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》，爱听雨的方文山沉浸在渔舟、水鸟和烟雨的世界里；《伤心的树》收入慧眼识珠的吴宗宪的音乐专辑中，方文山不经意翻到，会伤感地想起许多过去的人与事，纯真与成熟，飘逸与惆怅，都在方文山的歌词世界中如此悠长。
　　Q：最喜欢自己哪首作品？
　　方：最早喜欢《娘子》，《东风破》出来后喜欢《东风破》，《发如雪》出来后喜欢《发如雪》，现在又轮到《青花瓷》……其实我不想停滞不前啦！（大笑）
　　Q：“天青色等烟雨/而我在等你”、“帘外芭蕉惹骤雨/门环惹铜绿”，这些歌词让人拍案叫绝，《青花瓷》是怎么写出来的？
　　方：其实我创作歌词就像写电影脚本，要写《上海一九四三》，那我就要知道弄堂是什么样，百乐门是怎么风光，脑海中要有画面感，《青花瓷》也是一样，最早歌名叫《汝窑》，不是有诗说“雨过天青云破处”，我脑海中就会出现那样的画面，天青色是一种纯净的颜色，下过雨的天空，云朵流散开来，才会呈现出那种明净，我会忽然明白：哦，原来天青色是要有雨才会出现的，所以“天青色等烟雨”喽。
　　Q：你的歌词的特色是什么？
　　方：混搭，还有就是跳跃。你看看我的家就知道，客厅是地中海风格的，餐厅像一个什么都卖的商店，卧室却像废墟或者钢铁工厂，反正不像卧室——我喜欢那种多元的装潢，放在歌词创作里也是一样。
　　Q：还有什么内容的歌词会吸引你？
　　方：应该是友情吧，我的歌词里面写爱情和亲情的有很多了，想尝试更多不一样的。
　　Q：人们常常会把你和林夕比较，你和他的风格有什么不同？
　　方：林夕老师比较诗化，可能是他出身中文系，会营造那种氛围，我比较天马行空一点。
　　好友
　　天青色等烟雨，而我在等你
　　最初进入阿尔法公司时，方文山和很多作曲人碰撞过，却只和一个看上去闷闷的“小男生”撞出了音乐的火花，后来这个小男生的名字——周杰伦——成了所有关于方文山的访谈中不能不谈到的话题。
　　Q：周杰伦写歌的时候是什么状态？他写的所有曲子都适合你填词吗？
　　方：他写歌的时候非常投入，可以坐在那里很多个小时都不动，而我跟很多人合作过，还没有谁能像杰伦那样默契，那样让我写得顺手。
　　Q：每次写歌之前你们是怎样交流的？
　　方：每次都是杰伦先写出曲子，然后我再把词填上，杰伦有时候也会告诉我，他有怎样的想法，或者他脑海中出现怎样的情景，我的全部工作就是尽我所能的把那种感觉具体地表现出来。
　　Q：工作之外你和周杰伦是什么状态？一起打球？K歌？
　　方：杰伦喜欢打球，但是我不会打篮球，偶尔陪他一起去篮球场，但我没有上过场；K歌除非是朋友办生日会，否则会很少，因为所有KTV的老板都认识他，会有很多人上来要签名什么的，所以他必须戴墨镜、口罩什么的，还要叫上一大帮朋友，不方便；我们比较多的是聊天、吃火锅和逛街，没事经常会在一起闲聊。
　　

4。双截棍（1）
岩烧店的烟味弥漫　隔壁是国术馆
　　店里面的妈妈桑　茶道　有三段
　　教拳脚武术的老板　练铁沙掌　耍杨家枪
　　硬底子功夫最擅长　还会金钟罩铁布衫
　　他们儿子我习惯　从小就耳濡目染
　　什么刀枪跟棍棒　我都耍的有模有样
　　什么兵器最喜欢　双截棍柔中带刚
　　想要去河南嵩山　学少林跟武当
　　干什么（客）*2　呼吸吐纳心自在
　　干什么（客）*2气沉丹田手心开
　　干什么（客）*2日行千里系沙袋
　　飞檐走壁莫奇怪　去去就来
　　一个马步向前　一记左钩拳　右钩拳
　　一句惹毛我的人有危险　一再重演
　　一根我不抽的烟　一放好多年　它一直在身边
　　干什么（客）　*2我打开任督二脉
　　干什么（客）　*2东亚病夫的招牌
　　干什么（客）　*2　已被我一脚踢开
　　快使用双截棍　哼哼哈兮
　　快使用双截棍　哼哼哈兮
