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　　（1）　解表药
　　a。辛温解表药
　　辛温解表类药以发散风寒为其主要作用，适用于外感风寒、恶寒、发热、头痛、身痛等。其美容作用主要体现在透疹、活血行气、除湿止痒等。辛温解表类药有防风、白芷、藁本等。
　　辛温之药以其温而行气活血，促进气血在经络中运行。皮肤位于经络的最表浅位置，是经络的末端所在，因此容易出现气血不足以滋养的状况。特别是受寒以后，皮肤经络闭塞不畅，气血运行不足，致皮肤光泽度差、松弛、干燥等。辛温之药以其温促进气血运行，使皮肤气血充足，红润有光泽。
　　对于痤疮发生后，又因受寒而久久不能成熟，不能清理以使其痊愈者，辛温之药可以使体内之热从皮肤透出，从而促进痤疮成熟以便于治疗、处理。而皮肤瘙痒多与皮肤受风湿侵袭有关，辛温药可以祛风除湿以止痒。
　　b。辛凉解表药
　　辛凉解表药其发散作用较为缓和，以宣散风热为其主要作用。适用于外感风热而引起的症状。
　　药理试验表明，辛凉解表药对痤疮丙酸杆菌具有抑制甚至杀灭的作用，因此对痤疮具有治疗作用。辛凉解表药有薄荷、*、桑叶等。
　　特别对于因季节变化、饮食不节等引起的痤疮，辛凉解表药具有较好疗效。如春夏、夏秋之交，或因过食辛辣、嗜烟酒等导致的痤疮。另外，凉性药物可以消炎、收缩血管等，因此辛凉解表药对于皮肤红肿、毛细血管扩张等也具有疗效。
　　（2）　清热药
　　凡是以清泻里热为主要作用的药物，即为清热药。清热药性属寒凉，其有清热泻火、解毒凉血等功效。清热药中天花粉可清热泻火，金银花、白蔹、绿豆等可清热解毒。
　　如前所述，凉性之药对痤疮具有治疗功效。而清热药大多性寒，较凉更甚，对痤疮丙酸杆菌有一定的杀灭作用，因此对痤疮有较好疗效，如黄芩、黄连、龙胆草等。另外，清热药其凉更甚，收缩血管之效更强，因此对于面部毛细血管扩张有一定疗效，如牡丹皮、赤芍、牛角等。　。。

天然中草药的美颜奇效（2）
（3）　泻下药
　　泻下药能引起腹泻或滑利大肠、促进排泄，适用于通利大便，排除积滞、水饮及其他有害物质。适用于便秘、肠道积滞、实热内结、水肿停饮等症状。
　　泻下之药易伤正气，久病体弱，妇女胎前产后、经期慎用或禁用。应用于美容，泻下药可以消脂减肥；并可用于痤疮较重并且伴随便秘的症状，可以泻热通便，也可以成膜外用，使痤疮得到缓解。泻下药有大黄、番泻叶、牵牛子等。
　　需要注意的是，泻下药不可多用、久用！
　　（4）　芳香化湿药
　　芳香化湿药气味芳香，具有化湿运脾的作用，适用于疏畅气机，健脾醒胃，宣化湿浊。
　　用于美容可以治疗湿热引起的痤疮反复不愈、酒渣鼻、食欲不振者，而长期因湿伤脾而引起皮肤暗黄，甚至口周色素沉着者，芳香化湿药亦可化湿健脾，促使皮肤健康美白。芳香化湿药有苍术等。
　　（5）利水渗湿药
　　利水渗湿药能通利水道，渗泄水湿，主要适用于小便不利、水肿、痰饮、黄疸、湿疮等水湿病症。
　　对皮肤而言，利水渗湿药可以治疗因水液代谢失常而引起的皮肤问题。如皮肤湿疹、水肿。另外，湿性肥胖也可以使用利水渗湿药。利水渗湿药有茯苓、赤小豆等。
