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剑�甚至立即就有惊人惊世的灵感。所以我的电脑桌面就是宇宙中的地球，连休眠模式都是高速星移的画面，就是随时提醒自己是在宇宙之中，不只在地球表面。
　　如果有人把房子四壁设计成太空投射屏幕，人在家中沙发上就能感觉自己在太空船驾驶舱里，无时间、无空间、无我无界地漂浮在宇宙中，那么就会帮助人们在难得安歇的居家时间里，享受太空之旅的辽阔心境。如能在体验过程中播放一些宇宙音乐，会更有助于感受浩瀚的宇宙。宇宙乐中，强烈推荐《星球疗愈》和《宇宙原音之旅》。《宇宙原音之旅》是将美国NASA（太空总署）1977年发射的深空无人探测器旅行者1号、2号在探测过程中记录的太阳系中木星、土星、天王星、海王星等行星及其卫星以及光环的震波波谱，由权威的Brain/Mind　Research（脑力与意志研究中心）经过特殊的技术处理，转换为脑波频率并制作成音乐CD，十分有益于帮助人们开启深层心智的大门。
　　以上是体验宇宙视野最便捷、适于每个人做的两种方法：读书或观影，读者可以将本章末附的图书和影片找来观看。除此之外，还有不少其他的方法可以尝试。比如，借助于丰富的互联网资源。我在这里推荐Google　Sky与NASA（美国太空总署）官方网站。如果想进一步体验，可以利用天文望远镜，它可以带给你探索宇宙时的那种惊奇，甚至可能有新的发现。当然，最直接的亲身体验宇宙视野的方法莫过于飞行了。对于大多数人来说，可以通过坐客机飞行。大型客机的飞行高度一般都在1万米以上，在这样的高空往下看，晴朗无云的话是可以看到地球的圆形曲线的。如果你足够幸运，有机会驾驶专用飞机（比如战斗机）或者乘坐飞艇、热气球，你就可以上升到万米以上的高空体验宇宙视野。以上是对于普通人可行的办法。到8万米以上的高空就属于宇航范畴了，好在现在太空旅游已展露商机，相信过不了多久，太空旅游就可以像现在坐飞机一样寻常，我们也就可以在太空中亲身体验宇宙视野了。
　　诺贝尔经济学奖得主克鲁曼说，他的启蒙老师是科幻小说家艾伊萨克？阿西莫夫，让他预见了银河系和人类的未来，所以他十几岁时就梦想成为拯救文明的心理史学家，后来他成为经济学家，是因为最接近他心目中心理史学的概念（引自《上海证券报》版）。
　　无论你是哪个科系或是专业，现在就应该把自己当成是“半个地球学家＋半个物理学家＋半个灵性哲学家＋半个天文学家＋半个医生”，每天关注地球动态与星空的变化，关注自己与他人的和谐成长──这些都是成为宇宙公民的必修学分。此外，每天清晨醒来以及晚上入睡前，可以在宇宙影片加上宇宙音乐的引导下，静心10～30分钟，让固执自私的小我边界，在无尽浩瀚的太空中融散──拥有整个宇宙意识、宇宙视野，之后不再做无谓又重复的琐事，只做对地球有益，对宇宙有创造力的大事。如果地球上60亿的每个人都展现出宇宙大的独特光芒，那么在不久的将来，地球就会成了我们联合创造、连自己都爱恋不已的潘多拉星球。
　　

2012年前应读完的资料：
开拓全球视野书单：
　　必读《宝瓶同谋》
　　强烈推荐《60亿人的幸福互助会──改变世界的用钱方法》
　　《绿色EQ》《气候战争》《2010大崩坏》《生态经济大未来》《如果世界是100人村》
　　《如果世界是100人村2　真实的世界》
　　《是你，制造了天气：全球暖化危机》
　　《蜜蜂消失后的世界：蜜蜂神秘失踪的全球危机大调查》
　　《全球新政：气候变迁下的世界经济改造计划》
　　《粮食战争：市场、权力以及世界食物体系的隐形之战》
　　《66亿人的共同繁荣：破解拥挤地球的经济难题》
　　《全球7大短缺：人口、灵魂、时间、能源、权力、土地、水》
　　◎关于〃创意→创造→创世〃的概念，请见《十四堂人生创意课Ⅱ》《十四堂人生创意课Ⅲ》两本。
　　开拓全球视野影片：
　　强烈推荐《愚蠢年代》