　　习武之人切记　仁者无敌
　　是谁在练太极　风生水起
　　快使用双截棍　哼哼哈兮
　　快使用双截棍　哼哼哈兮
　　如果我有轻功　飞檐走壁
　　为人耿直不屈　一身正气
　　快使用双截棍　哼　我用手刀防御　哼　漂亮的回旋踢
　　【铁沙掌】
　　铁沙掌就是将铁沙浸入特定药材后，再置入麻袋中，然后透过功法练习而来的掌上真功夫，可攻可守，练久后，可劈砖裂石。特技节目中常见的劈砖头，就是铁沙掌一种。铁沙掌看似刚强，实则柔韧，练习时最大秘诀在于放松，否则只会伤到自己。铁沙掌非专属某一门派，各武功领域都有自家的铁沙掌。
　　【金钟罩】
　　金钟罩，顾名思义即是“有一金铸之钟覆罩全身”，强调其外力难以进入攻击。少林四大神功之一，为达摩禅师所创，共有十二关，练成后天下无敌，刀剑难损。初练时，用布捆成一锤，在身上前后捶击，直到不痛，再换木棰；木棰击而不觉痛，再换铁锤；铁锤亦不觉痛时，便配之以揭谛功及铁布衫等练功法，练习个二、三年，胸背将坚如铁石，而且骨骼会凸壮成一大块。金钟罩与铁布衫是中华武术基本功里的外功，另外洗髓功与太极导引术等则为基本功里的内功。
　　【铁布衫】
　　铁布衫，望文生义即为“身穿铁制之衣衫”，意指全身如钢铁般能抵抗外力之任何攻击。铁布衫之练法在于用软布环绕胸背数圈，再用手着力搓摩，然后做肘臂曲伸练习。夜间宜以坚硬的木板为床，让骨骼时常与坚硬物体接触磨练，久了筋骨将渐渐坚实。之后将铁杆插入沙地中，于其上练习种种功夫，但要下杆时，以上身肩、背、胸、腹、臂等部位扑向沙中，行之三年，再除掉缠绕身上的软布，以木锤捶击，同时运气拟神敛力。如此再过三年，上身就会绵软如棉，铁布衫就练成了！铁布衫与金钟罩一样均是习武之人的基本外功之一。
　　【双截棍】
　　双截棍是武术中一种冷兵器，由两支中间以铁链连在一起之棍子所组成。因武打巨星李小龙经常使用之故，很多人误以为双截棍是中国传统武器的一种。其实双截棍发源自菲律宾。李小龙从菲律宾武术家Guro　Dan　Inosanto身上认识到这种武器后，甚为热爱，成了耍双截棍之高手，并将它发扬光大。自《精武门》一片开始，李小龙把双截棍武术带进电影银幕中。双截棍并未列入中国古代十八般武艺的兵器中，即施耐庵《水浒传》中所载的十八般武艺为「矛、锤、弓、弩、铳、鞭、金间、剑、链、挝、斧、钺、戈、戟、牌、棒、枪、扒。”
　　【少林】
　　少林功夫是中国武术中体系最庞大的门派，武功套路高达七百种以上，又因以禅入武，习武修禅，又有“武术禅”之称。少林武术发源于嵩山少室山下丛林中的“少林寺”，该寺建于北魏孝文帝时期，根据《魏书》记载：“又有西域沙门名跋陀，有道业，深为高祖所敬信。诏于少室山阴立少林寺而居之，公给衣供。”唐初，少林寺十三僧人因助秦王李世民###王世充有功，受到唐朝封赏，而被特别认可设立常备僧兵，因而成就少林武术的发展。少林寺因武艺高超，享誉海内外，　少林一词也成为中国传统武术的象征之一，如古龙小说中的“七大门派”即为“少林、武当、昆仑、峨嵋、点苍、华山、海南”等派别，其中少林即位居第一门派。
　　【武当】
　　“武当”之名取自“非真武不足当之”，相传道教信奉的“真武大帝”就是在此得道升天。武当山位于湖北省，古名太和山，山上有七十二峰。虽然唐代时武当山上就开始建造道观，但真正的黄金时期却是在明代。如今武当山的道观建筑群已被列入世界遗产。“北崇少林，南尊武当”，与少林功夫齐名的武当派武功由张三丰创设，是为“内家拳法”，属于太极拳法，刚柔相济，有后发先至、四两拨千斤的特点。武当山与少林寺均因精湛渊博的武术为世人所尊崇，亦是武侠小说中重要的名门正派之一。txt电子书分享平台　

4。双截棍（2）
【任督二脉】
