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　　唐晓东为这个想法心里挺得意的，尤其觉得自己很有眼光。这小子上一回和李桐展翔对练的时候，才一出手，咱唐少这行家就知道他行不行！
　　
　　展翔把他那一红一黄的两只靓鞋搭在肩膀上，提着背包，一双穿了白袜子的脚踩在地板上，慢悠悠往门口走，腰杆挺得很直，走一路引来一路的回头率。这厮对外号称国羽男模队的“队草”！
　　展翔冲萧羽点点头，用目光打招呼，继续埋头走路。新来的小队员里，展翔觉得自己也就能跟萧羽点个头，对其他人更加的不熟，也不感兴趣。
　　萧羽赶紧对展翔摆出一副笑眯眯纯洁无害的好人脸，就差在嘴唇里露出两颗傻乎乎的兔齿大门牙。
　　他看出展翔这人可能性格比较冷淡，每天来训练馆打球就真的是来打球，多余的废话一句也不说，既不像唐晓东这么热络寒暄殷勤招呼，更不是陈炯那一类上窜下跳招猫逗狗型，甚至都没有老大哥李桐的平易近人，时不时和小萝卜们开开玩笑。
　　
　　他再一次瞄准了展翔的番茄炒蛋鞋，忍不住悄悄问唐晓东：“咱国家队队员的鞋都是自己配备的？还是队里有统一装备？”
　　唐晓东一说这事就一肚子的牢骚：“都是自己掏钱买的，哪里有什么统一装备呢！球拍、拍弦、衣服、球鞋都是自己花钱，以后指不定要让咱们每天训练自己扛一筐羽毛球来！。。。。。。这年月，在饭馆打工跑堂做个服务员，每人还发一身工作服呢！咱们好歹也是国字号的，简直比总局大院隔壁那间海底捞火锅店的打工妹还不如呢！”
　　唐少在队里也算工资水平不低的，只是每月收入除去购买打球的装备，还要购置时尚休闲娱乐清洁美化陶冶情操的各类私人物品，七七八八得也就剩不下什么。
　　他说到这里顿了顿，舔舔嘴唇，又怕萧羽觉得他这人小气，瞄了一眼展翔的后脑勺，低声解释：“咱们跟展二少没法比的，他们家多有钱啊，在北京东郊好几栋别墅！而且八一队给国家队队员开的工资津贴补助很高的，人家不在乎这几双鞋钱嘛！”
　　那表情语气分明是告诉萧羽，咱俩人才是同一个战壕的战友，劳动人民阶级的穷兄弟，门当户对，甚至可以在未来考虑在某种关系上进行更深一步的发展。至于展二少，那就是华丽丽的一只孔雀男，贴了金羽毛的，简直都不能算作是咱自己人！
　　“哦，原来这样啊，呵呵。。。。。。”萧羽心想，早看出来某人阔气了。“你们怎么管他叫‘二少’？”
　　“他上边好像有个姐姐吧，所以叫二少啊！”唐晓东耸耸肩，看萧羽那个没见过啥世面的小样儿，耸动嘴角笑了笑，抬头一指训练馆顶棚那一排一排耀眼的照明灯：“就这些灯，还有总局训练大院乒乓馆、羽毛球馆、体操馆、跳水馆、拳击馆，还有什么我不知道的场馆的那些照明灯设备，都是从他家的厂子出来的！”
　　
　　萧羽撅了撅下嘴唇，故意表露出惊悚状，心里却不以为然。别人家有没有钱的，这种事总之与自己没啥关系，操心太多反而更加不平衡，这日子就没法过了。
　　
　　回到宿舍床上，萧羽瞧见卓洋盘腿坐得像一尊泥菩萨，两眼流汤，把小泥菩萨的粉面搅和成了泥瓜。
