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中国护士在美国-第26部分
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事实上，读书是一种心境，一种平实，一种投入和创造。必须沉下心来读进去，才能让书籍消化在血液中，铭刻在心扉上，才能让书的影像深深扎根在我内心的土壤里，待我精心地去培育、去提炼、去升华。
我自己最爱读的一类书籍是名人传记和纪实文学。当我真正走入名人的内心时，才察觉到他们的平凡所在，他们与普通人并无两样，他们之所以能够取得成功，完全是因着他们性格的刚强，心胸的开阔，思维的巧妙。每当看过这样的书，都会刺激一下自己灰暗、颓丧的灵魂，并在不同的侧面引起强烈共鸣。它会使我生活的目标更加清晰，使我的气质、性格和情操得以提升。
为了记述我读书时内心的佳境，我曾经写过一首四句诗：夜以继日书为友，身在家中神广游，字里行间慢慢走，古今中外看个够。
书是人类的良师益友，书是人性心灵空间的展现，书是人类进步的阶梯。人离不开书。人的心田必要由书籍来营养和滋润，生命才得以延续。我为自己在异国他乡，还能有福用母语读到自己心爱的书，而常常感到无限的欣慰。
2爱好成痴刺绣相伴
闲下来无事，我很喜欢做十字绣。
十字绣看上去既简单又复杂，既平凡又伟大。每一件用心灵做出的十字绣都是一份十分珍贵的、秀丽多彩的艺术品。每一幅十字绣在目，总会给人以赏心惬意的快乐之感。近看，你会为它的细腻而感动；远观，你会为它的壮丽而惊叹。
七、知足常乐（2）
实际上，十字绣有着十分悠久的历史，古今中外皆有之，只是因为文化背景的各异，它的内容才有着不同的展现。也正是因为如此，它才会不断地除旧更新，成为一种永生永世的艺术。
我与十字绣结缘，最早是因为女儿在美国读小学时，修了一门手工课。一个学期下来，小小年龄的女儿在老师的指导下，居然用彩线绘出了大大小小的、各式各样的图案，让我感到十分新奇。于是我决定自己动手试一试。谁曾想，不试则已，一试便深深地迷上了十字绣。
做十字绣的成本很低，一块十字布、一根针、一些彩线即可。然而从选样、配线再到一针针地绣成，却是一种心灵的艺术享受。十字绣固然是个花时间的工作，绝妙之处也正是在此。这种日复一日、穿针引线的工作使我深深体会到什么是清闲、简单、安静和美好。它可以让我忘记周围的烦恼，它可以让我的心情彻底地放松，让头脑重新清醒起来。
几年来，我用空闲时间绣了许许多多自己喜欢的作品。我从成品中，选一些送给亲朋好友留念，选一些配上镜框用来装饰自己的家，还有一些只是放在那里，时不时地摆出来，自己欣赏一番。这种爱好默默地陪伴着我，成为我生活中的一种润滑剂。
每个热爱生活的人，都会有着一种或多种自己钟情的事情去做。有爱好的人实在是个有福之人。小爱好不但可以愉悦身心，放松心情，而且可以延年益寿。
爱好不是与生俱来的，它是在生活中渐渐地培养出来的。而且一种爱好的培养，是不受任何年龄限制的。任何时间里，任何条件下，只要我们怀着一份对生活的追求，持有一颗童心，抓住任何可行的机会，大胆地尝试，常常会给自己一份惊喜，发现一种爱好。
诚然，爱好是可以随着时间的迁移，而不断发展变化的。但无论是怎样的一种爱好，它都是人生不同阶段的不同经历和感受，是一种发自内心的情感，是一种自我欣赏的过程，是自己给自己的一份快乐。
所以，无论你对生活怎样不满，却不能不给自己寻找一点爱好，因为它能让你找到心灵的家园，让你在平凡的生活中品味到人生的真正内涵。
3陶冶情操水墨为伍
我对绘画艺术的爱好似乎是与生俱来的。只可惜当年年幼无知，再加上“文革”的混乱，真正潜心从我外公习画的时间，加起来也不过只有两年的时间。
然而长年累月地在我外公身旁，耳闻目睹的、有意无意的艺术熏陶使我或多或少地了解了作画和赏画的基础知识。
