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0~3岁宝宝培育方案:育儿枕边书-第21部分
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宝贝专用牙具
幼小的宝宝不同于成年人,他们自己不会做好口腔卫生,如何保持宝贝的口腔卫生,一直让妈妈们很犯难。在这里我们建议:为出牙期的宝贝清洁口腔时,妈咪可选择“指套型牙刷”。指套前端柔软短小的软刷毛,正好适合宝贝刚刚长出的小牙,可以灵活的清洁牙齿的各个部分。手指护套,可以避免大人的手指直接进入宝贝口腔带入其它有害菌。另外,还有专为婴幼儿设计的小小牙刷,它体积小巧纤细,刷毛也是特质的柔软材质,适合宝贝使用。
婴幼儿安全梳、刷用品、儿童专用理发用具
或许没有一个当妈妈的不想把宝宝收拾得漂漂亮亮的,所以有些妈妈会给宝宝梳理头发,但是传统的梳理头发的用品,很不适宜宝宝,一给宝宝梳头,宝宝就哭叫,弄得妈妈们只好放弃。其实,解决这个问题,家长只需要买一把专为婴幼儿设计的安全发刷和发梳即可,这种发刷的刷毛都是采用比较柔软无刺激的材质,梳齿也特别进行了圆头设计,用它们给婴幼儿梳理头发,还可以起到按摩作用,有利于宝贝的头发生长。符合婴幼儿的头发比较轻细柔软、头发的毛囊发育还不完善、头部皮肤十分细嫩柔软的特点。
如果大人要为宝宝理发,我们建议,大人最好给宝宝买一款儿童理发专用工具,这种理发工具,专为儿童设计,有的具有静音设计,可以避免声音给宝贝带来的恐惧感。陶制、不锈钢材质,小巧灵便,让使用更安全简单。
婴幼儿专用指甲钳、安全剪刀
给宝贝修剪指甲,是最让在人头疼的事儿,现在好了,我们向你推荐一款婴幼儿专用指甲钳,这种指甲钳在刀口处有挡板可以防止指甲的过度深入,存甲套的设计,可以把剪下的指甲收集在一起,避免指甲飞溅划伤宝贝。安全剪刀,轻薄、圆头、剪刀前开口呈弧度上翘,这样的剪刀避免了传统剪刀尖端的危险性,也解决了圆头剪刀厚大不灵活的问题。有的剪刀带有外套,外套还具有指甲锉的功能。
怎么样,觉得这几款宝宝安全用品对你还是有用的吧!那么自己去买回来吧,相信,这些用具定会帮你解决不少问题。
?喂养护理
此阶段的宝宝牙齿已出齐,开始体验到咀嚼的乐趣,喜欢吃干的食物,不爱吃粥和汤面条了。为了顺应宝宝的饮食习惯的发展,我们要提供给宝宝合理的饮食。
比如多给宝宝吃一些成形的食物,如饼、面包、包子、水果等食物,少些流质食物。但是要注意,在吃这些较干的食物时,不能让宝宝吃得过多,并且还必须细嚼慢咽,这样才有助于消化,并且也不会使孩子摄入的食物过多,导致发胖。
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30~36个月宝宝的护养要点(3)
在此阶段,仍要关注宝宝的饮食营养,饮食多样化,合理烹饪,多拱供五谷杂理类的食和蔬菜水果类的食物等,保证宝宝宝的营养全面。
另外,在此期要预防小儿肥胖,肥胖的幼儿可以减少3餐的小点心,在食谱中减少高热量食物的次数,多安排一些粥,汤面等占据体积的食物。在包饺子和馅饼时多放菜少放肉,皮薄馅多以减少脂肪的摄入量。并且要尽量减少肥胖儿的糖食品,尽量减少含油脂和糖的糕点的摄入,可用膨化食品代替点心以减少热量。
并且引导宝宝合理摄入水分,此阶段宝宝,冬季每天所需水量约1000毫升,夏季约1500毫升。宝宝要在上午和午饭时摄入全天水量的一半或大部分。晚饭不要太咸,6点以后尽量少喝水,以免晚上尿床。上午在早餐与午饭之间要喝一次水,用白开水、绿豆汤之类或不加糖的饮料,也可吃一些水果。如果早餐吃饱了,喝水时就不必加点心。
夏天孩子活动量大,出汗多,下午也可喝水,但避免6点以后大量喝水和吃西瓜.以免夜间尿床。
?睡眠护理
