快捷操作: 按键盘上方向键 ← 或 → 可快速上下翻页 按键盘上的 Enter 键可回到本书目录页 按键盘上方向键 ↑ 可回到本页顶部! 如果本书没有阅读完，想下次继续接着阅读，可使用上方 "收藏到我的浏览器" 功能 和 "加入书签" 功能！

简介：延年益寿，人同此心。他擅长调神、吐纳、导引、食饵、保精、熏治、天饲七大传统养生法门。他能轻易感知运动、循环、呼吸、消化、泌尿、生殖、神经、内分泌、感官人体九大系统。他是国际首席养生大师，中华国宝。他的“长生不老”品牌成立2o年后，全球人均寿命增长5岁，被誉为“东方基督”。……世间种种，莫能乱我，一腔不坠青云志，一。。。。。。
　126090

第1章　章001　不胜人生一场睡（）　
宋卿很烦。

　　　　都怪那个周大嘴，妻管严的家伙，老婆招呼一声，任务收尾也不管了，屁颠屁颠开着车跨省直奔丈母娘家。这下好，逃犯没抓到不说，自己还得一个人坐五个小时的动车回中州。

　　　　还有完没完！

　　　　宋卿立马火了，腾地站起，一把扯过报纸，“两个老流氓，看够了没，再看我眼珠子给你们挖掉！”

　　　　那两人顿时傻眼，又惊又窘，再也不好意思坐在这里，直接起身尿遁去了。

　　　　“没事长这么大干嘛，碍事还碍眼！要不是因为这个累赘，自己读警校的时候会每次跑步都屈居第二？”宋卿气头不顺，郁闷想到。

　　　　这话若是被车厢里的其他年轻女人听到，估计会一拥而上，直接掐死她。

　　　　拳头紧紧握起，深呼吸了无数次，压抑住想把这家伙揪起来暴揍一顿的冲动。

　　　　她知道这家伙不是在装睡，多年警校锻炼，是不是真睡她还是分辨的出来的。实际上，也是因为这小子的睡态太自然太舒服了，实在让人不忍心打扰，好几次拳头都快挨到他脸上了，还是被她生生忍住。

　　　　二十一二岁的年纪，面庞清秀舒朗，眉峰很浓。他的脸上，有一种青稚与成熟的奇异混合。

　　　　睡得很熟，嘴角噙着一丝澹然温暖的笑意，似乎梦到了什么极其美好的事情，右侧脸颊还露出了半个萌萌的酒窝。

　　　　皮肤不算白，但透着一种难以言说的润泽，光滑无比，如初生婴儿般毫无瑕疵。

　　　　宋卿自己就是大美女，也见过不少，但皮肤能比得上这人的还真没有。

　　　　“大老爷们儿的，没事长这么好的皮肤干嘛！娘炮一枚！”

　　　　宋卿极其不爽。

　　　　这小子自从上了车就开始呼呼大睡，到现在已经在自己肩膀上靠了一个多小时了，又酸又疼不说，这下直接滑到了她的大腿上，把她那对经过多年锻炼，修长结实的大腿直接当做枕头来用，因为睡得香甜，嘴角还流出了一点晶莹。

　　　　就在她快要憋不住，拳头捏的嘎嘣嘎嘣响时，邻座突然爆发一阵小孩儿激烈的哭闹声。

　　　　宋卿皱眉，这也是她的烦躁所在。这小孩儿好像是拉不下来大便，已经捣腾近一个小时了，一直在小声呜咽，不过这会儿，不知怎么就突然爆发了。

　　　　正想过去看看，突然感觉大腿一凉，那睡货居然被闹醒了，惺忪着睡眼，抓起桌上的水杯就猛灌了一气，临了，还抿了抿口水，摇头晃脑叹道，“皇图霸业谈笑中，不胜人生一场睡……”

　　　　“混蛋，我的！”

　　　　他是被小孩突然爆发的哭闹给吵醒的，本来睡得正酣，梦中，陈抟老祖的《无极图》正以一种平日难见的方式出现，正要寻幽探秘，好好研习一番，就被吵醒了。

　　　　那边，孩子母亲在旁边一位戴眼镜中年的建议下，给孩子灌了很多水，孩子却哭得更惨，还在不停地咳嗽呛水，小脸憋得通红发紫。年轻的母亲已经急得手足无措，眼泪哗哗直流。

　　　　卓君有些看不下去了，起身走到那母亲身前，伸手轻轻摸了摸孩子的头，温声道：“大嫂，我帮你看一下，好不好？”