在外公辞世之后，我始终再没有机会正式拜师研习绘画。但绘画却是我生活中不可缺少的一部分。虽然大部分时间还是以临摹为主，且内容繁杂又不规范。但对于我这个自学者来说，作品的成就尚在其次，让我陶醉其中的主要原因是作画的过程，那是一个享受、清心和舒畅的过程。
现在想起来，我所涉及绘画领地大致可归为两类：其一是山水画，其二是人物素描。看上去，它们是两类不着边际的绘画体系，但对我却起到了相辅相成、挥洒自如的良好作用。
首先是山水绘画。传统的中国山水绘画是以其独特的艺术语言，记录了中华民族每一个历史时代的面貌，反映和凝集了中华民族的审美意识和传统思想。它以东方艺术特色立足于世界艺术之林，汇成了全世界人文宝库的财富。要想掌握中国山水绘画的精髓，起始点必在于临摹古画，即便是像我外公那样的绘画大师，初始习画，也是临摹过不下千幅的古代优秀画家的作品。
临摹山水看似简单，其实并非如此。临摹的过程是一个由表及里、由浅入深的过程。山水画的最基本的东西是笔与墨上的技巧。用笔要分轻、重、粗、细、急、缓；用墨要分深、浅、浓、淡、干、湿，这样才能画出远近和阴阳的反差。比如画枯树，重点必在“枯”上。又如画山。画夏山，草木繁盛，要浓重深厚，处处表现出苍翠的味道；画秋山，红叶萧疏，自然清爽，要表现出秋高明净的面貌；如画冬景，草木凋零，生物休止，要画出大自然如睡如眠的梦境来。这些都可谓是山水画的精髓所在，即“形”与“神”的融合。
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七、知足常乐（3）
其次是人物素描绘画。其中人物头像的绘画是我的最爱。大自然是美不胜收的，人物的素描更是绚丽多彩。每个人的胖、瘦、美、丑、喜、怒、哀、乐的表情都有着天壤之别，它成为我表达自我情感、发挥想象力的载体。
一幅形神并茂的素描给人以深奥神秘之感。事实上，当你真正自我动手习画时，你会发现它们不过是点、线、面的简单组合。点是画面构成的最小的单位，具有相对稳定性，一个点可大可小，具有神奇的张力；线是刚柔相济、曲直相依，它往往成为画家个性的体现；而面则是线条向周围的扩展和延续。固然，素描中用来显示光影明暗的另一个重要手法是对黑白二色的掌握和运用。黑色给人以沉着、稳重、厚实及神秘之感，而白色则给人以纯洁、光明、无暇和高雅之感。两色之间有着既相互衬托又相互制约既对比又统一的作用。
我自己习画完全是一种业余的情趣，心血来潮时，常常可以每日作画六小时，光是素描的临摹和创造一年就有300多幅。缺乏韧性，完全凭着自我的感觉走，少了几分辛勤，多了几分快乐。
绘画带给我最深和最广的益处，还不仅仅是在作画的本身。它有力地锻炼了我的手、眼、脑三部分的分布和协调的功能。我以为，一个真正的好画家，手法上的工夫自然不可以忽略，但是眼和脑的作用才是重要的。任何一个画家首先必须具备一付敏锐、清晰、准确的洞察力，才能从简单中看到繁杂，从组合中看到层次，从平面中看到立体。其次是脑的想象力。尽管想象力是任何人都具有的，经过绘画锻炼的人，想象力会更丰富，更具体，更明确、更绚丽。最后，才是通过手、笔、墨将美妙神奇的影像洒在纸上的成画过程。
我自从自学绘画以来，忽然觉得大千世界里的一切要比以前美得多，丰富得多，开阔得多。过去许许多多视而不见的东西，现在，在我眼里，都变得更加细腻，更加富有情趣和生命力。生活中点点滴滴的浮光掠影都可以引起我的兴趣和情感，我觉得这才是我习画的真正收获。
4猫狗人情终生难忘
pepper（胡椒粉）是女儿为初来乍到我家的、两个月的小狗起的名字。名字形象地刻画了当年那只黑、灰、黄的杂色的小毛头狗，它那时并不漂亮。
一岁的pepper渐渐地脱去了浑身的杂毛，变成一只淡金色的小狗。黑色的鼻头上方有着一双水汪汪的大眼睛。它原本是只很美丽动人的小狗。