护理此阶段宝宝的睡眠,要注意以下几个方面问题:
夏季要预防痱子和蚊虫叮咬
夏天宝宝易出痱子,洗澡时可用中性肥皂和浴液,进行清洁,清除泡沫后要换水将皮肤彻底冲净。并且在擦澡时,可在小毛巾上滴上几滴“十滴水”,这样会让宝宝感到凉快舒适而止痒,最好不用痱子粉。
另外,预防蚊子或其他虫咬,家中应装上纱窗。并给宝宝准备蚊帐,最好少用蚊香和各种喷雾剂。如非要使用,可以在中午喷,家中无人时将门窗关好喷洒,经过数小时可将留在屋子里的蚊子杀死,当家人回来时气体也早已散发,或者让孩子在门外等候,大人先将窗户打开,放放空气,孩子再进来。
宝宝吃过甜食之后应尽快将手、脸、颈部及衣服上残留的食物碎渣洗净。否则虫子和蜜蜂都会被甜食吸引而来叮咬孩子。
尿床的防治
此阶段大多数的孩子不会晚上尿床了,可有些孩子可能还会尿床。对于孩子尿床,大人应该认真对待:
从婴儿期就应该训练孩子把尿,因为常常把尿的孩子在有尿之前会出现动作,易于叫醒大人。夜间习惯用不必更换的“尿不湿”的孩子,往往没有尿前的表示,较易尿床。
另外,下午6点之后避免再大量饮水、吃西瓜和喝冷饮,或在睡前喝牛奶,进食其他液体食物,以免夜间床尿。
对于孩子尿床,大人不应该责备和打骂,应该找找孩子尿床的原因,是因生睡前喝了太多水,还是没有养成良好的排便习惯,还是出现了什么疾病,找到原因对症下药,方能解决问题。
另外,也可以采用一些手段来“扼制”宝宝尿床,如大人睡之前叫醒孩子把尿一次,一定让孩子尿干净再让他入睡。夜间可以用尿湿报警器,当孩子有点滴尿排出来时响铃报警,使家长和孩子都会觉醒而不致尿床。如果一连几晚都在同时报警就会出现条件反射,使孩子不会因睡得太熟而尿床。
当然,孩子尿床一般都是暂时的,随着宝宝的心智发育和泌尿器官的发育成熟,宝宝会逐渐不再尿床的。所以只要不是疾病导致的尿床,大人无须担心。
唱摇篮曲,也有很多讲究
妈妈唱摇篮曲哄宝宝入睡,这是多么美的画面……可是,如果摇篮曲喝法不对,可能会影响宝宝睡眠。所以喝摇篮曲,也有很多讲究:
选曲:选择通俗,曲调优美的歌,成人选择歌曲时,首先要了解曲子的性质是否符合宝宝的特点,要歌词简单,宝宝易于接受的为好。
哼唱:唱时要把音唱准确,如果音不准,会给人一种不舒服的感觉,影响宝宝安静入睡。
所唱曲目要固定:摇篮曲,曲调变换不定,宝宝的情绪会随歌曲的变化而变化。而唱固定的曲子有利于在宝宝脑中形成一种信号,只要一听到这首曲子就自然而然地入睡了。
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30~36个月宝宝的护养要点(4)
把握住了这几点儿,下次,妈妈再给宝宝唱摇篮曲时,一定会很快促进宝宝安眠的。
关于宝宝睡午觉的问题
孩子到底要不要睡午觉呢?这是很多大人爱问题的问题,要知道这个问题的答案是有选择的。首先确保宝宝睡眠充足,其次保证宝宝有好的生活规律。做到这两点后,你再和宝宝一起决定是不是要午睡。专家的观点是不强迫孩子午睡,让他自己决定,孩子不想午睡,如果强迫孩子,不如让他做些自己喜欢的事,至少能保持他心情舒畅。另外,不午睡的宝宝,要确保在其他时间得到充足的睡眠。虽然,我们不强迫宝宝午睡,但是要注意宝宝夜晚的睡眠时间充足。因为睡眠对宝宝很重要,尤其是3岁以内大脑尚未发育成熟的小宝宝,睡眠对大脑的发育是有非常大的影响。所以高质量的有规律的睡眠非常重要。
另外,在给宝宝安排午睡时,还要注意建立好的生活规律。不要因为午睡耽误了孩子正常饮食和活动。午睡的时间不要过长,通常一岁以上的宝宝午睡1~2小时比较合适,当然也要根据宝宝当天的睡眠状况做适当调整。
育儿金点子:一般来说,每个人所需的睡眠时间长短不一。对于那些不需要长时间睡眠的宝宝来说,勉强他们长时间睡觉只会成为一种负面的压力。相反,勉强需要长时间睡眠的宝宝早早起床,也并不是一种科学的做法。因此,对于家长们来说,在帮助宝宝形成一定的生活规律时,首先要判断出自己的宝宝到底属于哪种类型。