　　（6）　温里药
　　温里之药可以温散里寒，治疗里寒证，能温暖中焦，健运脾胃，散寒止痛，
　　助阳，回阳。
　　寒阻中焦则脾失健运，营养吸收就会出现问题，皮肤暗沉、松弛。温里药以其温恢复脾胃，促进气血运行。气血行则皮肤营养充足、红润有光泽，经络通畅。温里药有干姜、细辛、丁香等。
　　（7）　理气药
　　理气药能疏畅气机，使气行通顺，具有调气健脾，行气止痛，顺气降逆，疏肝解郁及破气散结等功效。
　　皮肤出现色斑等问题，多与情志不畅而引发气机失调有关。理气药大多气香性温，香则善行，能引领气血运行；温更能促进气血运行，使气机通畅。气血运行顺畅，则皮肤营养充足，色斑淡化，健康红润。理气药有沉香、檀香、甘松等。
　　（8）　活血祛淤药
　　活血祛淤药以通利血脉，促进血行，消散淤血为主要作用，具有行血、散淤、通经、利痹、消肿及定痛等功效。
　　中医认为皮肤色斑是因气机不畅局部皮肤气血淤滞而成。活血祛淤药善于走散，以行气血。气血行则可以散淤消滞，使色斑得以减淡，皮肤光泽度增加。活血祛淤药有川芎、桃仁、红花等。
　　（9）　化痰药
　　化痰药具有祛痰消痰的作用。中医理论认为，癫痫惊厥、瘿瘤瘰疬、阴疽流注之类包块、疮疡等疾病，均与痰有密切的关系。因此化痰药可以软坚散结，祛湿除疮。
　　在美容方面，可以用于治疗痤疮后期所形成的囊肿、疖结等，消肿散结，使皮肤平整、美观。化痰药有白附子、白芥子、瓜蒌等。其中瓜蒌还可以润肠通
　　便，促进体内毒素的排泄。
　　（10）　安神药
　　矿石类安神药重镇安神，种子类安神药则养心安神。安神药可以清抑心火以宁神静志，对于疮疡肿毒等均具疗效。
　　对皮肤过敏红肿不堪或心火炽盛而引起面部红血丝等，安神类药物均有疗效。安神药有朱砂、龙骨等。煅龙骨研末外敷，可吸湿敛疮，对湿疮及疮后久不愈合均有疗效。
　　（11）　补虚药
　　a。补气药
　　补气药可以补气，治疗气虚证。
　　所谓气虚是指机体活动能力不足，补气药能增强机体活动的能力，特别是脾肺二脏的功能，所以最适用于脾气虚和肺气虚的病症。
　　脾为后天之本，是食物转化为气血的关键。脾虚则运化不足，机体抵抗力下降，皮肤出现营养不良、松弛、皱纹增多的现象。补气药能补脾益气，增强气血的转化，使皮肤红润，弹性增加。
　　肺主一身之气，肺气虚则少气懒言，动作喘乏，易出虚汗。肺主皮毛，肺气虚则皮肤干、毛发枯燥、光泽度差、黯淡、容易过敏。补气药补益肺气能增强皮肤抵抗力，促进皮肤健康。补气药有黄芪、白术、大枣、蜂蜜等。
　　b。补血药
　　补血药可以补血，治疗血虚证。
　　血虚则面色萎黄，唇淡甲白，头晕眼花，心慌心悸，女性月经不调等，这些症状补血药均可治疗。
　　血虚还易造成肤色苍白或萎黄、黯淡，皮肤粗糙易松弛，细纹增多，口周出现色素沉着。补血药能补充机体营养，使皮肤状况得到改善，红润、细腻、有弹性、光泽度增加。补血药有当归、白芍、生地等。
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天然自制美颜品之雀斑篇（1）