　　陈炯在一旁环抱着人，洋洋，洋洋不哭不哭！
　　萧羽埋头抓了抓脑顶的头发，走到小泥菩萨身旁坐了：“洋洋，别哭。你看你这样，弄得我多难受啊！”
　　他心里蓦然生出来某种坏蜀黍欺负了小正太的愧疚感！
　　卓洋用力抹了抹小花脸，见着萧羽立刻又觉得不好意思。
　　“洋洋，教练只是想把原有的组合打乱，重新研究合适的配对。最后谁和谁搭档还没有定呢，你别着急！”
　　“唔。。。。。。我觉得，杜教练对我不满意，可能想让我走人了，呜呜呜。。。。。。”
　　卓洋说着又快要哭了，想到自己每一回耐力长跑都是扫尾组的最后一名，竟然跑得比本来就很慢的萧羽忒么的还要慢！这半个多月本来就承受了很大压力，现在又被拆了搭档，顿时觉得人生一片尴尬，前途没有了光明。　
　　萧羽挥手打断他，很认真地说：“洋洋，你怎么对自己这么没信心啊！你已经打得很不错了，你今年还不到十五岁呢，就已经够资格进国家集训队，你看我这老皮老脸的，我可都十九岁啦，我再不扑腾扑腾都没有机会了！等你练到我这个年纪，水平实力一定在我之上的！”
　　“唔。。。。。。”卓洋眨了眨挂满泪珠的大眼睛，觉得萧羽的年龄论十分中听和有道理，心里又好受了些，脑袋一歪，靠到了陈炯肩膀上，做情意绵绵、恋恋不舍状。
　　
　　萧羽一看，窘出浑身的生理不适，捂脸乐了：“哎呦，洋洋你可真没出息！我以为你今儿个哭那么大动静哭的是什么呢，其实你就是哭我把你家炯炯给抢走了吧！”
　　“唔。。。。。。哼！”卓洋小脸一红，把脸埋到陈炯的肩膀窝里。
　　小孩从小没吃过什么亏，在省队里也是被陈炯一路照顾着过来的，那感觉就是炯炯已经是他的人了，明明自己才是“正主”，怎么突然就被萧羽撬墙角了呢！心里头可真不是滋味呐，小羽毛小坏蛋分明就是第三者插足啊！
　　萧羽“嘿嘿”干乐了两声，故意伸手搂过陈炯的肩膀，一颗脑袋也贱兮兮地靠了上去。于是他和卓洋两个人开始在床上抢炯炯，一人扯胳膊一人扯大腿，左摇右晃，扯得陈炯嗷嗷哀嚎，家暴啦，造反啦，抢亲啦，小爷我不卖身呐！
　　
　　第二天，卓洋在训练场边哼哼唧唧哭鼻子的事迹在队内传为“佳话”。
　　这原本就属羊的小屁孩，于是荣获教练组官方认可的一枚外号，“咩咩”，就是那个哭得像一只咩咩叫的小羊羔的傻孩子呦！
　　
　　****
　　
　　超训练量大强度的冬训到了后半程，参训的队员们就像是开足了马力的火车头，一个个轰隆轰隆地往前奔去，就算是没有了动力也还有势头，就算是没了势头，也还能凭着初到海埂时积攒下的那一股子惯性，一头往终点线扎过去。
　　人在封闭环境下的抗压潜能是无限的，就如同受到击打的一只皮球，磕到地上就会反弹起来，再抽一把，它又会反弹起来，你不抽它它还不弹，你愈是叮叮咣咣地揍它，它就愈加蹦得欢实！
　　
　　萧羽跑在通往滇池的山路上，一路还捎带着闲情逸致，欣赏沿途的春城冬日风光，在两排望不见尽头的悬铃木绿化带中间寻觅偶然一现的玉兰树。
　　掐指一算，这已经是海埂冬训的最后一次长跑拉练。
　　萧羽现如今已经习惯了坚定不移地贯彻给全体队友扫尾断后的路线方针。
