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人体预报手册-第2部分

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冲洗。再用同样的方法使用护发素,涂后1~3分钟,再用温水冲洗干净。然后用毛巾将头发拍干,理顺发丝,用宽齿梳子轻轻梳理,排除缠结。
  (4)吹干头发
  湿发变干也有很多技巧。可用棉质毛巾将水分吸干;用梳子将头发梳开,然后自然晾干,或用吹风机将头发吹干。吹干头发要注意温度不要过热,距离要适当。
  (5)梳理头发
  湿发时,头发最容易受伤,梳理时要加倍小心。先从发梢开始理顺,逐渐向上,打通所有缠结后,从上向下梳顺。不要用力拉扯头发,防止弄断。梳子的优劣也很重要,最好选择齿端圆润光滑的,长发应选择长齿粗齿的梳子,可减少对头发的损伤。
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第一节   眉毛印象
1。眉毛的作用
  俗话说,眼睛是心灵的窗户,那么我们可以把眉毛看成是窗帘;如果说眼睛是人生的一幅画,那眉毛就是这幅画的画框。
  (1)生理保健角度
  眉毛充当着眼睛“卫士”的角色,对眼睛有很好的保护作用。当脸部出汗或淋到雨之后,它能有效地挡住汗水和雨水,防止其流入眼睛刺激眼睛,更能防止眼睛上方落下来的粉尘和异物,成为眼睛的一道天然屏障。
  (2)医学角度
  《黄帝内经》中说:“美眉者,足太阳之脉血气多,恶眉者,血气少也。”由此可见,眉毛长粗、浓密、润泽,反映了足太阳经血气旺盛;如眉毛稀短、细淡、脱落,则是足太阳经血气不足的象征。眉毛浓密,说明其肾气充沛,身强力壮;而眉毛稀淡,则说明其肾气虚亏,体弱多病。肾气足,则*自然就强。
  (3)综合角度
  眉毛不但能增加面部的美观,它的表情作用也很重要。长在眼睛上方的眉毛,在面部占有重要的位置,不但具有美容作用,还能丰富人的面部表情,双眉的舒展、收拢、扬起、下垂可反映出人的喜、怒、哀、乐等复杂的内心活动。可以说,眉毛与人的心理反应密切相关。
  2。眉毛的生长周期
  眉毛同其他毛发一样,它的生长和替换也有一定规律,并非连续不断,而是呈周期性。一般可分为三个阶段,即生长期、休止期及脱落期。
  眉毛每天生长约毫米,每根眉毛的长度约为~厘米之间,它本身的生长与自然脱落都有着周期性的规律。眉毛的生长期一般为2个月左右,休止期平均为105天,寿命大约为6个月,之后便自然脱落。
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第二节  危险信号
1。眉毛稀淡疏少的原因及治疗
  (1)眉毛稀淡疏少的原因
  ①生活因素:日常饮食不均衡和不当的生活习惯,如熬夜、烟酒过量、运动过度等,都会造成内分泌、荷尔蒙失常,造成眉毛脱落。
  ②精神因素:当情绪处于过度紧张、焦虑等状态时,同样也会造成内分泌、荷尔蒙失常,从而导致掉眉毛。
  ③疾病因素:大约有10%~16%的人会有脂溢性皮炎的皮肤问题。脂溢性皮炎是一种常见的慢性皮肤病,常发生在头皮、眉毛、鼻翼两侧及下缘等处,并导致眉毛掉落。另外,其他身体疾病如白血病、贫血、营养失调等也会影响眉毛的生长。
  ④化妆品因素:用了不适合自己皮肤的化妆品会出现掉眉毛的情况,尤其是用了含有有害化学物质的化妆品,就更容易出问题了。因此,应选择适合自己皮肤的化妆品。
  (2)眉毛稀淡疏少的治疗
  ①一般治疗:纠正不良饮食习惯,生活有规律,多做运动,常锻炼身体,保持良好心态。
  ②眉毛稀淡疏少可以采用眉毛重建法进行矫正,可用岛状头皮瓣转移法和头皮游离移植法。
  岛状头皮瓣转移法:把头皮及与之相连的血管,通过皮下“隧道”转移到眉部,由于没有切断头皮的血液供应,因此移植的头发几乎全部成活,使眉毛显得浓密茁壮。
