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　　　　小腿和大腿成一条直线之后，再缓缓放下去。

　　　　重复这个过程。

　　　　这是对大腿肌肉的练习，可以增强大腿肌肉的强度和力量。

　　　　卡卡很注意荣光的一举一动，别人或许都觉得这小子是个菜鸟新人，所以不能够理解他的想法。

　　　　但卡卡却很清楚，这小子虽然脑子有些时候挺异想天开的，但是他的每一个行动一定都是带着很强目的性的。

　　　　他今天突然这么疯狂的进行力量练习，绝对不是脑子抽风了，恐怕是另有目的。

　　　　那么他的目的何在呢？

　　　　卡卡盯着荣光看，最后目光落到了荣光的大腿肌肉上。每当他抬升小腿的时候，大腿上的肌肉就会鼓涨起来，显得很有力量。

　　　　就这样，肌肉不停的紧绷放松，紧绷放松。在这个过程中，肌肉纤维增大，力量增强。

　　　　练习腿部肌肉……

　　　　他想要提升自己的速度？

　　　　不对。

　　　　他不需要这么做。

　　　　卡卡想到了球队最近给荣光安排的新的训练项目，远射。

　　　　远射比起禁区里的门前射门，需要更好的力量输出。

　　　　远射就需要用到大腿的肌肉力量……

　　　　卡卡恍然大悟。

　　　　这小子是要加强远射能力啊……

　　　　还真是一个不让人省心的对手。

　　　　卡卡攥紧了拳头，结束了自己的休息时间，随后他也选择了一台大腿曲接练习器，坐下来，调整了一番强度之后，开始了和荣光一样的练习。

　　　　我才不会让你追上我呢！

　　　　※※※

　　　　结束了一天的训练，荣光乘坐戈多的车子返回了公寓。

　　　　其实荣光早就提出来过他想乘坐公交车去参加训练，但是戈多完全不放心。圣保罗的治安绝对算不上好，尤其是荣光这样面皮肤黑头发的中国人更容易遇到危险。

　　　　戈多不愿意让自己最看好的球员承担一丁点足球之外的风险。所以他坚持自己亲自开车接送荣光。

　　　　他把全部心思都扑在了荣光身上，就是希望荣光可以出人头地，让自己所付出的全部代价都收到丰厚的回报。

　　　　在将车子停在了地下停车场之后，荣光并没有跟着戈多去乘坐电梯，而是选择了爬楼梯。

　　　　戈多家住在八楼，但这不是他的目标，他的目标是顶楼天台，这幢电梯公寓总共高十六层，地下车库在地下二层。总共十八层楼的高度，荣光要爬上去。而且不止一次。爬山去之后还要再趴下来，反复三次，才算完。

　　　　就算是一身轻松上五十四层楼，再下五十四层楼，对于很多人来说都是不可思议的事情。

　　　　但荣光为了增强锻炼的效果，还有其他准备，那就是……负重。

　　　　荣光将灌满了沙子的足球撞在背包里，背在肩上。然后他单膝跪地，将沙袋绑在小腿上。

　　　　做完这些准备工作，他看了一眼楼梯间的入口，昏暗的入口处，仿佛是一头野兽，正张开了大嘴，想要吞噬任何一个进入的人。

　　　　电梯公寓的楼梯间一般作为逃生通道用，很少会有选择走楼梯的。这幢电梯公寓修建了有些年头，物管不到位，设施维护更换不勤，楼梯间灯光昏暗，有些楼层甚至压根儿就没有照明。

　　　　戈多锁了车子之后就站在旁边看荣光的准备工作。

　　　　“你真的要连续三次？”他问道。

　　　　“嗯。”荣光点点头。

　　　　戈多张了张嘴，不过最后还是什么都没说。对于荣光变态的身体素质，他已经充分见识到了。如果是普通人的话，他肯定早就不让荣光这么做了，但是换成荣光，他也没什么好组织的。

　　　　“不要太追求速度，慢一点稳一点，累了就坐下来休息。”他只能够给出这样的提醒。

　　　　荣光点点头：“谢谢你，戈多。那我开始了啊。”

　　　　戈多挥挥手：“加油！”