两岁的pepper已能懂得各式各样中英文夹杂在一起的指令，也会静静地卧在我的身边，听我讲我内心的苦与乐。它原本是只很聪明伶俐的小狗。
三岁的pepper喜欢在草地上奔跑打闹。它爱大家送给它的每一样小狗的玩具。它会将五颜六色的小球，先用嘴高高地抛到天空，然后再用嘴轻轻地接住。它原本是只很天真活泼的小狗。
四岁的pepper深深地爱着我们家里的每一个人。每当下午，女儿的校车从门前驶过的那一刻，它会连跑带跳地奔到门前，迎着女儿归来。它原本是只爱心十足的小狗。
五岁的pepper第一次被送进“动物旅馆”，住了20天，因为我们全家要到远离美国的欧洲去度假。回来后，发现pepper又黑又瘦，右侧后腿的上部脱去了一大片毛，并且鲜血淋淋。经医生诊断，小动物一旦离开自己所熟悉的环境，会感到紧张焦躁，所以，才会出现咬自己的现象。我们好心疼它，抱回家，仅仅两周，不仅伤口全部愈合，身体也逐渐胖了起来。它原本是只非常恋家的小狗。
六岁的pepper常常要面对一个经常生病的我。它每天都会来吻吻我，并且总是牢牢地守在我的身边，寸步不离。它原本是只很懂得怜悯的小狗。
七岁的pepper真正地、永远地离开了它的家人。由于女儿升入大学，我们举家搬迁到另一个城市，也因为许许多多其他的原因，我们决定将七岁的pepper留在它的故乡，交给另一家爱狗的人。当我们含着热泪和它依依不舍地道别时，它却乖乖地跟着新主人走了。它原本是只勇于面对现实的小狗。
七、知足常乐（4）
现如今，虽然pepper已经不在我们身边了，但是那段有它陪伴的日子却成为一种妙趣横生的、令人回味无穷的一段时光，成为我们一家人所共同拥有的、珍贵无比的记忆。
在美国，养猫养狗的人家之多，已到了不可想象的地步。因而，各种大型的动物购物中心和数以百计的家庭私人兽医应运而生。一只小狗不但拥有春夏秋冬四季的时装，上百种不同品牌的狗食，各种各样的小狗玩具，柔软舒适的睡床，还会有它自己的私人医生、理发师和学校。学费根据所学和训练的项目不同，可分为每小时45美金、60美金到100美金的不等。小型的狗，在美国国内可以免费搭乘飞机旅行。旅行时，又有专门的为小狗做的旅行袋，主人可用这种袋子，将小狗绑在胸前，让事先打了催眠针的小狗一路睡在里面。大狗乘坐飞机，需要买票，可拥有自己的座位。
而最让我感到稀奇的是，有次去宠物店购物，见到一对美国夫妇领着一头皮毛锃亮的白色小猪。由于小猪过胖，主人抱不动它，它自己走起来亦是一付十分“沉重”和“艰难”的模样。所以，当他们购物之后准备回家时，只见主人打开后车门，取出一个类似小滑梯那样的架子，一头搭在车座上，一头着地，“请”猪上车。无奈，小猪迷恋着户外的大好春光，说什么也不上去。只见那两个美国夫妇像是哄孩子似的，既不打又不骂，好话说尽，耗时20分钟，小猪才终于迈着四方步，一步三摇地走上梯子入座。
事实上，养一只小动物，意义无穷。它往往可以有消除疲劳，稳定情绪，松弛紧张，预防疾病等多种意想不到的益处。
目下，养宠物已成为一种时尚。其实，养小动物，与小动物交朋友的关键还在于，你会发现人类的爱是无限的。人类正因为有爱，世界才变得更加可爱。所以，任何人只要情愿，都可以养一只小动物，诚心诚意地与它交朋友，让它的感情，带给你点点滴滴快乐的时光，让它的存在，充实你的人生，装点你的生活。因为有了它，你的生活会变得更精彩动人。
5享受寂寞与己独舞
自从女儿上了大学，先生又常常出差中国，由此，我有了许多过“一个人日子”的机会。
一个人的日子，在许多人的印象中，应该是随心所欲的日子。不是吗？该起床时，醒不了。该睡觉时，又睡不着。该吃饭时，说自己不饿。不该吃时，却又狼吞虎咽地吃一堆。兴奋时，可以一天到晚马不停蹄。懒惰时，可以整日坐在电视机前发呆。情绪高涨时，可以把自己打扮得花枝招展。情绪低落时，可以蓬头垢面，终日以睡衣为伍。高兴时，可以呼朋唤友，热闹非常。烦恼时，可以闭门谢客，足不出户。以此类推，一个人的日子会很快地在自由中消逝。人也因为有了这种日子，而变得自由散漫起来。