　　以人体正下方双腿间的会阴穴为起点，从身体正面沿着正中央往上到唇下承浆穴，这条经脉就是任脉；督脉则是由会阴穴（也有人说是长强穴）向后沿着脊椎往上走，到达头顶再往前穿过两眼之间，到达口腔上颚的龈交穴。任脉主血，督脉主气，为人体经络主脉。任督二脉若通，则八脉通；八脉通，则百脉通，进而能改善体质，强筋健骨，促进循环。任督二脉在中医诊脉与道家导引养生上相当重要，同时也因武侠小说里渲染与夸张的描述，如可藉由武功高强之人打通自身的任督二脉等，任督二脉一旦被打通，武功即突飞猛进，故也成为一般人最为熟知的气脉名称。
　　【太极】
　　太极拳的创始众说纷纭，不过现代的太极拳法可说是发源自大陆河南省陈家沟，由明末战将陈王廷所创，其拳法综合当时各家之长，并融合太极阴阳法则、吐纳气功与中国经脉之说。《易传．系辞传》写道：“易有太极，是生两仪。两仪生四象，四象生八卦。”可说是太极概念最早的诠释。到了宋代，太极被解释为宇宙万物即将涌动变化前的状态，而一动之后，则形成阴阳两仪，进而生四象八卦，从此生生不息。太极之概念除中国本地外也影响了东亚某些国家，如韩国的国旗即为“太极旗”，旗帜由白底、青红圆形太极及四角四卦所组成。太极旗中央太极的青色和红色分别代表阴和阳、天与地，四角的卦表示阴阳成长。太极旗可说毫无保留透露出韩国深受着中华传统文化的影响。
　　【轻功】
　　电影或武侠小说中总形容轻功起如飞燕掠空，落如晴蜒点水，着瓦不响。事实上轻功并没有真让人厉害到腾空飞跃来去而不坠，不过练习轻功的确可让人身体灵活，行动更为灵敏，跳跃力与弹性大增，所以是种武术修炼方式。有种常见的轻功练法叫做铁锡碑，也就是在身上带铅、穿铁衣铁鞋练习蹲跳、行走等。一般来说，没有三五年工夫是无法练好轻功的。轻功的锻炼实际上为人体惯性的一种反射，当身体长久以来习惯某种重力的力道，一旦重力卸除，身体对跑步与跳跃之反应确实会不一样，变得更加快速与敏捷。轻功因违反地心引力的惯性，使人体在三度空间里弹跳与移动发挥到极致，故已成为功夫（武侠）类型的电影里相当重要的视觉元素。
　　【国术馆】
　　中国文化里面，除了武艺外，还包含了杂艺、技艺、医疗与养生等，这些合起来称为国术。也就是说，国术锻炼下来，可让人健身、防身与修身。国术馆顾名思义就是综合以上目的成立的场所。不过目前坊间的国术馆主要功能却是专治筋骨、扭伤以及多年旧疾等运动伤害，包括徒手经络按摩、推拿、放血、气功及贴药膏等，集民俗疗法之大观。现分布在海内外华人社群里的国术馆与中药店，堪称为最具民族文化特色的行业。
　　【东亚病夫】
　　东亚病夫是外国人对中国人的蔑称，一开始是出现在十九世纪末上海一份英国人办的报纸上，不过当时不称“东亚病夫”，而是“东方病夫”，直到一九三六年第十一届奥运在柏林举行，中国几乎全军覆没，新加坡报纸上因此刊载了一幅外国漫画讽刺中国人。漫画上有面奥运五环旗，下面有群蓄长辫、穿马褂、面黄肌瘦的中国人，用担架扛着一颗大鸭蛋，而题为：“东亚病夫”。这个词明讽中国人身衰体弱，却也暗刺中国人思想沉疴难起，封闭落后。华人社会对“东亚病夫”此一名词的主要印象来自于李小龙一九二七年的电影《精武门》，电影里有段情节为李小龙扛了一块“东亚病夫”的招牌到日本人的武道馆，并在日人面前将其踢破砸烂的经典画面。
　　【杨家枪】
　　杨家枪属长枪，是北宋名将杨业（约生于公元十世纪末）一门流传下来的枪法。杨家将刀、剑、棍、枪等武功无所不精，但最有名仍属杨家枪，靠着这套枪法，杨家勇士扬威沙场，立下汗马功劳。一般民间流传的杨家将轶闻故事，多半涵盖杨业以来杨家五代的功业，而其中不仅是男子，杨门女将更是巾帼不让须眉，畲太君、穆桂英等人，豪气胆识完全令人折服。
　　【茶道】
