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小，还认为德乙这样的低级联赛当中出现水平过高的外援不利于联赛的健康发展，特别是会挫伤德国年轻球员（德国职业联赛的二队是在低级联赛里踢比赛的，因此德国低级联赛客观上还承担着替德国足球培养年轻球员的任务。）的信心，对德国足球的未来不利。。。。。。

　　　　如果是在日后德国足球复兴了的那阵子，这样的谬论就算想要在踢球者这样的权威杂志上刊登出来都不太可能。然而如今德国足球正处于青黄不接的低潮期，德国的球迷普遍都有了前所未有的危机感，因此这篇不值一驳的报导居然引起了很多球迷的讨论、甚至是支持，令高军实在有些无语。

第十八章　基尔斯腾（）　
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　　　　德国各大体育媒体对德累斯顿和高军的报导引起了不少专业人士的热议，就连德国足球历史上最伟大的前锋盖德。穆勒也接受采访谈起了高军，他认为高军的特点介于他跟罗马里奥之间，而且更加勤奋刻苦，将来的前途无可限量。在采访的最后，盖德。穆勒还百味杂陈地表示道，“高比我不幸，因为他出生在一个足球弱国，就算他再优秀，也不可能夺取世界杯这个世界足坛的最高荣誉；但高又比我幸运，正因为中国队实力不济，他反而不会像我当年那样因为在比赛中找不到对手而失去踢球的动力。。。。。。”，拜仁的总经理赫内斯也是到了这个时候，才明白盖德。穆勒当初那段话的含义。。。。。。

　　　　而这个时候，在德甲强队勒沃库森的训练基地内，一个身着教练服的壮汉正在看着最新一期的踢球者，半晌放下杂志后，他的脸上渐渐露出了复杂的神情，“想不到德累斯顿下半程开始后居然取得了五连胜，而且进球如麻，难道当年的那支德累斯顿又回来了？”

　　　　之后，他又找来了德累斯顿下半程五场比赛的录像，看过之后不禁深深叹息道，“看来关键还是那个中国前锋和门将诺伊尔，尤其是前者，17岁就有这样的高水准，在我的足球生涯中还从未见过，的确当得起媒体对他的评价。”

　　　　“他的头球技术已算不错，但还有提高的空间。。。。。。以他的年纪而言，身体素质其实相当出色，但他似乎不懂如何在进攻中充分利用自己的体格。对抗技巧太差了，特别是有球在脚下的时候。。。。。。”，不过这个当年曾是世界级中锋的教练还是很快就找出了高军的几个弱点。。。。。。

　　　　“德累斯顿。。。。。。我欠这支球队的实在太多了。也许这是一个机会。。。。。。”，心中不自觉地涌现出这样的想法。但他也有自己的矜持，为了避免遭到拒绝而下不来台，这个身材壮硕的前世界级中锋决定先打电话给目前还有些联系的老队友哈克谈谈，由他出面跟高军说这件事。

　　　　哈克接到电话后自然很是高兴，不过由于高军极其自律，来德国之后还从未去过酒吧，因此哈克跟高军并没有交情可言。不过这也难不倒哈克，他利用自己在球队里的老关系。很快说服德累斯顿俱乐部抓住这次五连胜的机会，举行一场邀请德累斯顿市里和州里的重要人物与球迷代表一起互动的庆祝活动。而利用这次活动的机会，哈克终于有了一个可以跟高军面对面慢慢交谈的机会。。。。。。

　　　　由于哈克的英语说得不错，两人的沟通并不需要翻译帮忙。知道哈克在德累斯顿最困难的时候也一直没有离开，直到将其重新带进德乙后才挂靴退役后，高军不禁对这个球队前辈心生敬意，谈话间也愈发客气起来。

　　　　“你为什么不喝酒？啤酒度数很低，少喝一点没什么，这种场合不喝酒的话，总感觉缺乏气氛。”。哈克笑着问道。

　　　　高军听后，却笑着耸了耸肩道，“我对自己的自制力没信心。为防开禁后管不住，能不喝就尽量不喝，尤其现在还是联赛期间，五连胜不过是一个阶段性的成果，还不值得大肆庆祝。”

　　　　“那你心中的赛季目标是什么？难道是冲甲吗？我们保级应该已经没有什么问题了啊！”，哈克有些好奇地问道。

　　　　“为什么不能是冲甲呢？上半程的成绩是差了些，但并没有差到完全不可能追上升级区的程度，何况德累斯顿本来就应该是德甲球队，难道不是吗？”。高军说到最后一句的时候，眉毛一扬。眼中射出了平时难得一见的锐气。。。。。。