　　　　说来也怪，他这样轻轻一摸，这小孩真还就不哭了，睁着明晃晃湿漉漉的大眼睛好奇地盯着他看，就是喉咙还有些一抽一抽的。

　　　　不要小看这一摸，传统养生七大法门：调神、吐纳、导引、食饵、保精、熏治、天饲。卓君刚刚用到的，就有其中的“调神”和“导引”。

　　　　小孩现在精神过于紧张，情绪波动太大，务必要先让他心气平和、精神安定，这样才方便有效救治。卓君的抚摸，带有“导引”中的按摩穴位之法，而刚才说话的声音中，又隐含着让人心安的“调神”真音。

　　　　母亲一看神了，立刻如同见到活菩萨，拉着他的袖子就要下跪求救，卓君一把扶住，温声安慰道：“大嫂你别着急，这不是什么大毛病，我给看看，保证不会有事。”

　　　　“调神”真音之下，这年轻母亲的情绪也缓和了些，松开手，不好意思地擦起了眼泪。

　　　　咦？

　　　　这让本来满脸鄙视等着看笑话的宋卿眼睛顿时瞪得滚圆，这么神？接着又是满脸狐疑，这不是骗子团伙在唱双簧吧？

　　　　卓君正要搭手，旁边那一直瞎指挥的眼镜中年不干了，日，这不是打脸吗！

　　　　伸手一挡，语气不善道：“小伙子，你行不行啊，可不要不懂装懂，孩子年纪小，千万不能瞎胡来，你看这会儿孩子的脸色已经发紫了，还是不要轻举妄动，等到下站去医院检查检查……”

　　　　卓君还未说话，宋卿先不干了，冷笑道：“不让人看，你自己还不是又揉又按又灌水的，瞎折腾了四五十分钟，瞧把人孩子折腾的！”

　　　　“你，你放********睛中年脸色发紫，气得直哆嗦，身边跟他一起同行的几个哥们儿纷纷站起助威声讨，还故意阻碍在卓君身前。

　　　　宋卿大马金刀一站，一把掏出警察证，“我是中州市刑警支队侦查一大队警员宋卿，再胡乱阻拦，就是妨碍执行公务。就让这个小子……小伙子看一下。”

　　　　回过头，狠狠一瞪眼，“别胡来，否则……”

　　　　“知道。生活不能自理。”

　　　　卓君淡淡说完，出左手，五根修长整洁的手指，搭握在小孩儿手腕上，右手以掌沿掌心部轻触小孩儿的下腹部。在外人看，大约是摁了五秒钟，但其中却蕴含斫、戳、拍、擒、拿、撞、闭等多种细微变化。

　　　　确定位置形状后，卓君抬头扫了一圈，“这位大叔，借你的花生油用一下。”

　　　　左手五指不变，继续搭握，招呼一旁傻待着的宋卿，“帮我，将花生油慢慢喂服下去。”

　　　　“哦。”

　　　　“……呃……喂孩子，不是喂我！”

　　　　卓君微微下蹲，拿右手，释出十数载苦练的内丹之气，自孩子右下腹到左下腹沿顺钟方向进行按摩，如此反复数十来回，确定异物碎烂后，吐气收功，交代宋卿道：“继续喂服，这次要稍微慢点……”

　　　　同时，左手五指扣住脉搏轻轻捻动。

　　　　仅仅半分钟后，车厢内就窜出一股热腾腾的臭味。宋卿，眼睛中年，包括乘警在内所有跑过来围观的人都看傻了。

第2章　章003　果然有点小（）　
家酿的葡萄酒其实后劲很足，宋卿睡醒的时候，车已到站，而身边的卓君，早已不知去向。

　　　　“坏了！”宋卿脑袋一激灵，拎起包包就追了下去。

　　　　车站内人潮拥挤，熙熙攘攘，哪里还能看到卓君的踪迹，宋卿揉着自己的脑袋，无比沮丧，“你个笨丫头，怎么就不知道讨要个电话号码，燕京家里大爷爷的老风湿难受了这么多年，若是能治好，多棒的生日礼物！”

　　　　接着眼神一定，沮丧一扫而空，捏着拳头狠狠道：“卓君。只要你还在中州，我就一定可以找到你！”

　　　　……

　　　　此时的卓君，已经坐在了方家派来接他的车里。

　　　　本来，他正漂学到英国皇家医学院，那里有个讲病理的教授挺有意思，准备多留几天，结果师父一个电话把他给叫了回来。说是中州这边有个姓方的故人，家里有个女儿，什么地方生得有点小。越洋电话信号不太好，也没听清楚，让他帮忙调理一下。