中国女性肌肤具有与西方女性不同的色素体系，加之现在环境污染对肌肤的巨大压力，多数女性的肌肤细胞都处于“沉睡”状态。唤醒肌肤的方法很多，但是都不如古老而神奇的中医美容验方那么安全、天
　　然、智慧！用天然的草本验方抑制黑色素生成，淡化色斑，驱散暗沉，绝对是爱美的你明智的选择。
　　从古至今，中国女性就争相以白为美，乃至西方的一些化妆品界人士说：“中国女性对于美白的追求，就像人类对于光明的追求一样从未停止。”而俗话中的“一白遮三丑”也从深层的文化角度，充分证明了中国女性对于洁白剔透肌肤的追求。
　　诗仙李白曾经这样描写过吴越女子的美丽：“镜湖水如月，耶溪女如雪。新妆荡新波，光景两奇绝。”在大多数古典文学作品中，形容或表达一个人的美，最常见的就是“花容月貌”。“花”指彩，“月”指色，月为白，花为红，白里透红是一种自然的和谐，而和谐即是美，这不仅符合中国人的性格，而且也体现中国人传统的审美取向，这大约就
　　是我们以白为美的原因所在吧。
　　中医流传于世的古籍有1480多种，其中不少都提到了美容养颜的方术和知识，从医中之圣李时珍流传千古的《本草纲目》，到大明皇帝朱棣御笔亲览的《普济方》，无不记载着古人对于美白的追求。中医看美白的问题着眼于几项：皮肤、气血与肺脏。内外调和，才能生出白里透红的冰肌玉肤。
　　雀斑是白皙肌肤的头号公敌。《黄帝内经》载：“女子五七发始堕。”意思便是女人从35岁左右便开始衰老了，而现实中，35岁也正是女人脸上大量冒出点点黄斑，由轻*到被人叫成黄脸婆的转换阶段。脸上长斑点要当心。中医认为，皮肤与人体脏腑、经络、气血等有密切关系，只有脏腑功能正常，气血充盈，经脉通畅，机体、容颜才不易衰老，肌肤才光洁细腻，不会产生斑点。中医的方术也大多从内调外，补气血，通经络，消黄斑。
　　小小的斑点，里面可有大大的学问。例如眼睛周围长斑点很可能是你的子宫出现了状况；而脸颊长斑的人要改改暴躁或抑郁的脾气，中医上讲肝气郁结，正对你的症状。下巴长斑的人手脚通常会比较冰冷，属于气血不足。眼尾长斑的人则有可能出现神经衰弱的迹象。
　　花粉煎外擦法
　　□　润肤美容，治疗皮肤雀斑、黑
　　斑、粗糙、过敏
　　出处　　　　　　　　民间验方。
　　材料　　　　　　　　花粉10g。
　　制作方法　　　　　水煎30分钟后取汁，蘸汁外搽面部，每日一次。
　　Beauty　要点：
　　蜂花粉是植物雄蕊上的生殖细胞。它是天然的植物精华，蜂花粉中含有2　0　0多种人体需要的营养成分：氨基酸20多种，常量和微量元素30多种，多种维生素（B族维生素、维生素C、维生素A、维生素E、维生素H、维生素P、维生素M），
　　因此蜂花粉能改善皮肤细胞的营养状态，促进皮肤细胞新陈代谢，延缓细胞老化，增强皮肤弹性，摆脱干燥脱屑，消除皱纹，使皮肤白皙、柔软、光滑、细腻。
　　李花润面方
　　□ 祛雀斑、蝴蝶斑
　　出处　　　　　　　《本草纲目》。
　　材料　　　　　　　　新鲜李花花瓣若干，蜂蜜少许。
　　制作方法　　　　春季李花开时，将花朵摘下，捣烂之后放少许蜂蜜调拌均匀，每晚临睡前当作面膜敷面，效果极佳。