　　强烈推荐《拯救世界的好人》
　　《HOME》（吕克？贝松监制）《后天》《2012》
　　纪录片《给世界的8首乐章》。
　　体验宇宙视野书单：
　　强烈推荐“阿米系列”：《阿米：星星的孩子》《阿米Ⅱ宇宙之心》《阿米III…爱的文明》
　　强烈推荐《圣境预言书》《灵界大觉悟》《圣境新世界》系列三书
　　强烈推荐《天堂教我的七堂课》
　　《地球守护者》《小王子》《解读地球生命密码》《在觉知中创造十*则》
　　《预知生命大蜕变：由恐惧走向爱的灵魂进化旅程》《克里昂：现世文明的最后时刻》
　　《心灵修炼：地球修道院》《不要以人类方式思考》《心灵成长：地球生命课程》《探索意识极境：意识革命》
　　体验宇宙视野的影片或影集：
　　强烈推荐《第三朵玫瑰》
　　强烈推荐《优雅的宇宙》
　　强烈推荐《银河系漫游指南》
　　《阿凡达》
　　《星际之门》影集
　　《星际探索》（BBC）
　　国家地理频道“太空月”系列：《宇宙之旅》《宇宙之死》《银河怪物》《哈伯太空望远镜》
　　感受宇宙视野的音乐：
　　强烈推荐《星球疗愈》
　　《STAR　JOURNEY》
　　《宇宙原音之旅》《HANG　I：Francesco　Agnello》
　　体验宇宙视野必上网站：
　　GOOGLE　SKY（在线版网址：）
　　强烈推荐《当前的世界经济危机，来自灵性的视角》一文
　　

以目前全球有史以来最极端的灾变，再加至少10％来重估风险
2004年南亚大海啸，2005年卡特里娜飓风，2008年中国暴雪、汶川大地震、美国雷曼兄弟全球金融风暴、冰岛破产危机，2009年澳洲森林大火、HINI全球疫情、台湾88水灾、伊斯坦堡水灾、迪拜金融危机，2010年1月死亡人数超过30万人的海地大地震、欧洲暴雪、黄海渤海冰害、造成150万人受灾的北疆暴雪、南疆干旱造成80万只羊饥荒……这些国内外重大天灾人祸接连发生，大大考验了各地的硬件（建筑、交通等）与软件（紧急通报、救援系统等）的承受度，也证明了我们已经活在完全不一样的地球──如果以车来比喻，过去我们的家庭房车已经非常好用，但现在需要的可就是能适应各种艰险环境的越野车。
　　台湾《商业周刊》第1137期的封面标题就是：“你不相信的事，发生机率不断提高……依照经验法则，我们只会注意那经常发生的95％……丢掉该死的经验法则，别让被忽略的5％，摧毁你的生命与财富”。我们能做的，除了统计并分析各种灾变的密度分布图（例如，从1037年洛阳大地震一直到2008年汶川大地震，把这近1000年所有灾难性大地震的所在地找出来，你会惊讶地发现都落在同一条斜线上），以作为预测未来的参考，并提高警示之外，最基本的方式就是把近一千年以来全球发生的最大灾变（包括地震、洪水、飓风、大火、泥石流、旱灾、高温、酷寒、金融风暴等），再加至少10％的风险，然后在自己所居住的地方预测、演习：如何预警、如何应变、如何防患于未然、还是干脆搬家？
　　我在《十四堂人生创意课》的第一堂课《如何在意外频发的时代活下来》中提到，我曾于“911”恐怖攻击事件前在纽约旅游书店买了一本名叫《THE　WORST…CASE　SCENARIO　SURVIVAL　HANDBOOK》（大陆译本名为《绝境求生》），书中两位有多年旅游经验的专家把天灾人祸的各种应变方法，以清晰的步骤配合图示，指导读者如何在第一时间利用现有的资源脱困求生，包括在荒野的求生：如果在丛林或深山里迷路如何捕兽、捕鱼、生火并找到正确的出口？如何在沙漠中找水源？如何在没有指南针的情况下辨认方向？如何在暴雪中挖保命洞穴？如何穿越有食人鱼的河？如何在激流、冰缝、流沙、溺水车中脱困？如何安全地从大瀑布坠下？如何以有限的装备躲避沙尘暴、闪电、鯊鱼、毒蜘蛛、毒蛇、熊、狮、鳄鱼、毒蜂的袭击？如何将断肢低温保存到医院……也包括在城市里的求生：如果在高楼发生火灾怎么办？遇到城市暴动或抢劫呢？如何从这幢高楼顶跳到另一幢高楼顶？如何从高速行驶的车中安全跳车落地？如何在地震时躲在建筑物中最安全的角落？如何在倒塌的废墟中维生并求生？如何紧急气切、接生、固定断肢？