?排泄护理
3岁多的宝宝已经能够单独上厕所,但是大便以后还不会自己擦屁股,必须有大人帮忙。
并且在这个时候,大人们要注意,对于男孩和女孩的大小便训练将有所不同。对于女孩可能要更容易一些。
因为,宝宝的大小便训练,通常是妈妈最早对宝宝进行的,女孩可以模仿妈妈,可以很快学会,可是男孩却由于没有可学的对象,而相对女孩来说更麻烦一些。当然,即使爸爸参与进来,也需要一段时间,因为男孩的大小便经历会经历两个不同阶段,3岁以前多是要求他大小便时都要像女孩一样坐着,而3岁以后可能就需要他学会站着小便,这对他来说需要一个适应过程。如果宝宝一时不习惯,也不必着急,只要耐心教他,有意无意地让他看到爸爸是怎么站着小便的,他可能很有兴趣尝试,而且很快就学会了。
另外,这期训练宝宝大小便还要注意,符合宝宝身心发展规律,不能只凭大人的主观意志进行,大人不能加速这个进程,只能观察和诱导,你可随时给孩子提醒和建议,但决不能强迫,用自然而豁达的态度对待宝宝不能自控大小便,更不要流露出厌恶的态度;一旦发现宝宝有要大小便的表示,一定要迅速做出反应,不能拖延,因为宝宝只能自我控制很短的时间;每当宝宝能自己控制住大小便时,应及时表扬,让他产生一种自豪感。可有助于宝宝大小便的养成。
?卫生护理
现阶段的宝宝,你在给他做清洁卫生时,不仅仅把这项活动看成是每日的例行公事,要把卫生护理工作,变成寓教于乐的游戏方式。比如,可以在洗澡时,可以给宝宝准备好塑料杯子、量杯、船和鸭子,让他们多玩一会,充分放松,让洗澡成为一种游戏。当然,其他的卫生活动大人也可以这么创设。
另外,此阶段是培养宝宝自己做好卫生护理的好时候,可是还需要你时不时的帮他一下,或引导他一下,大人一定要有耐心。
也可以在讲卫生方面给宝宝做好榜样作用,要从小就让他养成良好的卫生习惯,比如,从孩子开始会爬、有可能把手弄脏的时候起,就应该让他自动自觉地养成饭前洗手的习惯。如果开始时你和孩子(我的意思是让他参与进来)一起先洗手,把你们两个人的双手都擦上肥皂,然后再互相给对方洗手,洗手就能成为一件趣事。在教孩子该怎样洗的时候,你可以让洗手的过程变成一场游戏:把食指和指指做成一个圆圈,用中间形成的肥皂沫吹泡泡。然后让孩子检查你的手,你再去检查孩子的手。这样会让宝宝喜欢上洗手。
30~36个月宝宝的护养要点(5)
当然,为了帮助孩子变得更加独立,你也可以在卫生间的某个位置,特意为宝宝设立一个稳当而且不滑的洗漱台或便桶,上面摆上他喜欢的洗洁用具,这样他就能很容易而且安全地自己能够到洗手盆和马桶了。
需要提醒的是,在这阶段还要处理好宝宝跟宠物之间的卫生关系。按科学的做法,在这个阶段,家里不应该养宠物,可是如果有宠物,就一定要注意:宠物所引起的最常见的问题是寄生的跳蚤和虫子。这两样东西很容易给宝宝造成危害,所以大人一定要采取定期适当的预防措施来加以避免。如果宠物身上真的出现了寄生虫,要马上采取治疗措施,同时禁止孩子在治疗措施发生作用前再与宠物玩耍。应该教育孩子不要亲吻宠物,尤其是不要亲吻鼻子和嘴巴附近的地方。鼓励孩子在跟宠物玩耍后洗手,尤其在接触食物和吃东西前。
金钱癣是宠物感染给人的一种常见传染性皮肤病,如果怀疑宝宝患了金钱癣,请及时向医生咨询诊治。
?穿衣护理
此阶段的宝宝已经能够协调好换衣服时的活动了,这时大人可以用不同的衣服来诱发孩子自己穿衣的锻炼能力。可以这样做:
尽量把衣服摆放整齐,以便孩子可以自己选择衣服,自己穿衣服。有时孩子穿衣服可能很费力,但是尽量不要给孩子帮忙,只在必要时,再帮孩子一把,你应该替孩子系好扣子,现在孩子自己还系不上。
另外,有一些穿衣常识须记住,如:
给宝宝穿背带裤时,可将裤子的背带交叉后,用安全别针别好,这样可以防止背带滑落。