　　就连杨领队有一次都忍不住笑咪咪地夸奖，你们这些小孩都应该好好学学萧羽，人家是耐力跑成绩最靠谱、最稳定的一个，不逞能，不急躁，不作弊，不弃跑，不掉队，而且坚决不超越！=　=
　　
　　时不时有昆明当地的骨灰级粉丝球迷蹬着小自行车，从身后赶上来。
　　球迷们熟知内情和国家队的训练路线，埋伏已久，这时从路边各个小树丛里一跃而出，举起长焦镜头，在耐力拉练的队伍里寻找他们熟悉的面孔，然后骑上自行车、运动小轮车和摩托车，蜂拥追上来，向累得呼哧带喘满头冒汗的明星队员索要签名合影。　
　　萧羽远远地瞄着，瞧见男模队队草展二少也被粉丝团围攻了两个回合，一路跑着一路还得应付四面八方涌来的骚扰和簇拥，手掌心湿滑得都捏不住签字笔，硬是体力素质再好也被三五个靓妹七嘴八舌纠缠得倒不上气儿来，签名字的手都抖索了！
　　而内部外界一致号称队花的男模二队队员谭冰，被围得连后脑勺都望不见了。粉丝手中的大炮筒恨不得架到谭冰的肩膀上，一声一声兴奋地尖叫，声称要拍下“冰花儿”的额头鬓角被汗水浸湿浸透之后，雾水迷离的性感小模样！
　　
　　展翔在乱哄哄的人丛中悄悄回望萧羽，看了好几眼。
　　被那一群乌泱乌泱的粉丝骚扰得很闹心。这年头粉丝团都有统一装备了，而且都是配备了座驾的！
　　其实若不是想等一等那个慢得要命的小孩，帮他多领跑几步，展二少早就跑没影了。
　　
　　萧羽没有粉丝，一个人闷头在后边跟着跑。
　　　
　13、咩咩的羊　。。。　
　
　
　　他裤腰后身挂了个塑料小水壶，装着从唐晓东那里分来的一半柠檬氨基酸水。随着胯骨关节摆动转承的节奏，那小半壶水在屁股蛋上一颠一颠，颇有韵律感，美得他时不时轻松欢快地扭一把小蛮腰，浑身每一块肌肉都配合得其乐融融。
　　抬头瞧见队花、队草的狼狈相，忍不住幸灾乐祸，怪不得前几天老队员在食堂饭桌上开玩笑，混在昆明海埂基地的江湖守则头一条就是“防火防盗防粉丝”哇呀呀！
　　陈炯傻乎乎地盘问大萝卜们：“防火防盗防粉丝，那下一句是啥呐？”
　　李桐拍着桌子笑道：“下一句？脑袋不开窍啊你，炯炯，咱国家羽毛球男队的队规守则第一条，七个字，‘爱国爱队爱师妹’呗！”
　　
　　爱国爱队爱师妹？
　　萧小羽不以为然地耸肩，嘿嘿，这后半句应该改作“爱国爱队爱师兄”才正确！
　　他随即又抬手暗暗甩给自己一记软绵绵的耳光，训练可能是太枯燥了，真是闲得脑子抽了，你想爱谁啊你？这里边哪一个人是能够随随便便让你爱着玩儿的！
　　
　　　

作者有话要说：随着胯骨关节摆动转承的节奏，那小半壶水在屁股蛋上一颠一颠，颇有韵律感，美得他时不时轻松欢快地扭一把小蛮腰，浑身每一块肌肉都配合得其乐融融。
………　太喜欢这感觉了，好爱小羽毛，这娃就是低调的喜感哈哈哈~

今天一边一章，呼呼，8000字呦！
摸摸每天坚持撒花留言和追文的软妹子，非常感谢！因为你们的存在和鼓励，码字才能有动力！




14

14、胯/下绝技　。。。　
　
　
　　
　　第十四章胯/下绝技
　　
　　这一个月的训练下来，萧羽在力量房里搭进去的精力和汗水最多。