　　　　话音刚落，就看到荣光身形一晃，矮身冲进了楼梯间，随后里面就传来了一阵阵急促的脚步声。

　　　　戈多摇摇头，完全没把自己的提醒听进去嘛……

　　　　※※※

　　　　戈多估摸着时间做好了晚饭，但左等右等就是不见荣光开门回来。

　　　　他看了看手腕上的表。

　　　　这都一个半小时了。

　　　　荣光就是爬也该爬回来了……

　　　　不会出什么意外了吧？

　　　　戈多心脏突然不可抑制地猛跳起来。

　　　　脑海中刹那间闪过很多不好的画面。

　　　　不能继续坐在家里等了。他猛地从沙发上起身，揣上钥匙和手机，准备出门找荣光。

　　　　结果刚刚打开门冲出去的他差点被绊了一跤。

　　　　好不容易稳住了平衡，回头发现有个人横躺在门口，不是荣光是谁？

　　　　他发出了轻微的鼾声，呼吸匀称，正睡得香呢！

　　　　看到荣光这样子，戈多从最初的惊讶变成了无奈，他苦笑着摇了摇头。

　　　　这小子，在冰凉的水泥地上睡着了可是要小心感冒的啊！

　　　　他弯腰附身，将荣光扛在肩膀上拖进屋里去。

　　　　“这小子……”他咬牙道。“比以前重了啊！”

　　　　※※※

　　　　第九轮锦标赛之后，圣保罗轮空，第十轮他们没有比赛。

　　　　这是因为巴西全国锦标赛特殊的赛制导致的。

　　　　虽然没有比赛但奥斯瓦尔多还是组织了一场热身赛，让球员们保持比赛状态。

　　　　对手选择的则是圣保罗的青年队。

　　　　当荣光发现圣保罗青年队的前锋竟然是瑞科和卢卡斯·萨顿的时候。他很吃惊。

　　　　“克莱伯呢？”和卢卡斯、瑞卡打完招呼之后，他问卢卡斯。

　　　　卢卡斯指了指替补席，得意的嘿嘿笑了起来。

　　　　荣光顺着看过去，果然在替补席上看到了满脸郁闷很不甘心的克莱伯。

　　　　于是他冲克莱伯挥了挥手。

　　　　克莱伯自然只能假装自己没看见咯，然后在心里咬牙切齿的诅咒荣光。

　　　　本来荣光连续三场比赛没进球，已经让他看到了荣光丢掉一线队主力位置的希望。哪想到就在上一轮联赛，荣光这个擅长走狗屎运的家伙竟然又被幸运女神眷顾了，用一脚漂亮的远射结束了自己的进球荒。虽然球队没赢球，但荣光自己的主力位置算是抱住了。

　　　　当然了让克莱伯更不爽的其实是卢卡斯。

　　　　毕竟荣光现在已经和他不是一个层次的了，他是青年队的，荣光则在一线队，他们压根儿没关系了。而卢卡斯则是他在青年队的直接竞争对手，本来不被他放在眼中的替补，没想到如今却把他挤到了替补席！

　　　　克莱伯对卢卡斯的嫉妒显然要比对荣光的多了。

　　　　※※※

　　　　这场比赛的目的就是要让一线队球员们保持比赛状态，所以在比赛中出场的自然都是主力球员。

　　　　荣光和卡卡就这么再次一起。

　　　　对面和替补席上的青年队球员们看到和卡卡站在一条线上的荣光，心中都多少有些唏嘘。

　　　　当初荣光在更衣室里说他要以卡卡为目标的时候，他们都在嘲笑他，甚至是攻击他……

　　　　因为一个才刚刚开始学习足球一天的菜鸟，怎么可能会说那样的话呢？

　　　　以卡卡为目标？

　　　　惹人发笑。

　　　　但是……谁知道，如今八个月过去了，这个当初的门外汉真的和卡卡平起平坐了——最起码在位置上是这样的。

　　　　他和卡卡一起成为了圣保罗一线队的前腰！

　　　　还能有什么比这个更神奇的了吗？

　　　　一想到他们曾经肆无忌惮地嘲笑过荣光，这些人脸上就觉得烧得慌。

第四十章　赛前（求推荐票！）（）　
荣光在青年队的比赛中，一直都在尝试远射。不过并不是那种站在原地的远射，而是始终处于对手的防守下。

　　　　这和他在独自一人练习时所模拟的情况是一样的。

　　　　利用自己的速度晃开对手，拉出空当来，就马上毫不犹豫的射门。

　　　　在尝试了四次之后，荣光用一脚远射轰开了青年队的球门。

　　　　距离他最近的法比亚诺上去和他击掌相庆。

　　　　看到一线队的明星人物都和荣光关系如此融洽。

　　　　青年队的那些球员们是彻底没脾气了。

　　　　最开始当荣光刚去一线队的时候，他们当中还有不少人是很不服气的。就像克莱伯一样，他们认为自己无论是哪方面的能力都比荣光更强，为什么最后去一线队的是荣光，而不是自己呢？