　　以上这些稀奇古怪的特殊场景，很多已经出现在灾难新闻与纪录影片中，这不仅是许多人的真实经验，也是很多灾难电影、求生影集最容易采取的题材。我自己的方式是将HBO、DISCOVERY、国家地理频道、旅游探险频道、公共电视等关于灾难或求生的影片，依类别一一存录下来。我在过去的创意书上提到，因为喜欢旅行，所以会从电视上录下各国的地貌、人文、风俗的介绍影片作为旅行前后的参考，但现在灾难求生类的影片突然成为我最为关心的内容，以前我会在充满变数的自助旅行中练习我的警觉性、应变力和求生力，现在我还得利用这些极端灾难的紧急画面，作为自己怎么判断形势、怎么利用周围资源、怎么逃生的演练，这些都需要即兴的创意与执行力。
　　大家可以在2011年前（越早越好）将此篇末的“增进求生技能必须练习的几个场景”表格逐一填练完毕，如果自己都顺利做到了，也应立即协助家人、友人、同事练习这些求生知识与技能──前几年坐惯了安稳的豪华游轮，但我们现在正驶往暗藏危机的冰山带，所以必须尽可能地随时掌握天气和海底情况，知道逃生出口、救生艇的使用方法，以及如何协助全船人在第一时间紧急逃生，这些都是我们即日起必须马上具备的能力。
　　盲目无知会造成杯弓蛇影般莫名的恐惧。《宝瓶同谋》上提到：“当前个人与社会失衡预示了一种新社会，所有的角色、关系、制度现在都开始重新检视、重组、设计”，所以我们除了看书、看电影、背包自助旅行、参加野战营、每天锻炼身体之外，我们还需要请更多有相关知识的气象、地质、天文学家等一起为我们把关守护，并寻找有实务经验的幸存者与专业人士，介绍宝贵的求生方法与预防准备的信息，再辅以实地模拟练习。我甚至认为，这样的生存教育应该从孩童开始就严格训练，以便让每个人不仅不会造成别人救援的负担，甚至各个都能成为自己就地存活，协助伤病的救难队员。事实上，在面临地震、海啸这样的极端灾难前，如果懂得一些预防和自救的知识，同时勇敢地互助，是可以赢得时间，最大程度地减少伤亡的。大陆2008年四川汶川大地震和今年青海玉树地震中分别出现的两个救灾小英雄林浩和西然义稀就是典型的例子。
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扩大对“家”的概念，每分每秒都去挑战安全界限
我们自小时候起，就活在“外在世界与陌生人是危险”的警告之中，因为我们都有正在看社会新闻、正在担心受怕的父母与老师；于是我们长得越大，身上的枷锁越多，身外的围墙越高，这些危险的警告让我们不敢成为真正的自己，不敢出门去旅行，不敢去冒险，甚至当灾害来的时候，还以为躲进屋里、死守家园才是安全的，结果反而错过了逃生的时机。
　　如果我们把“家”的概念从自己的居住地扩大到无处不是家，那么我们就有了比别人更大的生存版图──我喜欢奥修在《勇气》里开宗明义说的几句话：“别说是不确定，叫它‘惊奇’；别说是不安全，叫它‘自由’；随时随地处于不确定之中就是勇敢，随时随地保持在不确定之中就叫信任，在完全的自由当中，一切的可能都是敞开的，没有什么是固定的，保持警觉，你没有别条路可走”。于是所有的“风险”都转成了“冒险”，前者有趋吉避凶的功能，但难免有恐惧与保守的负情绪，后者则把被动化为主动的态势，可变性与机动性都远大过前者。