　　彪哥对他的一番训斥抽打让他明白了自己需要努力的方向，找准了目标，每一次进训练馆都很自觉地加强对臂力、腕力、大小腿和步法步频的各种训练。
　　当然，他自己最喜欢的仍旧是关于柔韧素质和灵敏反应素质的训练科目，每周都眼巴巴地盼望着这两个项目的训练日，而这样的训练课每一次都成了萧羽小盆友的个人表演。　
　　
　　萧羽的手臂、腰腹和大腿韧带的柔韧度都达到了一个羽毛球手的极致。
　　他可以轻而易举地单脚直立劈叉，将另一只脚举过头顶，或是磕在墙上，整条腿几乎与墙壁紧紧贴拢。他还可以后仰缓慢下腰，后脑勺贴住臀部，一手撑地，另一手反握自己的脚踝。
　　所以萧羽才能够在场上用各种直线大跨跳去接球救球，飞身鱼跃，甚至不必退到底线处，直接凌空后仰接住过顶的高远球。
　　小孩身轻如燕，平衡力也很好，在训练场的硬塑胶地板上可以用头顶打倒立，两脚朝天，用腰腹的力量掌握平衡，再凌空来个标准的劈叉！
　　
　　围观的队员们啧啧赞叹：“哎呦喂，小羽你简直太强悍嘞，你怎么没去练体操哇！你怎么没去练技巧啊！你怎么没去杂技团呐！”
　　有人插嘴：“别逗了，他练体操可就超高了。人家男子体操队坚决不要超过一米六的，小羽都已经一米七了！”
　　一群小萝卜于是又找到了拿萧羽打趣的借口，巴拉巴拉说个没完。
　　“哎呦呦，你们看咱这羽毛球场地的球网，从左至右长度有6米10呢！小羽那两条小细胳膊全都伸开了也就1米72、73的，他在网前怎么守得住整个场地呢，他就连半场都是守不住的呀！”
　　“噗，谁告诉你们要守住6米10的场子，就必须有六米长的胳膊呀？！还需要步法啊，跳跃啊，灵活性啊！你看人家超超姐，才只有1米60嘛，人家可是奥运冠军呢！”
　　“就是的就是的，你们懂个屁，小羽个子不算矮的，到了隔壁女队里他就算是很高了。他如果是打女双的，都可以在后场扣杀了！”
　　
　　“喂喂，你们这些坏人，有完没完唉！”陈炯听到有人嘲笑他搭档的身高，不乐意了。
　　萧羽耸了耸鼻子，手掌轻振自己那一只其实已经很旧的球拍，对一群小孩的取笑不以为然。他反正已经习惯了个子矮，打球打得好不好，和身高并没有绝对的关系。
　　而网前的封杀拦截能力，和身高就更加没有直接干系，绝大部分/身材比他高大的队员，临阵接球的灵敏度和反应能力都还不如他呢！
　　
　　这一堂灵敏素质训练课的内容是做圈内截球游戏和突破过人游戏！
　　这也是杜老大制定的训练科目里最受小队员欢迎的项目，人见人爱，百练不厌。
　　七八个人围成一圈，在圆圈空间范围内不间断地互相传递小皮球。圈内站一个人，想方设法地截击那只皮球，被截住了球的传球者算输，乖乖地滚进来替换掉圈里的人。
　　羽毛球手需要在35平方米的比赛场地上不停地做各种急起、急停、前后左右移动、转向和跳跃，教练设计的这个游戏其实就是锻炼队员们最基础的灵敏感应能力。
　　那些长得人高马大的孩子，这时候都不如萧羽的身手灵活。萧羽站在圆圈里截球，靠得可不是手臂的长度，而是依靠步法往复折返的反应速度。传球者在出球一刹那手腕拐动的方向，只是轻微的一撇，他就能预判出对方的传球方向，直接一个飞身，用灵活的手指天外摘星，将皮球在空中截杀！
