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养生大道-第8部分
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追求，年轻人攀比出来的烦恼
第三节 烦，烦，烦，为什么做人这么难
帝曰：有病身热，汗出，烦满，烦满不为汗解，此为何病？岐伯曰：汗出而身热者，风也。汗出而烦满不解者，厥也。病名曰风厥。帝曰：愿卒闻之。岐伯曰：巨阳主气，故先受邪。少阴与其为表里也，得热则上从之，从之则厥也。
——《素问？评热病论》
这里的大意是说，烦闷不出，精亏不足，传入少阴，则少阴虚火上逆而发热出汗，而太阳膀胱经主气之运行，少阴虚热随从太阳之气上逆，怎么办呢？就要泻太阳以补少阴。
烦，快成为了人们的口头禅，一曲“最近比较烦比较烦比较烦，总觉得日子过得有一些极端……总觉得钞票一天比一天难赚……我看那前方怎么也看不到岸……陌生的城市何处有我的期盼……女儿说六加六结果等于十三……我遍寻不着那蓝色的小药丸，人生总有远的近的麻烦，太太每天嫌我回家太晚……车子太烂银行没存款，麻烦麻烦麻烦麻烦麻烦……”更是唱遍了大江南北。其实不仅是现代人，古人也一样的“烦”。《黄帝内经》涉及到“烦”的就有数十处，虽然不一定完全是现代意义上的“烦”之意，但至少我们看出今人和古人可谓是各有一本难念的经。那么，人为什么会这么烦呢？
毋庸置疑，烦的一个主要的原因就是想得而未得，想得到好的拥有的却是次的。为什么会有这样的一个想法呢？攀比。现代人不是没有追求而是太有“追求”了，而且眼睛都是往上看，看到的尽是自己物质的不足。就拿房子来说吧，别人有房子自己没有，别人有大房子自己没有，别人的房子朝向好自己的采光不好，别人的房子楼层好自己的不好，别人的房子地段好自己的不好。其他如工作、孩子的闹心呀就更是提起来就令他们伤神。为什么有的人没烦恼，或者说没有那么多的烦恼呢？这在很大程度上是因为前者重视身外之物的得与失，而不那么烦恼的人则更加注重内心的修炼，做事不问结果和回报，更多的是沉下心去把自己喜欢做的事情做好。试想，一个人一生尽管身外之物拥有无限，而总是在赔笑脸，总是在看脸色，最为重要的是没有去关照自我的内需，没有能听从心的召唤去发展自己的兴趣与爱好，于生命不得不说是一个任何拥有都无法弥补的憾事。说到盲目攀比，这里有一个笑话可以和大家去分享。
＇HTK＇某一天，一艘军舰快要离港远航了，一位太太依依不舍地在向丈夫挥手告别。这时，她看见一只水兵畜养的小狗在军舰上跑来跑去，就很不高兴地对舰长抱怨道：“真不合理，狗可以上军舰，而妻子却不能上舰陪丈夫。”舰长微笑着解释：“噢，这不一样，狗，不但它的主人，其他任何人都可以碰它。”这则笑话将盲目攀比推向了一个极致。
据调查显示，许多人在节日期间都会不同程度的患有抑郁症状。61％的受访者把缺钱列为节日抑郁症的首要原因，其后是送礼压力、没有时间及信用卡债务等。与35岁以上的人相比，年轻人更担心缺钱和送礼这两项。20％的人担心“节日抑郁症”影响健康。表现形式不一样，但抑郁的一个较为根本的落脚点往往是落在了“钱”上，进一步的研究发现，这并非是因为穷困，其实很多人的生活远比过去要好的多，缘由还在一个“比”字。
面对攀比，人们该做何打算，以让自己从那些绞尽脑汁也要攀比成功的囚笼里解脱出来。这里，一个重要的方面就是要恪守“内心的宁静”。
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