　　Beauty　要点：
　　李花洁白秀丽，　质朴清纯，味苦气香，在美容方面有着特殊的功效，　具有清热解毒、活血化淤、止痛利水等功
　　效。李花的花色洁白晶莹，味苦，气清香，经常使用能使面部皮肤细腻嫩白，光洁如玉。
　　天萝美容水
　　□ 滋润皮肤，防止起皱，祛雀斑、蝴蝶斑txt电子书分享平台　

天然自制美颜品之雀斑篇（2）
出处　　　　　　　民间验方。
　　材料　　　　　　　丝瓜茎中的汁液少许。
　　制作方法　　　将收集的丝瓜汁液直接涂抹在清洁后的皮肤上，使之充分吸收，7天为1个疗程。
　　Beauty　要点：
　　丝瓜茎中的汁液又名天萝水，有活血、通络、清热、解毒、消炎等功效，民间常用来护肤润面，美白效果明显。
　　取丝瓜茎液的方法是在离地20~30cm处将茎剪断，插入干净的玻璃瓶中，一夜后便可收取丝瓜茎液。民间认为，丝瓜茎汁液在立秋这一天采收为好。
　　祛斑灵
　　□ 祛雀斑、蝴蝶斑
　　出处　　　　　　《药性论》。
　　材料　　　　　　　白术少许，醋少许。
　　制作方法　　　用醋浸泡白术，经常用之擦拭皮肤。
　　Beauty　要点：
　　白术为菊科多年生草本植物白术的根茎，味苦，性温，对皮肤致病真菌有一定的抑制作用，可增强皮肤的免疫能
　　力。同时，醋能散淤、通脉，从而助白术的药力发挥。
　　山慈姑治雀斑方
　　□ 祛雀斑
　　出处　　　　　　　　《普济方》。
　　材料　　　　　　　　　山慈姑根。
　　制作方法　　　　　将山慈姑根捣烂，晚上涂于雀斑处，第二天清晨洗去，数日可除。
　　Beauty　要点：
　　山慈姑寒以清解，辛散壅滞，有清热、消痈散结之功。　用于痈疽发背，疔肿恶疮，瘰疬结核。内服外用均可，对淡斑有特效。
　　水花祛雀斑方
　　□ 解毒祛斑，治雀斑
　　出处　　　　　　　《圣惠方》。
　　材料　　　　　　　水花100g。
　　制作方法　　　晒干研末用以敷面，7天为1个疗程。
　　Beauty　要点：
　　沟渠中的水花又称浮萍，为浮萍科植物紫背浮萍或青萍的全草。主治时行热痈，斑疹不透，风热痛疹，　皮肤瘙痒，　水肿，　经闭，　疮癣，　丹毒，烫伤，对祛斑颇有疗效。使用本方能发汗、祛风、行水、清热，从而起到解毒祛斑，治疗雀斑的作用。
　　治面上雀斑方
　　□ 祛雀斑
　　出处　　　　　《摘玄方》。
　　材料　　　　　　蓖麻子仁、密陀僧、硫黄各等份　，羊髓少量。
　　制作方法　　　以蓖麻子仁、密陀僧、硫黄各等份研为末，用羊髓和匀，每天晚上敷之，７～14天为1个疗程。
　　Beauty　要点：
　　蓖麻子仁消肿拔毒，泻下通滞。治痈疽肿毒，瘰疬，喉痹，疥癞癣疮，水肿腹满，大便燥结。羊髓“润肺气，泽皮毛，灭瘢痕”（摘自《本草纲目》），是滋养皮肤的佳品，可以使配方更具营养滋润性，同时提高附着力。
　　白梅洗面方
　　□ 治雀斑和面部黢黑
　　出处　　　　　　《本草纲目》。
　　材料　　　　　　　白梅肉（白梅即盐梅，取大青梅以盐水腌之，白天晒，夜晚腌，10天即可）、樱桃枝、紫萍、牙皂（牙皂为皂角的一种）按1∶1的比例各少许。