　　
　　只有展翔这一类后场重炮手掷出来的球不太好接，因为力量实在太大。萧羽经常是判断到了这家伙出手的方向，身体横向飞出去时，球却从指尖毫厘之处呼啸而过，带着挥鞭一般凌厉的风声。
　　很多球迷都为网球选手大力发球时250公里的最快时速津津乐道，尖叫欢呼，却很少有人知道，羽毛球其实飞得比网球还要快！顶尖羽毛球运动员的最大扣球时速已经达到了300公里！
　　
　　展翔站在圆圈弧上不停地传接球，眼睛不断瞟向满头大汗站在圈子中央的萧羽。
　　仿佛是有意要逗弄他，想要多看几眼这小孩踩着凌波微步，伸长手臂踏空飞来飞去的小样儿，展翔每一次出手之前都是故意的一顿，百分之一秒的静止，用手腕和眼神向萧羽示意“那边，那边，我要掷那边”！
　　随后就是出手一瞬间腕力的强劲爆发，皮球像箭一样从萧羽眼前飞过，只在他瞳膜边缘留下一道掠空飞翔的幻影。萧羽飞扑过去，像个嗷嗷争食的小鸟，却连球毛都来不及摸到！
　　
　　“哎哟喂你擂死我了！”
　　萧羽身后传来一声痛叫。
　　圆圈另一侧接球的李桐被展翔这一球砸得，直接就倒退了好几步，差点儿抱着这一发重型炮弹后仰坐到地上，怨声载道：“我说翔子唉，做个小游戏你用不用这么玩命发力啊？你给咱留着力到世锦赛里扣杀去，印尼人保持的那个300公里的吉尼斯世界纪录，可等着您展二爷去帮咱中国人给破了呢！”　
　　展翔闷头笑笑，朝李桐挥挥手表示道歉。
　　萧羽气哼哼地冲展翔龇牙，这家伙那个球不是想砸李桐，分明就是故意要耍弄自己，就是要让他飞来飞去怎么也接不到球。时速300公里呢，小爷又没长小翅膀，怎么也不可能飞得那么快！
　　
　　突破过人游戏玩儿起来就更是花样百出。
　　利用场地边缘一条六米长的白线，一人设防，另一人突破。进攻队员要绞尽脑汁想方设法地越过那一条横线，还不能被对方碰触到身体任何部位；而防守者要千方百计阻止对手突破防线，以步伐移动和伸展开的手臂阻截进攻队员。
　　萧羽每一次都能够轻松突破过关，谁也拦不住他。
　　他经常利用身形的假动作晃动，快速的步法晃得对手两眼滴溜乱转，趁着防守队员的手臂稍有松懈，直接从对方腋下贴身钻过。
　　后来防他的人学精明了，夹着两条胳膊，两只手比划得像个青蛙似的。萧羽这一回就直接一个腾空鱼跃，收紧的小腹从对方一侧的手指尖上方跃过！身体在空中划过一道弧，落地一瞬间来了一个圆润的前滚翻，身体每一块柔韧的筋肉都张合得恰到好处！
　　
　　“哗——！！！小羽你真牛掰哇！”围观的萝卜头们嗷嗷地欢呼。
　　“你们怎么就没人防得住他啊，防住他，快防住他啊！”老队员们鼓掌大叫。
　　萧羽咧嘴露出一口白牙，小孩子在人前逞了能事后得意的笑。
　　李桐两手叉腰指点身后的人：“翔子，上，上，干掉这只蹦来蹦去的兔子！”
　　展翔瞧着周围的人实在太多，闹闹哄哄。眼前方圆几米之内的小脑袋只要超过一定的密度值，咱展二少就开始脸皮变薄，屁股发沉，默默地弯腰系鞋带，有些懒得动弹