　　　　时间为一年，一年内若是见效，他便可以正式出师。而且作为报答，方家那边会提供所有医学、养生方面的相关证书，若是他想从事养生行业，开养生会馆之类的，也可以提供帮助。

　　　　也就是说，他虽然技艺通天，但现在还只是个“赤脚货”，若是敢给人看病，就属于非法行医。

　　　　实际上，这也是现如今很多传统医道养生传人的共同悲哀。

　　　　卓君最在乎的倒不是这个，而是可以正式出师，这下，终于可以摆脱那个据说一辈子不怎么洗澡的师父了！说起来，满腔辛酸泪啊！

　　　　来的时候大概打听了一下，方家家境还不错，但真正到来时，还是有些超出他的预期。

　　　　中州新区CBD旁的一片别墅小区，一幢超过四百平的双层小别墅。虽然远离市中心，交通略有不便，但物业内花园、游泳池、健身馆、购物中心一应俱全。

　　　　“嗯。高爽、幽静、向阳、背风、水清、林秀、草芳。很不错的地方，符合‘天饲’之道。”

　　　　卓君坐在车里，暗暗点头。

　　　　“天饲”是养生七法中极容易让人忽略的一法。此法讲究“天人相应”、“形神合一”，人与自然相互依存，自身却受天地自然影响很大。宜居之所，除了僻静之外，还需要有洁净而充足的水源，新鲜的空气，充沛的阳光，良好的植被以及幽静秀丽的景观等条件。

　　　　电话响了，是一个陌生号码，卓君接起。

　　　　“是卓君吗？”

　　　　“我是。你是？”

　　　　“我是方正源。司机接到你了吧？”

　　　　卓君坐姿稍正，这方正源既是师父的故人，那也就是自己的前辈，无论如何，还是要尊重一些的，听声音，似乎在六十岁左右，“方伯伯好。我现在已经进入小区了……”

　　　　方正源是中州师范大学的副校长，来电话就是简单解释了一下没有亲自去接的原因，今天刚好有燕京理工大学的一个重量级考察团需要招待。

　　　　有备用钥匙在司机小刚那里，先在家里歇歇，晚上再给他接风洗尘。

　　　　卓君也客气了几句，就挂了电话。

　　　　从方正源的语气中，他可以听出，老人家虽然不至于心存轻视，但总归是有些失落沮丧。也是，人家想要请的是一位传说中仙风道骨的世外高人，结果弄来了一个二十出头的毛头小子，落差之大，搁谁谁都不畅快。

　　　　司机小刚也是个实诚人，晚上要接受未来丈母娘的第一次检阅，居然硬是憋了一路，到达别墅门口时，才吞吞吐吐说出来。

　　　　“卓哥，实在不好意思，现在都快五点了……要不，您自己拿着钥匙进去先坐会儿？”

　　　　“成功。”卓君接过钥匙，笑着拍了拍他肩膀，开门下车。

　　　　“呵呵，谢卓哥吉言。”

　　　　方家别墅的半腰栅栏内，留有一个十来平米小院，收拾得干干净净。

　　　　一条铺满鹅卵石的小径，曲曲折折，绕着三五片草畦蜿蜒，硬是把本不大的空间弄得像个小花园，左边一个欧式的廊椅，右边两株笔直的泡桐下，悬着一只藤制的秋千。

　　　　别墅内面的墙上，爬满了开着小花的常青藤，趣味盎然，生机勃勃。

　　　　“倒也别出心裁，只是不知道，这是方伯伯打理的，还是那位……小……姑娘？”

　　　　卓君带着丝好奇，开门进入。屋内，是楼中楼的复式结构，楼梯对面，是一整面的巨大落地窗，采光很好。屋内的装修风格偏田园，比较清新自然，没有什么奢华的家具，有一种淡淡的温馨流露。

　　　　卓君正在四处观摩时，喀嚓一声，一楼卧室的门开了，从中走出来一个罩着绛紫睡袍，惺忪慵懒的女子。

　　　　女人二十七八岁年纪，身姿高挑柔媚，比例非常好，尤其是一对大长腿，裹着及膝睡袍，还是罩不住那动人心魄的修长笔直。

　　　　因为刚刚睡醒，如墨的秀发随意披散着，两腮各晕着一片秋睡后的红云，五官虽不算极其精致，但很和谐耐看，透着一种猫一样的迷离缱绻。完美如艺术品的小腿下，纤洁小巧莹润如玉的玉趾，踩着薄薄的茶花布拖，如踩着一朵绵绵的云。

　　　　这是一个熟透的女人！

　　　　卓君带着欣赏的目光，顺着她天鹅般的玉颈朝女人的胸前望去，顿时一愣，心内不由叹息道：“可惜了。小。师父说的很对，果真是有点小！”

　　　　“你是谁！怎么会在我家里！”

　　　　女人乍看到卓君，面色一变，裹紧睡袍，后退一步，声音冷得像万年不化的冰块。

　　　　如此热辣成熟，犹如水蜜桃般的女人，说话的语气居然比灭绝师太还要冷冽，反差也太大！

　　　　卓君一愣，赶紧晃了晃手里的钥匙，解释道：“别误会。是方伯伯让我先回来的，我叫卓君。不知道你在家里，不好意思……”