  头皮游离移植法:用手术刀切取同侧耳后顺沿发际部的头皮,去除皮下脂肪,留下毛囊,再游离移植到眉部,移植时可进行表皮的浅层缝合,用缝线包压法固定。
  2。眉毛脱落的原因及治疗
  (1)眉毛脱落的原因
  ①生活因素:日常饮食不均衡及不当的生活习惯,如熬夜、烟酒过量、运动过度等,会造成内分泌、荷尔蒙失常,因此造成掉眉毛。
  ②精神因素:当情绪处于过度紧张、焦虑等状态时,同样也会造成掉眉毛。
  ③疾病因素:甲状腺功能减退症、垂体前叶功能减退症患者,眉毛往往脱落,并以眉的外侧最为明显;麻风病患者早期会出现眉毛脱落;斑秃患者也有眉毛脱落症状;白血病、贫血、营养失调等也会影响眉毛的生长。
  (2)眉毛脱落的治疗
  首先,要对疾病采取一些综合性的防治措施,然后可以采用对眉毛局部的用药,但应当到医院请医生根据实际情况进行治疗。
  其次,平时应当注意饮食要清淡,少吃油腻的食物、甜食和刺激性的食物,多吃新鲜蔬菜和水果。可以每天服用多种维生素,如复合维生素B、维生素C等。
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第三节  预防保健
1。胡乱拔眉损健康
  很多爱美的女性喜欢通过拔眉毛来达到美容效果,但是常用眉钳拔眉毛会刺激眼部皮肤,引起不必要的麻烦,比如:
  (1)拔眉时一般都是连根拔起,毛囊必然遭到破坏,不仅不会再生,还会使细菌乘虚而入,使毛囊受到感染,甚至发生蜂窝组织炎,或导致疖疮。
  (2)拔眉毛要频繁牵动眼睑,会使皮肤皱纹增多、加深,还会引起眼肌运动失调,使眼睑周围的皮肤松弛,容易出现皱纹和眼睑下垂。
  因此,为了我们的身体健康,如果要修眉毛,最好用眉刀来修,或用透明眉毛定型液或者睫毛膏给眉毛定型。
  2。眉毛保健有妙招
  (1)注意清洁
  日常生活中,要注意眉毛的清洁和卫生。在卸妆后或清洗面部时,最好对着镜子用小眉刷轻刷双眉,以除去粉剂及皮屑。用棉球蘸酒精或收敛性爽肤水,擦眉毛及周围,使之清洁。
  (2)按摩疗法
  轻柔地按摩眉毛有利于眉毛的健康发育和生长。将双手食指指腹置于两眉中间的印堂穴上,然后向两侧眉头推去,反复进行十多次;或用双手食指或中指腹分别在眉间的印堂、眉头的攒竹、眉中间的鱼腰、眉梢的丝竹空和太阳等穴,做轻柔和缓的揉动,反复十余次,均可收到一定的养眉、乌眉和美眉的效果。
  (3)食物疗法
  多吃包心菜、蛋、豆类等具有含硫氨基酸养分的天然食物,这些天然、无污染的食物可以提高人体内的碱性,降低酸性体质成分,促进眉毛的生长。另外多吃些含有丰富动物蛋白质的食物也有助于眉毛的生长发育。
  (4)药物疗法
  内服卵磷脂或用卵磷脂制成的软膏涂擦局部,有使眉毛浓密、色深的作用;或把胡麻花阴干,研为末,泡麻油中,每日取擦眉部。
  (5)中医疗法
  何首乌、女贞子及黑芝麻等中药也有助于眉毛的生长。
  (6)慎用化妆品
  画眉或染眉虽然有修饰人的面部轮廓的美容作用,但化妆品中化学物质的刺激也可能损害眉毛,所以,使用时必须慎重。同时在修理眉毛时,不要将眉毛刮得太短太窄,更不宜将眉毛完全剃除而重新画眉,这样会导致汗液或灰尘无遮挡地进入眼睛。
  3。眉毛少,如何拯救
  (1)画眉
  这种方法最简单,不过尽量不要用全黑颜色的,那样会显得非常突兀,选用浅灰、深褐或咖啡等颜色比较适宜。
  (2)眉毛移植
  先天性眉毛稀疏或因疤痕造成的眉毛缺损,可通过单一毛囊移植进行矫正。一般情况,只需移植200~300个单一毛囊,移植时,要结合眉毛的纹理来决定植入的方向及角度。
  (3)文眉
  先在眉毛部位描绘出理想的眉形,用文眉机将金属氧化色素植染入皮肤的真皮层内,色素滞留在皮内长期不褪,就是文眉。文得一副好眉可以让人看起来神采奕奕,而且节省每天画眉的时间。但是,文眉是用针(枪)将颜料注入真皮层内,所以有感染传染病的可能,并且文眉无法随时擦去,在文眉前应该谨慎考虑。
  (4)鱼肝油