　　　　“是啊，我们本来就应该是德甲球队。你说得太好了！”，哈克愣了一下，然后猛然激动起来，大笑道，“说得好，说得好！我们本来就应该是德甲球队！”

　　　　高军却像是自言自语地说道，“而且现在我已经渐渐喜欢上这支球队了，但是我是不可能再在德乙踢一年的，所以要想留下，就只能带领球队升上德甲，小新（诺伊尔的绰号，诺伊尔的名字在德语里的意思就是‘新’，因此常被球迷称为‘小新’，以示对他的喜爱。）的想法也是如此，不管这个目标看上去有多么难以实现，我们总要试他一试。。。。。。”

　　　　“我想德累斯顿的球迷如果听到这些话，一定会非常高兴。”，哈克听后发出感慨，但又轻轻摇了摇头道，“不过就算球队真的能够冲进德甲，想要站稳脚跟也不容易，德甲与德乙是完全不同的世界，比德乙跟地区联赛之间的差距还要大得多。。。。。。”

　　　　“是啊，不过现在球队年龄结构十分年轻，如果真能冲进德甲，这半个赛季的锻炼价值肯定很大，只要新赛季引援工作做好了，未必就不能在德甲站住脚。当然我们这些球员都需要努力训练、认真比赛，努力提高自己的水平。。。。。。”，高军既自信又谦逊地回答道。

　　　　见自己终于有了切入主题的机会，哈克立即接话道，“你现在的射门技术就算不是独步天下，估计也差不了多少，再加上世界一流的启动速度，以一个年仅17岁的球员来说，全世界恐怕没几个比你更强的家伙了。但是，在德甲比赛中，对手却不会因为你的年轻就脚下留情，以德甲前锋的要求来看，你的球技还有不少弱点。”

　　　　高军并没有因为哈克的话而生气，反而赞同地点了点头道，“是的，如果以德甲前锋的标准，即使只谈技术，我也远称不上完美，在有球技术（比如突破和护球）和身体对抗上还有明显的不足，头球、传球和远射等等也需要提高，我会努力训练来尽快弥补这些缺陷的。。。。。。”

　　　　“嗯，以你的悟性，自己训练也可以获得提高，但是你有没有想过找人指点？虽然你将来肯定会走出自己的路，但如果有一位高水平的前锋传授经验，肯定能够帮你节约很多时间。。。。。。”，哈克提醒兼试探道，如果高军说不需要，那他就没法将基尔斯腾的事说出口了。

　　　　“有的话，自然是最好的，不过你也知道，德累斯顿之前还只是一支德乙弱队，怎么可能有高水平的专项教练？至于队里的其他前锋，他们还需要我来指点呢，只能等球队升上德甲后看看俱乐部能否请到高水平的专项教练了。。。。。。”，高军无奈地答道。

　　　　哈克心中一松，终于开始放心地谈起了主题，“目前德累斯顿队里是没有，但是这支球队以前有过世界级的前锋啊！乌尔夫。基尔斯腾你知道吗？”

　　　　“当然知道，在国内看德甲比赛时，我最佩服的前锋就是他了！是了，我记得队史里面提过，萨默尔和基尔斯腾是俱乐部历史上培养出来的最伟大的两个球星。不过我记得现在他好像是在勒沃库森当二队教练？”，高军当即笑着答道，他之所以对基尔斯腾特别佩服，是因为这位仁兄和当年的自己一样，也是克服了先天的严重不足而成为一个优秀的球员，只有1米75的个子，却成为了当时世界上最厉害的几个“空霸”之一，而且走的还是强力中锋的路子，这在世界足球的历史上也很难找到第二个。而且要知道，世纪之交的那阵子是世界足球史上最为英才辈出的年代，也是空霸最后的辉煌，在这种情况下基尔斯腾这个小个子依然能够出头，足以看出他的球技厉害到了何种地步。。。。。。