　　　　“我爸？”女人疑惑了一下，迅速回房，拿起电话拨了出去。

　　　　再出来时，女人已经换了一套居家的深紫色运动服，头上干净利落地挽了个发髻。棉质的塑身运动服，更是衬得腰肢柔媚，臀股圆翘。那对笔直修长的纤长美腿，让人呼吸困难，自惭形秽。

　　　　除了，前面有些小。

　　　　似乎求证到了什么，女人没有再对卓君表露敌意，但也无任何其他表示，在屋里自顾自地忙来忙去，浇浇花，吸吸尘，完全将卓君当做空气。

　　　　“你这样不好。”卓君坐了会儿，突然上前拦住她，满脸严肃：“这样逃避不是办法，我们应该坐下来，共同寻求解决之道。”

　　　　女人退了一步，满脸疑惑，目露敌意。

　　　　“俗话说的好，海纳百川，有容乃大。咳咳，虽然你年龄已过了二十五岁，身体机能巅峰往下，但完全不用担心。针对你这个情况，我这里有‘调神’、‘吐纳’、‘导引’、‘食饵’、‘天饲’、‘熏治’六法。怎么样，你要先听哪一种？”

　　　　女人呆住。这人有病。

　　　　“唉。你呀，心里自卑不痛快，不要老憋在心里。方伯伯这次请我过来，主要就是针对这个情况。先说调神，首先你要正视这个事情，要摆脱目前自卑和自闭的这个状态，要心情平和愉悦，要自信，这样才能起到好的效果。我这里有调神歌诀一则，稍后可以传给你。”

　　　　“吐纳。实话说，到了你这个年纪，修习高深的吐纳功法已经有点晚，不过，我这里有‘大笑气术’一篇，修习以后，不要再板着长脸，要经常捧腹大笑，大笑是很好的呼吸运动，它可使肺部扩张，从而传送更多新鲜空气，让气管和肺部处于放松状态，那里也会产生一定的“膨胀感”，不会因缺水、缺气而下垂，经常大笑，也会有绝佳的生长效果！”

　　　　女人面色开始难看，什么叫你这个年纪！老娘年纪是有多大！

　　　　“食饵。这个非常重要，多补充蛋白质，每天八杯水，尤其不能避讳脂肪，因为说白了，那东西本来就是个脂肪球儿。这个你不用担心，稍后我会给你制定详细的食谱，一日三餐，坚持半年，必有疗效。”

　　　　“天饲。这个极其容易被人忽略，要时刻注意温度、湿度，不熬夜，不着凉。尤其是洗澡的时候，不能用太热的水，会导致肌肤老化，失去活性和撑力，必须要用冷水热水交替来洗。”

　　　　“熏治。除了最后绝招，这个是目前最有效也最易立竿见影的。我这里有秘传‘藏香五剂’，涂抹在上面，绝对秒杀市面上的所有精油。配合我师门的‘阴阳塑身汤’浸泡，三个月内见效，绝不是神话。”

　　　　“最后再说导引。”

　　　　卓君无视女人濒临暴怒的状态，伸出双手一摊，“这是什么？这是手。手为什么长成这个形状？为什么是这个大小？为什么？”

　　　　握成某喜剧电影中的著名龙抓手状，满脸悲悯，义正辞严道：“就是要用来按摩。不过你放心，这是我的专长，我这里有内外兼修十三式，每天坚持十到二十分钟，由下到上，由外到内，不出一个月，绝对可以有效抵抗地球引力，完全实现逆生长！”

　　　　“当然，这六种都是常规疗法。日后若是实在需要，我甚至还可以牺牲一下，与你一起共同研习‘保精’之法。这样一来，养生七法，多管齐下，铁树也能开花，何况是你。总之，请相信我：心有多****房就有多大！”

第3章　章004　不能说的秘密（）　
“滚。”

　　　　女人又羞又怒，满面通红，小拳头都捏出青筋来。

　　　　卓君痛心疾首道：“你不要讳疾忌医！你要正视这个问题！你看看你现在，已经因为这个问题而严重影响到了心理健康，变得暴躁、敏感、易怒。方伯伯既然请我来，我就要管到底，我一定会解决你这个‘小’的问题，让你变得更加饱满自信！”

　　　　“滚！”

　　　　一向平静温婉的女人，生平第一次抄起拖把，发疯般地挥舞了过来。

　　　　“……你不要放弃治疗！”卓君边跑边喊。

　　　　喀嚓，大门开了。一个清脆的声音呐呐道：“……呃，姐，你……这是在干嘛？打小偷吗？”

　　　　姐？方正源还有一个女儿！

　　　　卓君心中突然泛起一丝不妙的预感，急忙朝门口望去，仅一眼，心里便