  鱼肝油富含眉毛生长所需要的维生素AD复合物,因此,鱼肝油可以帮助在短期内增长眉毛。具体使用方法:准备好刀头较锋利的小剪刀,将两粒鱼肝油,即维生素AD复合胶丸在扁瓶中剪开,用干净的唇刷蘸已成液体状的鱼肝油涂抹于眉毛处,每日2次即可。
  (5)中医疗法
  ①鲜姜生眉方:鲜生姜适量,切片涂擦眉部,可治疗眉毛稀少、长久不生。
  ②茶水美眉方:隔夜茶水(或在隔夜茶中加入少许蜂蜜调匀),每日用之涂刷眉毛,久用可使眉毛乌黑浓密,也可防治眉毛稀少和脱落。
  ③黑芝麻油方:取黑芝麻60克,黑芝麻油50毫升浸泡,每晚涂眉。黑芝麻油有营养毛发和促进毛发生长的作用。长期使用可使眉毛乌黑亮泽。
  ④补肾养眉方:鹿角胶,酒化或加水炖化,每日早晨服3克,服用半年以上。可治疗肾阳不足,精血虚损所引起的眉毛稀少及枯黄细软。
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第一节  睫毛印象
1。睫毛的形态和作用
  (1)睫毛的形态
  睫毛生长于眼睛的睑缘前唇,排列成2~3行。上睑睫毛多而长,通常有100~150根,长度平均为8~12毫米,稍向前上方弯曲生长。下睑睫毛短而少,约50~75根,长度约为6~8毫米,稍向前下方弯曲。当闭眼时,上下睫毛并不交织。
  睫毛毛囊神经丰富,所以睫毛很敏感,触动睫毛可引起瞬目反应。毛囊周围有汗腺及皮脂腺,它们的排泄管开口于睫毛毛囊中。
  (2)睫毛的作用
  细长乌黑的睫毛不仅给人们的面容增添媚人的自然美,还是眼睛的第二道防线,任何东西接近眼睛,首先要碰到睫毛,从而立即引起闭眼反射,保护眼球不受外来的侵犯。睫毛还有遮光,防止灰尘、异物、汗水进入眼内的作用,和眼睑一起对角膜、眼球进行保护。另外,睫毛还能防止紫外线对眼睛的损害。
  2。睫毛的生长周期
  睫毛的生长并非连续不断,其生长和替换呈周期性,遵循着一定的自然规律,具有自己的生长周期。毛发的生长周期分为生长期(即活跃期)、休止期和脱落期三个阶段。睫毛的生长期约为2个月,休止期可长达3~9个月,之后便自然脱落。
  

第二节  危险信号
1。倒睫的信号及治疗
  睫毛生长在眼睛上下睑缘上,生长方向有一定倾斜度,上睑睫毛向前上方伸出,下睑睫毛向前下方伸出,起着保护眼睛的作用。睫毛一旦改变了生长方向,向眼球生长,将会刺到角膜和结膜表面,叫做倒睫。
  (1)倒睫的症状
  发生倒睫会导致眼睛有异物感,疼痛,畏光,流泪,睫毛倒向眼球或合并有睑缘内卷,相应部位球结膜*,甚至角膜浅层混浊或溃疡,并伴有视力下降发生。
  (2)倒睫的原因
  凡能引起睑内翻或睑缘疤痕形成的疾病,均能造成倒睫,其中以沙眼最为常见,其次是睑缘炎、睑板腺炎、眼烧伤、眼外伤等疾病。
  (3)倒睫的治疗
  倒睫的治疗主要是原发疾病的治疗,在此基础上,再采取一些对症治疗措施。除此之外,还有以下有效的治疗方法。
  ①拔除睫毛:这种方法最为简单,如果因某些原因而不能进行倒睫手术,这是一种有效的治疗措施。
  ②电解毛囊:这是一种相对简单但需要合适设备的治疗方法,对轻度倒睫,其成功率约25%。
  ③冷冻拔除:这种方法需要合适的设备和相关的应用冷冻技术,从而引起眼睑皮肤的脱色素,其成功率与电解毛囊相似。
  ④手术治疗:手术矫正倒睫是预防沙眼性致盲的“最后机会”,并且是最急需采取的治疗措施。有许多不同的手术方式来矫正倒睫,其中有一种手术叫双层睑板旋转术,该手术操作简单,矫正成功率高。
  2。睫毛脱落的信号及治疗
  (1)睫毛脱落的症状
  如果发现睫毛异常脱落,则是由某些疾病引起的,应及时治疗。
  (2)睫毛脱落的原因
  鳞屑性睑缘炎:表现为睫毛根部及其周围附着灰黄色糠皮样硬而脆的蛋白鳞屑,脱落后露出*红润的睑缘,但无脓点或溃疡。睫毛虽易脱落,仍可再生。
  溃疡性睑缘炎:溃疡性睑缘炎是毛囊、蔡氏腺或麦氏腺的急性化脓性炎症。病情发作时,睑缘出现糜烂,渗出黏液或脓液,干结后将睫毛粘成束状,早晨起床时,上、下睑缘黏着,眼睛难以睁开。经过治疗,溃疡愈合后形成瘢痕。睫毛毛囊多被破坏,睫毛不能再生而成秃睫,亦可发生倒睫。