　　　　这小子运气实在是太好了！

　　　　但是靠运气他走不远的！

　　　　他们充满了嫉妒。

　　　　现在这种情绪已经没了。

　　　　因为他们发现自己和荣光压根儿不是一个世界的人……就像他们和卡卡其实也不是一个世界的人一样。

　　　　荣光的努力和表现他们都看在眼里。

　　　　在球场上的那些表现，他们扪心自问，是做不到的。

　　　　那么荣光做到了，人家就有资格在一线队打主力。

　　　　在球队都没有开始训练的时候，他已经独自一人在训练了。

　　　　在大家都午休的时间里，他一个人在训练场上训练。

　　　　在所有人都结束了训练，用兴奋的心情奔向圣保罗丰富多彩的夜生活的时候，荣光留了下来，在训练场上继续训练。

　　　　青年队训练场和一线队训练场只隔了一排树林，荣光的加练，他们不是瞎子，都看到了。

　　　　偶尔一次两次的加练，他们或许都可以做到。但是坚持不懈，每天都如此，风雨无阻……除了荣光，谁也做不到。

　　　　既然他们做不到，那就别不服气人家的成功了。

　　　　※※※

　　　　看到荣光和队友们简单地庆祝了这个进球。

　　　　场边的毛罗对奥斯瓦尔多说：“荣的进步真快，这一个星期的远射练习这么快就收到了回报。”

　　　　奥斯瓦尔多点点头。

　　　　荣光虽然用了四脚远射才把足球踢进球门，但是远射这种得分的方式本来就存在着很大的意外和偶然性，谁也不能保证每一脚远射都能进球，就连世界上最擅长远射的球员都做不到。

　　　　重要的是在这个过程中荣光的变化和进步。

　　　　奥斯瓦尔多和毛罗都看到了。

　　　　在上一场对圣卡埃塔诺的比赛中，荣光很明显是在找感觉，在摸索。

　　　　而这场比赛中荣光的四脚射门都显得信心十足，他已经不是在找远射的感觉了，他就是在找进球。

　　　　一个星期，就把远射学的八九不离十了。

　　　　这样的学习能力……

　　　　奥斯瓦尔多摇了摇头。自己已经不止一次被荣光的学习能力所震惊了，现在再说什么“真是恐怖”已经没什么新意了。

　　　　“还有三天，继续强化他的远射训练。等下一轮比赛，我们要给弗卢米嫩塞一个大惊喜。”

