黄帝内经家用说明书 |
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当前状态:全本 | |
书籍作者:未知 | |
更新时间:2019-09-16 | |
运行平台:MP3/MP4/PSP/手机/电脑IOS | |
关注次数:157 文件大小:170K | |
小说格式:TXT格式 帮助 下载 阅读 评论 收藏 |
内容简介
第二章 为什么现在的人活得不好(1)乃问于天师曰:余闻上古之人,春秋皆度百岁,而动作不衰;今时之人,年半百而动作皆衰者,时世异耶?人将失之耶? 岐伯对曰:上古之人,其知道者,法于阴阳,和于术数,食饮有节,起居有常,不妄作劳,故能形与神俱,而尽终其天年,度百岁乃去。 为什么现在人50岁不到,动作就开始迟缓了 通过前面讲的24个字,我们已经知道黄帝变成真人了,但他依然保持着好问的习惯。有一天,他问他的老师岐伯:余闻上古之人,春秋皆度百岁,而动作不衰。春秋就是一年。所以,这句话的意思就是,我听说上古时期的人,活到一百岁了,动作还没有衰退、衰弱的迹象。 我先讲一下什么是动和作?动是动,作是作,两者不一样。动是什么意思呢?大家先看看繁体字的“动”是怎么写的。左边是个重力的“重”,右面是个发力的“力”。 这个“重”其实和我们的脚后跟有关。我们的脚后跟叫踵,有个成语叫“摩肩接踵”。道家还有个说法叫“踵吸”,意思是说脚后跟还会呼吸。因此,所谓“动”就是指脚后跟发力。而“作”,一个单立人加一个“乍”字,意思就是人的五指乍开,它指动手。所以,我们常说的“动手动脚”其实就叫动作。动手叫作,动脚叫动。...
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