  (3)睫毛脱落的治疗
  一般治疗:加强预防,除去诱因,矫正屈光不正,治疗全身慢性病。改善环境和个人卫生条件,减少烟酒刺激,加强体育锻炼,生活要有规律,提高机体抗病能力。
  药物治疗:治疗疾病是关键,对鳞屑性睑缘炎或溃疡性睑缘炎,要用生理盐水或3%碳酸氢钠溶液棉签湿润睑缘,除去鳞屑或脓痂,露出红润的疮面。然后涂以2%硝酸银溶液,再用生理盐水冲洗,涂以1%黄降汞或抗生素眼膏,每次涂药后按摩1~2分钟。用药要持久,坚持到愈后2周,以防复发。
  

第三节  预防保健
1。呵护睫毛不败之妙招
  (1)呵护睫毛,巧卸妆
  化妆的时候,睫毛上要涂较多的睫毛膏,在卸妆的时候不容易卸去,甚至有些时候睫毛上还会有些结块,更是增加了卸妆的难度,此时,可在食指与大拇指上多挤些卸妆油,轻轻地搓掉这些结块,尽量做到彻底清洁睫毛。最好能卸两次以上,因为一次往往不能彻底清洁干净。
  (2)呵护睫毛,适当美睫
  ①橄榄油:纯橄榄油有滋养毛发的作用,所以也可以帮助睫毛生长,但是使用不当也容易长脂肪粒,用旧的睫毛膏管盛装使用较好。
  ②隔夜的茶水:睡觉前,把隔夜的茶叶包或者用化妆棉浸泡隔夜的茶水用来敷眼,可以增长睫毛。
  ③涂擦对黑眼圈有效果的眼霜:可以减缓黑眼圈的眼霜一般都含有VE、VB5等营养成分,所以长期使用能使睫毛更长更粗。
  (3)呵护睫毛,注意细节
  ①不要拔睫毛:尤其是一些父母,发现孩子倒睫,不要随便使用镊子拔睫毛,这是很危险的,因为这样做并不能破坏毛囊,睫毛拔掉后还会重新长出,有时还可能因细菌感染造成毛囊炎或眼边疖。
  ②不要剪睫毛:睫毛越剪越硬,粗硬的睫毛对异物,尤其是细小的异物敏感性降低,以致闪眼反射不能及时反应出来,减弱了睫毛原有的生理作用。
  2。乱粘假睫毛,小心结膜炎
  如今,许多爱美的女性喜欢在自己的眼睫毛上粘上长长的假睫毛,从而让自己美丽动人。但是,在假睫毛给女性朋友带来美丽的同时,也带来了健康的隐患。
  因为眼睫毛的根部有很多汗腺和皮脂腺,假睫毛粘在上面会影响毛孔排汗,而且假睫毛很可能会与眼部发生异物排斥反应,诱发眼部疾病,严重者可导致失明。另外,使用成分不明的胶水也会直接引起皮肤、眼睛过敏,诱发眼部发炎。
  不仅如此,有些女性朋友在嫁接眼睫毛时也会出现问题,因为眼睫毛的底部是毛囊,如果眼睫毛本身不清洁,就很容易堵塞毛孔,也可能使毛囊受到感染,导致毛囊炎甚至化脓性毛囊炎。同时,眼睛周围分布了各种腺体,这些腺体感染发炎后,就容易形成麦粒肿。尤其是一些美容店使用的镊子有无经过严格消毒也不得而知,如果没有进行严格的消毒,容易形成交叉感染,从而传染沙眼、结膜炎等疾病。
  对此,提醒爱美女性,假睫毛最好不要频繁粘贴,如果需要嫁接眼睫毛的话,最好去正规的美容机构,以免感染眼疾,危害健康。
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第一节  眼睛印象
1。人体的照相机……眼睛
  眼睛是人类所有器官中,感知世界的最重要的器官,大脑中大约有一半的知识和记忆都是通过眼睛获取的,读书习字、认图识画、辨人物赏美景等也都要用到眼睛。
  有人将眼睛比喻成人体的照相机,是因为人的眼睛就像一架照相机,也具有与镜头、照相底片和暗箱相对应的组成部分。眼球的最外面,是一层无色透明的角膜,相当于照相机的镜头;虹膜中央的瞳孔可调节进入眼内的光线,相当于照相机的光圈;晶状体和睫状体共同完成调节作用,使在视网膜上成像准确清楚;眼球壁的巩膜和脉络膜相当于外壳支架起遮光作用,如同暗箱;视网膜相当于底片等。眼睛的成像原理也和照相机基本相当,但从复杂和精密度来说,眼睛要远远高于照相机。
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