　　中国人饮茶的历史，可上溯至神农氏尝百草的时代，唐代陆羽《茶经》便记载：“茶之为饮，发于神农氏，闻于鲁周公。”陆羽对茶有很深的造诣，时人称之为“茶神”、“茶仙”，进而被尊为“茶圣”，着有《茶经》一书。《茶经》对唐宋饮茶之风，有推波助澜之势，也是中国茶道最早与具体的指导原则，以后茶书皆依此改良。虽说日本的饮茶文化由中国传入，但“茶道”此一汉字词汇却是日本人率先使用的。日本茶道有许多流派，十分讲究奉茶的仪式细节，动作与器具也有专称，诸多茶道流派也分门表示地位与修养。中国与日本茶道繁缛，皆具各自饮食文化的象征意涵与艺术。
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5。刀马旦
明明早上人还在香港
　　还在九龙茶馆喝褒汤
　　怎么场景一下跳西安
　　我在护城河的堤岸
　　站在古老神秘的城墙　月光摇又晃～
　　我用英语跟小贩交谈
　　突然画面一下就全暗
　　我　还在想　到底身在何方
　　我　变模样　是个华裔姑娘
　　我　开始想　认真细心装扮
　　我　回台上　终于轮我上场
　　耍花枪　一个后空翻
　　腰身跟着转　马步　扎的稳当
　　耍花枪　比谁都漂亮
　　接着唱一段　虞姬和霸王
　　耍花枪　舞台的戏班
　　二胡拉的响　观众　用力鼓掌
　　耍花枪　比谁都漂亮
　　刀马旦身段　演出风靡全场
　　Rap～
　　一口粮　一张床　一面墙　一扇窗　我洒下一地月光
　　一次种下　一亩高梁　一个人在北大荒
　　一碗热汤　啊　温暖了我一个晚上
　　一匹苍狼一身风霜　走过丝路回家乡
　　【霸王别姬】
　　“力拔山兮气盖世，时不利兮骓不逝；骓不逝兮可奈何，虞兮虞兮奈若何。”这首《垓下歌》是楚霸王项羽（前232年－前202年）被刘邦逼到垓下时，与宠妃虞姬所唱的曲。一曲既罢，虞姬自刎而死，项羽则率精锐突围，但仍被逼困在乌江，最后只留下“纵江东父兄怜而王我，我何面目见之？”后也自刎身亡。项羽与虞姬最后的诀别，就这么成了传唱千古的凄美绝响。《霸王别姬》也是京剧相当重要的戏码之一。而中国大陆的导演陈凯歌曾将李碧华原著小说《霸王别姬》改编成同名电影，并荣获一九九三年坎城影展金棕榈大奖。
　　【二胡】
　　二胡为胡琴的一种，而胡琴的名称最早见于唐代，当时少数民族所使用的乐器皆统称为胡琴。二胡之所以得名，是因为它只有两根弦。而在宋代陈旸的《乐书》中曾提到一种“奚琴”：“奚琴本胡乐也，出于弦而形亦类焉，奚部所好之乐，善其制，以竹扎之，至今民间用焉。”据传就是二胡前身，只是奚琴不像今日的二胡是以弓拉奏，而是以竹片弹拨的。
　　【刀马旦】
　　刀马旦是国剧里“旦”的角色之一，所谓“旦”指的是各种不同年龄与身分的女性角色。刀马旦专演巾帼英雄，提刀骑马、武艺高强，身分大多是元帅或大将，因此以气势见长，例如穆桂英、樊梨花等等。刀马旦在表演上唱、念、做并重，虽也需要开打，但打斗场面不如武旦激烈，而是较重身段，强调人物威武稳重的气质。相较于其它国剧（京剧）角色的专有名词，刀马旦此一称谓更因徐克导演一九八六年的同名电影而广为人知。
　　【北大荒】
　　“百里无人断午烟，荒原一望杳无边。”讲的就是嫩江流域、黑龙江沿河平原与三江平原一带的广大荒芜地区，即一般所知的北大荒。这里并非自古以来就荒凉无人开垦，曾经击败辽与北宋的女真人就在此生存发达。清朝时满人大量入关，俄国势力趁虚进入；加上清王朝为了巩固祖先的龙脉，严禁汉人进入东北地区，使得边境千里人迹少见。直到中国五○年代进行大规模开垦，经营农场，才使得北大荒变成了如今的北大仓。
　　【耍花枪】
　　中国古代的枪是一种在长杆上装锐利尖头、尖头下配以枪缨的武器。不同用途的长枪长度也不一样：车战、骑战以及防御的枪较长，步战与进攻用的枪则短多了。至于花枪，其枪杆长五尺，头如梭，枪头下系红缨，耍弄时因枪杆细，所以枪头容易抖动不停，敌方难以捉摸枪尖方向，使人眼花缭乱，故得此名。
　　【马步】
　　马步是练习武术最基本的桩步，因此有“入门先站三年