏，而且是一种直截了当的有效赞赏形式。
说他人给你留下了深刻印象，基本不需要你作出其他赞赏形式中所隐含的审慎判断。最为重要的是，它是无条件的。“真的给我留下了深刻的印象”，或者“那真是令人印象深刻”，这样的表达已经说明了一切——这其中不包含任何欲对它进行限定，或者可能减损它欲传达的核心信息的限制条件。说他人给你留下了深刻印象，没有任何勉强之意。
对你的儿子说他给你留下了深刻印象，还能消除竞争氛围。特别是一些做父亲的认为，他们必须比自己的儿子更强大、更优秀、更聪明，并必须加以证明。但是，你的儿子给你留下深刻印象，并不意味着他在某个方面“胜过”你，或者将停止超越你的努力。它只是表明你对他的赞赏，而这正是你的儿子求之不得的。
家长：
●让你的儿子协助你做些修补、整理、决断和打扫卫生的工作，之后对他说：“哇，你做得真棒，不是吗？真是令我印象深刻。”
●向他表明你尊重他的技能和想法：“你会修理，可以帮我修修这个吗？”
●让他适当承担一些责任，使他得以检验自己，提升技能，觉得自己值得他人信赖。然后告诉他，他已经负起了责任。
●让年幼的男孩子时不时小赢一把，并告诉他他给你留下了深刻的印象。
教师：
●让男孩子承担一些责任——比如，汇报小组讨论的情况，查阅有助于全班同学完成课堂练习的资料——之后告诉他们，他们的表现给你留下了多么深刻的印象。
●在课堂上，以这样的方式来开始你的提问：“本（Ben），关于这个，你已经知道了很多……”
●无论在公开场合还是私下里，都要对某件令人印象深刻的作品应该得到什么样的奖赏心中有数。
第四章 积极正面地评价男孩子 33。在他作好准备后再给他以引导
拥有典型的男性身躯，是许多男孩子的梦想。但是，并不是每一个男孩子都会自然而然地长出宽阔的臂膀和一条条凸起的肌肉。所以如此，对于许多家庭以及一些族群来说，原因不过是没有遗传下能带来这些特征的合适基因。男孩子可能不会为自己嘴唇的形状、臀围的尺寸或者眼睛的大小而犯愁，但是，他们对自己的体形和皮肤的状况，与处于青春期的女孩子有着同样多的焦虑。
当人们更看重体力、视强权为公理时，肌肉便显现出特别的价值。如果你家庭中的每一个成员都更加看重人的社会素质，而不是身体素质，并拒绝以蛮力来解决争端，那么，不管你儿子拥有什么样的体形或块头，他的自尊都将获得快速发展。从长远看，社交力量和情感力量要比身体力量重要得多。当他的身体患上疾病，健康状况不是很好的时候，能够坦率承认这一事实，也是非常重要的。
家长：
●在你的儿子生病的时候，给他以支持；帮助他保持干净、强壮、健康。通过如上途径，教他珍爱自己的身体，而不要在意自己拥有什么样的体形。
●谈论男人的体格时要当心，这样，你就不会赞成媒体关于两性的刻板印象。
●如果他想做举重练习，并且安全有保障，请支持他，而不要取笑他。但要确保他知道现在的他是可爱的，而且和长相相比，女孩子更加看重人的个性和幽默感。
●不要教他在别的男孩子动手时还手；也不要教他利用自己的身体优势欺负别的男孩子。
教师：
●不要对他说“你又高又壮，有力气帮我搬这些书”之类的话。
●让男孩子了解广告在塑造受人喜爱的外在形象方面的威力。
●和学生们讨论“真正的男人”应该具备什么样的品质。
●通过讨论、课堂展示和各种教学材料，改变学生关于两性的刻板印象。
●发起反欺凌工作，对校园或校园周边发生的肢体冲突实行零容忍政策。
第四章 积极正面地评价男孩子 34。接纳他的朋友
我儿子刚刚考上剑桥大学。你知道吧，直到7岁时，他都还不怎么会读书，他对阅读就没什么兴趣。那时我并没有为此发愁，现在，我知道我当时的做法是对的。
做父母的总是巴不得孩子早一天学会走路，不再使用尿布，学会看书、游泳、骑自行车，等等。他们这样做，基于各种各样的原因，有些原因似乎更加光彩体面一些。但父母如此心切，对提升男孩子的自尊可能会产生适得其反的效果。
所有的孩子只有在作好准备之后，才学得最快最好。“准备好”不仅意味着他们渴求知识和技能，有学习的愿望，还意味着他们对学习新东西感到惬意，充满信心？##本踔溃畔妊澳男┍匾闹叮庋遣拍芾斫庾约旱乃拧？
当男孩子能够对他何时从事何事施加影响时，他即开始全面了解�
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