　　　　奥斯瓦尔多说道。

　　　　※※※

　　　　荣光只踢了半场比赛就被换了下来。

　　　　但不是因为他表现不佳。

　　　　不光是他，卡卡、法比亚诺、巴普蒂斯塔……等一线队的主力球员都被换了下来。

　　　　他们需要休息。

　　　　热身赛的目的是为了他们找比赛状态，但不需要他们在比赛中全力以赴。

　　　　因为世界杯的缘故，本赛季的巴西全国锦标赛被推迟到了八月中旬才开战。而结束的日期没变还是十二月份。

　　　　从八月中到十二月中，四个月的时间，要踢完全部二十六轮常规赛，此外还有三轮季后赛。赛事非常密集。

　　　　所以很多比赛都是一周双赛的，几乎都是三天一赛。

　　　　赛事密集，球员们需要休息。

　　　　保持和考察状态的目的已经达到。

　　　　※※※

　　　　在和弗卢米嫩塞的比赛之前，荣光依然抓紧时间进行着自己的训练。

　　　　在训练场上每天的远射练习是不能停的。

　　　　健身房里的腿部肌肉力量和腰腹肌肉力量训练荣光也每天都坚持在做。

　　　　此外傍晚训练回家负重爬楼也还在继续。

　　　　晚上在天台上，荣光依然在踢的他沙球。

　　　　从最开始距离墙壁仅一米的距离，如今荣光已经可以在距离墙壁三米的地方，把足球一脚脚踢向墙壁了。

　　　　他确实感觉到自己的腿部力量和腰腹力量在增强。

　　　　在对青年队的那些远射中，荣光感觉的很深。

　　　　他射出去的球速也有了提升。

　　　　对于接下来即将开始的对弗卢米嫩塞的第十一轮锦标赛，荣光已经有些迫不及待了。

　　　　※※※

　　　　就在荣光为对弗卢米嫩塞的比赛而努力训练的时候。

　　　　媒体上有关这场比赛的的炒作也开始了。

　　　　上半年的里约…圣保罗锦标赛的比赛中，圣保罗曾经客场挑战过弗卢米嫩塞，当时的比分是0：5，圣保罗客场惨败，简直可以成为耻辱了。

　　　　那场比赛也导致了荣光的第一任教练瓦尔德马·德·奥利维拉的黯然下课。

　　　　如今两支球队再次相遇，弗卢米嫩塞的球迷们自然少不了要拿这场比赛来说事儿。

　　　　里约的媒体更是大张旗鼓地带领读者们回顾这场比赛，称之为“经典对决”——对于里约人来说，痛宰圣保罗人的比赛那确实可以称之为“经典”了。

　　　　里约人和圣保罗人在政治经济文化和足球上都喜欢争个高下，有这样的矛盾自然不出奇。

　　　　圣保罗是巴西的经济中心，里约热内卢就是巴西的文化旅游中心。圣保罗是现代化大都市，是南美最大的城市，里约热内卢就以“上帝之城”自诩。

　　　　在足球上的对立更为明显。

　　　　已经寿终正寝的里约…圣保罗锦标赛就是这样来的。

　　　　里约州强队如云，圣保罗这边也不甘示弱。

　　　　两个州的球队每次相遇，那都是吸引人眼球的对决。

　　　　更不要说是十三俱乐部的内战了。

　　　　弗卢米嫩塞和圣保罗都是在巴西国内响当当的豪门，他们的交手少不了媒体的关注。

　　　　弗卢米嫩塞的球迷和里约州的媒体的心态说明了他们很放松，他们看好弗卢米嫩塞击败圣保罗。

　　　　他们的信心来自于两方面，一方面是弗卢米嫩塞自己的成绩，最近两轮比赛，他们都取得了胜利。

　　　　另外一方面则来自于圣保罗的成绩。最近两轮比赛，圣保罗都输了球。

　　　　两相对比，任谁都可以轻松得出“圣保罗状态低迷”和“弗卢米嫩塞状态正佳”的结论来。

　　　　状态正佳的弗卢米嫩塞碰上状态低迷的圣保罗……这比赛还有悬念吗？

　　　　而和里约州的乐观比起来，圣保罗这边的媒体则还在为奥斯瓦尔多的双前腰战术吵个不休。

　　　　《记分牌》再次发表格雷森署名的文章，批评奥斯瓦尔多异想天开的战术。

　　　　“……如果用进球和助攻来衡量一个球员的表现如何的话，那么上一场和圣卡埃塔诺的比赛，荣的表现勉强称得上是‘出色’。但与此同时，卡卡则陷入了困境。所以这就是奥斯瓦尔多这套战术的真相——一个人好，另外人就肯定坏。这两个人绝对不可能共存，一定要共存的结果就是他们中有一个人要被牺牲掉！牺牲荣还是牺牲卡卡？”

　　　　赛前一天的新闻发布会上，当记者们发现奥斯瓦尔多再次将荣光和卡卡同时放进了名单的时候，都觉得奥斯瓦尔多已经无可救药了。

　　　　“也许他是念及旧情，不想击败弗卢米嫩塞，所以才想出了这么一个办法来说不一定呢？”格雷森在新闻发布会现场摊开手来讥讽道。

　　　　奥斯瓦尔多在执教圣保罗之前执教的球队就是弗卢米嫩塞。

　　　　要说起来，他还算是圣保罗的“仇人”。

　　　　因为上半年里约…圣保罗锦标赛里圣保罗在客场0：5输给弗卢米嫩塞的那场惨案，就是奥斯瓦尔多率领弗卢米嫩塞制造的……

　　　　※※※

　　　　卡卡一直都在队友的房间里和他们聊天——他实在是不想在自己的房间里呆着，因为他又和荣光被分到了一个房间里。自从客场挑战国际队的比赛之后，他和荣光就每次赛前都会被安排住在一间房里。

　　　　卡卡无法忍受和荣光住在一起，但是他也不会直接找荣光的麻烦。惹不起那就躲吧。

　　　　但是他也不能总在自己队友的房间里呆着。别人也要休息嘛……

　　　　他这么一直在这里反而打扰了别人。

　　　　于是他只能够起身告辞。

　　　　看到卡卡的背影，里卡迪尼奥摇了摇头。

　　　　“教练真是想得出来，让他们两个住在一起……这不是激化矛盾吗？”

　　　　和他同住一屋的卢加诺皱着眉头说。

　　　　里卡迪尼奥叹了口气：“哪天他们真的打了一架，我都一点也不意外。”

　　　　卡卡不情愿的回到了自己的房间，当他推开门的时候，去没在房间里看到荣光。

　　　　这让他吃了一惊。

　　　　之前每次自己推开门，荣光都会在房间里伏案写作。他不关心荣光写了什么，所以也不知道荣光其实是在写信。

　　　　今天荣光竟然不在。按理说这是他所希望的，因为他可以独处一室了，但他却很吃惊，不太适应这一幕……