事实上，只要做些适当合理的安排，过一个人的日子是件既有趣又充实的事，一点也不难。一个人若能完全掌握和运用自己的时间和天地，那应该是件很快乐的事。
就我自己来说，平淡的生活中有着很多想自己一个人做的事。
静赏夕阳西下。这个时候，必须是在家中无人，不必在炉灶间忙得灰头土脸、汗流浃背、筋疲力尽时，才会生出来的情趣。如有这样的机会，我必在我的17层楼公寓里，倚窗静坐，全心全意地追随着夕阳西下的那每一个动人心弦的时刻。西落的太阳总有着一种沉静的美。它轻轻地收起了它白日的余光，不再像正午的它那样招摇、骄躁和着咄咄逼人的光芒。此时的它，完完全全地浓缩成一种水红色的、曲线规则的圆，含羞、清秀、安详地站在淡蓝色的天边。美而不艳，若实若虚。日落是敏捷而迅速的，急景流年一瞬间的壮观奇景。消失在地平线上的夕阳，从那里投射出一片余晖。天际立刻变成一片水红，继而映红了天边那一片片娇娇的、棉絮似的云。水红色的云在蓝天中飞舞，各显奇姿。谁说夕阳西下有种凄凉呢？在我，那完全是一种再冉冉升起的前奏曲。它绝不是落幕，而是一首美妙的序曲。它的神秘之处，就在于它能巧妙地牵动着人们的思绪，奔向远方。它的可观之处，则在于可以燃起人们对希望的憧憬。我爱夕阳西下。我对观望夕阳西下的情趣远比看着旭日东升来的浓厚和迫切。不为别的，只为夕阳西下总能勾起我一串串的情感和无限的遐想。
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七、知足常乐（5）
晚睡晚起是我个人的另一个喜好。一个人时便可以自由地控制时间。晚睡时，从不会担心影响了家人的休息。同时也不会因为晚睡而无法按时起床，因而误了大事。于是，在那寂静的夜晚，我便可以静下心来，做我自己喜欢的事。认认真真地读上一本趣味盎然的小说，或心情愉快地欣赏一部引人入胜的影片。心血来潮时，画上一幅活色生香的图画。灵感迸发时，写上一篇自鸣得意的文章。凡此种种，其乐无比。第二天，又会在充足的睡眠之后，去运动中心锻炼身体。隔日下厨一次，为自己做几样可口的素菜。偶尔，和朋友小聚一场，乐在其中。日子过得既全力投入又弛张有度，既轻松愉快又有条有理。
实际上，人在孤单时，应该是愉快的。因为孤单与孤独之间，是有着极大的差别的。孤独像一个伤口，孤独意味着你惦念着自身以外的东西。孤独意味着你老是想着别人，渴望着别人，总想着用别人来填补自己。而当别人不在身边，或是无暇顾得到你时，你便感到十足的空虚和寂寞。
孤单则不然。正因为有了孤单，你才有可能完完全全地支配和调整自己。正因为孤单，你才有足够的时间，欣赏和反省自己。正因为孤单，你才会觉得自己成为一个独立的、不依靠任何人的整体。
在美国，为人父母的人，无论是谁，迟早都会面临一个子女远走高飞的时候，迟早都会有一个孤单的日子在等候着你。但，那又怎样？只要你能做到孤单而不孤独，你的生活里仍旧会是阳光灿烂。
6咖啡清茶情随事迁
咖啡与清茶是世间最常用的两大饮料。
自古以来，西方人喜欢喝咖啡，而东方人则善饮茶。那么，对于我这样一个黄皮肤、黑头发的东方人，千里迢迢跑到美国来居住，情况又是怎样的呢？那便是咖啡加清茶。
初来美国时，因为打工和求学的辛苦，也是受美国朋友的影响，我深深地爱上了咖啡，而且是无需加糖加奶的、纯味的苦咖啡。
咖啡味道的绝妙之处，就在于它的苦。一杯原味的苦咖啡，煮好之后，首先是扑鼻而来的浓香，让你的精神为之一振。然后在轻轻地品上一小口，一种淡淡的苦，既爽口又提神。当你一口接一口地将一杯热咖啡饮完后，全身的筋骨好似都被流淌在内�
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