　　制作方法　　　白梅肉、樱桃枝、紫萍、牙皂研和，用于洗面。
　　Beauty　要点：
　　梅肉内含苹果酸、琥珀酸等，有显著的抗菌美白作用。
　　香菜洗面方
　　□ 祛雀斑
　　出处　　　　　　民间验方。
　　材料　　　　　　香菜若干。
　　制作方法　　香菜煎汤，水开即可。用来洗面，每天1次，连用1周。
　　Beauty　要点：
　　香菜即芫荽，具发表透疹和消斑美白的作用。
　　皂角治雀斑方
　　□ 祛雀斑
　　出处　　　　　　《圣惠方》。
　　材料　　　　　　皂角子、杏仁按1∶1的比例各少许。
　　制作方法　　　取同等份的皂角子、杏仁（浸泡去皮），研末。每晚用唾液调匀，涂于面上，第二天早晨洗去。
　　Beauty　要点：
　　皂角子美容药理在于清热祛风，润肤增白。　由于风邪热毒聚于颜面常可导致面部粗黑失于白净，故本方以皂角子、杏仁为主药，取其能清热解毒、散结消肿，且粉质细腻爽滑，既可消面部之痈肿疮疖，又有嫩肤爽肤之效。
　　白附子治雀斑方
　　□ 治疗雀斑、蝴蝶斑
　　出处　　　　　　《卫生简易方》。
　　材料　　　　　　　白附子，白蜜。
　　制作方法　　　将白附子研为末，加白蜜调匀，涂于纸上，每晚睡前洗净脸部，作为面膜使用。
　　Beauty　要点：
　　白附子具有抗菌、化痰、降低血脂、预防癌症的作用，用于美容则可增白皮肤、消除疤痕。
　　玉容粉
　　□ 祛风清热，润肤增白，祛雀斑效果显著
　　出处　　　　　　　　《清宫秘方大全》。
　　材料　　　　　　　　绿豆粉、滑石各　60g，玄明粉、白丁香、白附子、白芷、白僵蚕各　30g，朱砂，铅粉9g，冰片。
　　制作方法　　　　将上述药材研为细末，以人乳调粉，每日早晚洗面后敷面上。如无人乳，可以蛋清兑水少许调之。
　　Beauty　要点：
　　本方为清代宫廷美容秘方，取药从祛风清热，润肤增白入手，其中绿豆粉、滑石、玄明粉三药在方中用量较大，具有清热解毒、爽滑肌肤之功。朱砂色泽朱红，既可活血通脉，又能悦泽红颜，起到美容修饰效果。铅粉亦为古代美容品中常用的原料，又称“铅华”“官粉”，有解毒生肌，细面嫩肤的作用。因朱砂、铅粉分别含有金属汞和铅的成分，有一定毒性，故需酌量使用。冰片味香性凉，用于方中可芳香辟秽，清凉爽洁。白芷、白附子、白僵蚕皆辛散上行，善祛头面风湿之邪以除黯黑，加上白丁香可去“面上雀子斑，酒刺”（摘自《日华子本草》），从而起到去黑增白的作用。诸药用人乳或蛋清调和以增濡润滋养之效。原书谓本方之美容效果“久久敷之，面色温润，容颜光滑，有似美玉，故云玉容粉”。
　　

天然自制美颜品之黄褐斑篇（1）
李白曾有诗：“尘萦游子面；蝶弄美人钗。”自古至今，蝴蝶一直是美女的代名词，那斑斓多姿的翅膀扇动着许许多多女子五彩的梦。这名词虽美，但如若与美人脸挂上钩，却是所有女性避之不及的。
　　蝴蝶斑，又称黄褐斑，是一种常见的皮肤色素沉着现象，女性是主要的受害者。中医认为，皮肤的好坏与脏腑、经络、气血等有着密切的关系，只有脏腑功能正常，容颜才不会衰老，肌肤才不会产生斑点。如果脏腑功能失调，经脉阻滞，气血不足，均可反映到脸上。
　　黄褐斑的产生与