　　我自己也是从一堆“安全线与安全网”的框架中，不断挑战权威的底线、不放弃任何一次叛逆的机会。于是我发现，在安全界线之外的世界没有想象中那么危险，安全线内的世界往往很快就人事全非。例如，当初母亲希望我去考师范大学以确保我未来有铁饭碗，还好我抵死不从，现在许多师范大学的学生面临了失业的焦虑；当初我决定离开广告公司自己出来接案子，老板与同事力劝我“外面的环境不稳定，个人工作室会很辛苦”，现在连这家广告公司都不在了，当初劝我的同事也早已离开广告圈，但我还案源不断；当初家人担心我去印度会得疟疾、去西藏会得高山症、去非洲会得黄热病……现在我已经旅行了40多个国家，我不仅活得好好的，还多了非常丰富精彩的游历经验，以及学校里学不到的应变力──如果我当初听了家人友人的劝告不去冒险，我就错过了无数次更新自己、锻炼自己、允许自己向四方长出新枝芽的机会。
　　奥修在《勇气》书中提到：“没有任何地图能派上用场，因为生命一直在变动，每一刻都是崭新的”，我们的将来不仅没有地图可派上用场（地貌都变了），没有生活指南（生存条件都变了），没有未来趋势报告可参考（会发现趋势与预测越来越不准，因为游戏规则总是瞬间改变），我们唯一可信任的就是生命本身，信任自己的直觉与判断力，信任所有突如其来的考验，都是为了生命的成长而来──有了信任就不会害怕，不害怕自然就有勇气，所以“信任”与“勇气”就是未来面对不可知的大变局时必备的两种心灵能量。
　　电影《滚拉拉的枪》，描述一位快满15岁的苗族少年，离开村子去外地找生父，他的祖母给他一个月的米粮带在身上，当他在河边见到一位正在躲债的猎人，连想都没多想，就把整袋米粮送给这个正饥饿的猎人，少年对未来不担忧的勇气，让我很佩服也很感动；果然，他很快就在下个村子得到远房亲戚的米粮，沿途也遇到各式各样陌生人主动帮助他，整个旅程让信任带领着他的下一步──我们面对大变局的未来，反而要以更大的放心信心，取代担心操心，因为这两种能量状态截然不同，引导的方向也将会是天壤之别。
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无论是工作、伴侣、健康、关系……每个人都会遇到意外的大崩解或重组
除了外在气候、地壳开始极端化之外，因为这几年人类跟着地球一起转变，所以你会发现，自己或是身边的人，不约而同地在这段时间都发生了巨变，而且会先从你认为最安全的地方开始崩解（我称之为生命地震带、盲断层）：婚姻、工作、房子、大企业或银行、甚至政府的任何一项──有的是与长期为伴的配偶分离（因工作调职而两地分离、或是一方变心要求离异、或是因过世而生死永隔），有的则是跟长期合伙的同事分道扬镳，有的则是瞬间离开长达十多年的工作或离开当初自己创办的事业……总之，几乎每个人都遇到了人生的重大抉择点或转折点，无论是刚进入社会不久的新鲜人，抑或是四、五十岁的中高级主管，无一幸免。你是否发现，这段时间收到好友“离开旧职的通知信”也越来越多吗？
　　这些“把人意外地丢出旧原点、丢回自己”的事件越来越频繁，如果你够聪明能揣测天意，就不难推测上天正在做怎样的调整──假设你的人生开始像荡秋千似地，从一直不动的这头荡到了另一边（有的是离开大公司到了小公司或是自己出来创业，有的是突然转换跑道，做与之前截然不同的工作……），为的是瞬间拉大你的人生摆幅；当人生有了对立的经验，于是独撑秋千摇摆的支点，才有可能被觉察到，而那个超越二元对立之上的超然支点，就是未来在剧变时如如不动的轴心（回到自己），但如果没有经过这次把人甩出安稳旧原点的过程，大多数人都会抱着安土重迁的心态原地踏步，也就永远不知道自己的未来会有多大的弹性与可能性。
　　如果抗拒改变，还想努力回到旧轨道旧生活的人，会感到挫折、沮丧、力不从心，那还不如放弃挣扎，直接面对现实，就在人生丢给我们的新局面中，寻得新生存、新生活的思考方式，就像所有好的防震建筑，都不能抗拒摇动，反而必须要有最大的弹性配合大地一起摇晃。举个实例来说，我好友的先生因工作调到国外，两人分隔两地，她不仅白天要上班，下班后还得自己独自照顾小孩，小孩半夜发高烧她也得一人背去医院……于是夫妻俩一天难得的五分钟电话都是在吵架。我建议她必须重新定位两人的关系，先不要思考夫妻的权利义务──以目前的现况，两人分隔两地，但仍彼此相爱，就像远距离的