另外,在孩子大小便不能自理之前,最好使用有皮筋的裤子,不用拉链的裤子。
如果给孩子穿套头衫时,孩子不想捏起拳头,可以给孩子手中拿一点吃的东西,如葡萄干之类的东西,这样孩子就会抓住东西,捏起拳头,你便可以乘机给孩子穿上衣服。
教育孩子,使用拉锁时,要向离开皮肤的方向拉动,以防夹着皮肤。另外,最好在拉锁上加一个小环,可以方便提拉。
把鞋带弄湿后再系,这样可以防止打的结不滑脱。如果宝宝的新鞋鞋底比较滑,可以在鞋底贴上胶布,或者用剪刀在鞋划一些道道,这样就不滑了。
?哭闹与安抚
随着孩子年龄的增长,孩子啼哭的原因也变得复杂起来。下面我们就一起来了解一下,此阶段孩子哭闹的一些常见原因及安抚方法:
因恐惧而哭闹
在2~3岁之间,孩子有时感到恐惧,会害怕黑暗害怕雷声等,当这两种特定的环境出现时,宝宝会因为恐惧而哭闹。此时,可以鼓励宝宝尽早说出害怕什么,认真听取孩子的情况,表现出关注和同情。对孩子进行安慰,你可以给孩子讲讲这些现象的原因,让孩子理解这并不可怕。也可以适当的帮他做些有助于缓解他恐惧的事情,比如宝宝对自己房间的灯影表现出不安,就把孩子的床搬动一下。如果孩子害怕魔鬼或鬼怪,你可以告诉孩子说,你会施魔法,说你可以吹走这些魔鬼,然后吹一口气;告诉孩子你可以用吸尘器把他们吸走,只需打开开关就可以;当然还是向孩子说明根本没有鬼怪的事才最科学,问题的焦点是孩子不相信你的话,如果他的恐惧是有道理的,他才能相信你,其实他的恐惧根本没有道理。总之,对于宝宝的恐惧不能表现出不屑—顾,孩子对此非常认真,你也应该以同等的方式对待。
因为分离而哭闹
此阶段的孩子大部分都不愿离开父母,尤其是当妈妈或身边最亲近的看护人离开时,他会哇哇大叫的。这时父母最好做好这些事情:告诉宝宝你在什么时候离开;你要走多远的路程;你和哪些人在一起;你去做什么事情,以及什么时间返回。在向孩子交代这些事情的时候,最好让孩子能以自己熟悉的东西做为参照。
另外,在离开孩子前,一定要陪宝宝一会儿,一定不要急于离开,匆忙告别。如果答应孩子在某一时间返回,一定要准时返回,每次离开孩子时,都告诉孩子你是准时的。如果不能准时,一定要打电话向孩子做出说明,而且仍要尽早赶回来。每次和孩子分开的时候,最好有一个告别仪式——拥抱一下孩子,站在楼梯口向孩子挥挥手或者按一下汽车喇叭。
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30~36个月宝宝的护养要点(6)
也可以想一个游戏的办法来让宝宝感觉和妈妈在一起,比如,给宝宝的脖子里挂一个有妈妈的照片的项坠。告诉宝宝,妈妈就在身边陪着他。
如果你请别人看孩子,一定要地在你离开前半小时赶到,这样看孩子的人在你没有离开前便能和孩子开始做游戏。这样,在你离开时,孩子可能连头都不抬,只是说了声“妈妈,再见!”
因为病痛而哭闹
宝宝不同于大人,即使是小病小痛,也很哭闹半天,这时,大人除了要给孩子必要的处理外,应该尽量陪伴宝宝,尽量安慰他,你一定尽量给孩子同情和安慰,最好亲吻他一下,把他抱起来,同时用温和的话语安慰他。
因去幼儿园紧张而哭闹
很多孩子都会因为去幼儿园而哭闹,原因很多,那么对于此期想送宝宝去幼儿园的大人们来说,一定要提前给孩子做好准备,否则,宝宝入园会很困难。
首先,在你决定带宝宝去幼儿园时,一定要带着宝宝去熟悉一下环境,你应该与幼儿园里的老师谈一谈,了解到教师都能管学生哪些事情,在活动中对每一个孩子能照顾多少。到班里听一听课程,这样你可以了解幼儿园内的气氛,最重要的是与老师建立起联系,否则不管老师看起来怎样好,你也不能放心把孩子交给老师。
其次,在孩子没有正式入园前几周,你可跟园方打
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