　　　　“乌尔夫看过你来德国之后的全部比赛，觉得你的对抗技巧还很不成熟，在德乙尚能依靠自己的优势来弥补，但如果到了各方面都强得多的德甲，这个短板难免会严重影响你的发挥，另外你的头球技术也还有不小的提高空间。”，哈克更加高兴地说道，“乌尔夫当年在德累斯顿最困难的时候离开球队（而且还是两德统一没合同约束的机会自由身离开，这个确实有些不厚道。），但是03年他在德累斯顿举行告别赛的时候，这里的球迷却还是给予了他完全的支持，这令他十分感动，所以想要找个机会补偿一下母队。另外，我怀疑他看到你的表现之后，可能也生出了想将自己的绝活传下来的想法，否则要补偿或者报恩的话回德累斯顿当教练不就行了，何必等到如今，还只是请假单独教你一个？不过不管怎样，这对你绝对是一件好事，乌尔夫的身体对抗技巧，我觉得在世界足球史上都能排到前几名，这一点你看他的个子和踢法就能明白。而头球就更不用说了，仅论技术的话，这二十年里除了‘金头’比埃尔霍夫、可能还有贾德尔，还真没哪个前锋敢说一定比他厉害，就算是克林斯曼，也不过是占了身材的光。。。。。。”

第十九章　建　议（）　
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　　　　虽然由于“癞头儿子是自己的好”，哈克话中难免有些溢美之词，但是基尔斯腾这样的前世界级中锋愿意亲自教导，对高军来说确实是一个难得的机会，因此他马上就向哈克表达了对基尔斯腾的感谢。。。。。。

　　　　由于现在还在联赛期间，德累斯顿最近的赛程又比较紧，主场客场到处跑，实在不适合特训，加之基尔斯腾也需要提前将自己请假期间的工作安排一下，因此高军在跟基尔斯腾电话联系过之后，决定到3月17日打完了跟亚琛队的关键比赛之后再正式开始特训。

　　　　不过在此之前，基尔斯腾还是来了德累斯顿一趟，就近观看高军的训练，并进行了一番更加深入的交流，毕竟光看录像和电话交流很难对高军有足够深刻的了解。

　　　　此外基尔斯腾也想顺便看看队里还有什么人值得顺便培养一下，毕竟光是他和高军两个人是没法展开中锋技术特训的，至少还得有一个传球者、一个防守者和守门员，守门员的人选摆在那里，但是前两者基尔斯腾觉得自己还是亲自过来瞧瞧，最终由于本身的素质和高军的推荐，告林和容昊荣幸地成为了“陪练”。

　　　　本来高军还想推荐杨浩的，但是基尔斯腾认为人数太多会分散他的精力、影响特训效果，最终容昊因为传中更好、而且年轻潜力大而将杨浩给挤掉了。。。。。。

　　　　虽然只是看了看训练，但基尔斯腾还是对高军提出了两点很有价值的建议，一是别太急着加练力量，因为高军现在年龄还是稍小了一点，他的肌肉类型又决定了他在有氧耐力方面具有极大的潜力。所以基尔斯腾建议高军先将体力练到能够支持场均13000米跑动距离再说，那时他的身体也该发育得更加成熟，再加练力量增加体重也不迟；二是建议高军可以练练防守。不需要练得太厉害，最多只需达到德乙保级队防守型后腰的水准就可以了。一个跑动能力极强、而且还有一定防守能力的前锋哪怕不能进球，依然可以对球队作出很大贡献，而更重要的是，防守能力练起来以后，对高军在前锋位置上的发挥也将大有裨益，不过高军的主要职责还是进攻，如果花太多时间用于苦练防守，那便又是本末倒置了。。。。。。

　　　　可能是因为告林也将参加特训、而且他的主要位置还是中锋的缘故。基尔斯腾也顺便向他提了一些建议，“你的先天条件比我年轻时强多了，但是锻炼得很不够，以你的身高和骨架粗壮程度，你的体重至少也该增加到80公斤以上，甚至85公斤都不算多，现在才75公斤，实在是太瘦了。而且你现在已经年满20岁，身高也停止了增长，到了应该加练力量的年纪。以你的体格。如果有80公斤以上的体重，只需要学到我一半的对抗技巧，就可以在身体上抗衡德甲一流的中后卫了。。。。。。”

　　　　告林听后十分高兴。但也有些疑虑，毕竟他的速度也很快，如果因为增加了体重而影响到这个优势，那就未必划算了。而且告林平时训练已经相当刻苦，但身上的肌肉块头也就那个样子，他很难想像要如何才能在现有的基础上再增加10斤、甚至是20斤肌肉。。。。。。

　　　　“放心，我之所以只让你增重到那种程度，就是考虑到了不能影响你的速度。其实，别说是你这种速度快的前锋。就算是速度不快的站桩式中锋，速度也是能快一点好一点。只要体能训练方案合理、各肌肉群锻炼比例恰当。以你的先天条件，体重增加到80公斤完全不会影响到你的绝对速度。而且30米冲刺能力还能进一步加强，就算增重到85公斤，也只会影响长距离奔袭能力，对10米以内的短距离冲刺有利无害。”，基尔斯腾根据自己球员和教练生涯积累下来的经验，要告林尽管放心，“至于增重困难的问题，我想可能跟你的膳食结构有关，建议你增大优质蛋白、还有肌酸的摄入，如果光靠食物不能取得希望的效果，你可以考虑直接口服肌酸。。。。。。”

　　　　告林听后先是心中一松，随后又是一惊，“我记得，肌酸好像是禁药吧？”

　　　　基尔斯腾却要告林放宽心，他笑着解释道，“肌酸并不是国际足联严禁的药物，不过因为赛前注射肌酸可以暂时性地增强球员的运动能力，起到类似兴奋剂的作用，所以还是会引来麻烦。但如果是口服来辅助肌肉锻炼，却是没有任何问题的。不过，为了避免形成依赖，能利用食物来补充的、就不要直接服用肌酸，能够少服用、就尽量少服用。此外，补充肌酸辅助力量训练的话，需要有营养师和体能教练的指导，否则很容易受伤。。。。。。”

　　　　这时高军表示道，“我让夏川和亨利来帮你吧，现在亨利对足球这项运动也已经比较了解了，夏川更不用说，你没看到我最近经常吃大马哈鱼吗？就是为了增加肌酸的摄入量啊！我现在还没成年，直接口服肌酸不太安全，只能从食物中补充。。。。。。”

　　　　“大马哈鱼在国内只有东北那边有吧？怪不得东北球员那么强壮呢，我一直都以为只是气候的影响。。。。。。”，告林恍然大悟道。

　　　　其实肌酸含量比较高的食物不只是大马哈鱼一种，但其中的大部分在中国都不多见，好在大家现在身处欧洲，诸如鲱鱼之类的高肌酸食物不难买到，这就为告林强化力量训练提供了坚实的物质基础，最重要的是，由于种类较多，轮换着吃不容易腻，如果单吃大马哈鱼，就算再好吃，也早晚得吃吐了。。。。。。

　　　　而过来帮忙的夏川凉子则从另外一个角度思考，想出了一个殊途同归的办法。原来，她早就注意到告林的食量相对于他的体格来说并不算大，因此她提议告林每天口服硫胺素（维生素b1），这种维生素没有任何毒副作用（b族维生素大都没有毒副作用，再怎么多吃也没事，因为人体的吸收上限比较低，摄入太多会直接排出。），却直接影响人类的食欲，补充之后可以增进食欲（注1）。

　　　　在此基础上，再配合一些开胃的食物饮料，告林此后食量大增，自然摄入的营养、包括肌酸也就大大增加了。最终告林没有用到口服肌酸这一招，就将自己的肌肉块头练到达标了，只是较前大增的饭量却令他在队内多了一个不雅的绰号。。。。。。

　　　　上一场赛后举行的庆祝会、以及基尔斯腾来访的事对德累斯顿不少球员的状态都产生了影响，但因为主队佩德伯恩自己表现不佳，德累斯顿在本赛季德乙联赛下半程的第六轮比赛中还是以3：1的比分获得了胜利，高军、孔卡和告林各进一球，帮助德累斯顿这支上半程时还是保级弱旅的昔日东德劲旅豪取六连胜。

　　　　第七轮比赛诺伊尔复出，令德累斯顿上下信心更增，但球队首次在新主场的演出却并不顺利，赛前积分比德累斯顿虽然少了1分、但同时也少赛一场的德乙强队菲尔特在比赛中采取了防守反击的战术和赌博式的盯防策略，“总之，决不能让高军有射门的机会，至于其他的球员？如果射进，那就认了！”

　　　　菲尔特的赌博差一点取得了成功，他们顽强地在客场守住了前70分钟没有失球，还利用一次快速反击取得了领先，令德累斯顿的大部分球员都陷入焦躁之中。然而，事先没人想到的是，在如此艰难的处境下，虽然在入队后就被定为组织核心、但却一直被高军的光芒所掩盖的孔卡突然爆发了，在最后20分钟内，这个来德累斯顿以前从未受过重视的阿根廷小个子连进两球，帮助球队以2：1的比分打败菲