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全能运动员-第424部分
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而等到年后，张冠还有两个重要的任务，一是进行长跑的训练，二是进行铁人三项的训练。
相比较起来，铁人三项的训练要更加的急迫一些，因为两者的奥运资格体系是完全不同的。
田径项目想要参加奥运会，靠的是达到某个标准，伦敦奥运会男子5000米的奥运B标是13分27秒，奥运A标则是13分20秒。男子10000米的奥运B标是28分05秒，奥运A标是27分45秒。张冠想要参赛，至少要达到奥运B标才行。
事实上在5000米和10000米这两个项目上，张冠也只需要达到B标，就可以参赛。因为男子长跑项目，中国队的实力比较的弱，特别是2012年奥运会比2008年奥运会的参赛标准有所提高，以中国运动员的实力，就算是一个奥运B标都达不到。
在整个亚洲范围内，能够达到长跑奥运参赛标准的也不多。西亚地区沙特和巴林，有归化的非洲选手可以达到奥运会参赛标准，而在东亚地区，只有日本的佐藤悠基，勉强达到奥运B标而已。
对于张冠来说，这种达标就能获得资格的情况，是最容易的，他只需要参加一次国家级的比赛，跑出一个达标成绩，就能够拿到奥运会参赛名额，他甚至不用担心会有其他人和自己竞争。
那些靠世界排名或者是靠资格赛才能获得奥运参赛名额的项目，对于张冠来说就要麻烦的很多，比如铁人三项，就是这种类型的项目。
铁人三项在欧美国家是一个很有群众基础的体育运动。这项运动源自于夏威夷，是夏威夷的美国海军发明出来的运动，后来逐渐流行于全美，也因此，美国队在这项运动上有着强大的实力。美国一年会举上千项的铁人赛项比赛，参赛选手会超过十五万人次。
除了美国之外，英国的铁人三项运动也很发达，英国虽然只是一个小岛，但每年也会举办多达350次的铁人三项比赛，也就是说几乎每天都有比赛，而整个英国也有着200余家铁人三项俱乐部，其中还包括很多职业俱乐部，也就是说英国的铁人三项已经职业化和商业化了。
欧洲的其他国家中，法国、德国、西班牙等西欧的传统体育强国，在铁人三项上也颇具实力，而欧洲内陆国家和东欧、北欧等国家，受到气候条件的影响，铁人三项反倒是没有那么火热。毕竟奥运会的铁人三项中有一个1。5公里的户外游泳，东欧和北欧的气候不太适应在户外游泳。
在大洋洲，也有很多的铁人三项爱好者，特别是在澳大利亚，气候对于铁人三项来说简直是天堂。
至于亚洲的铁人三项，肯定是最弱的。亚洲人在长距离跑和自行车运动上都没啥实力，唯独游泳方面，中日韩还有些人才，所以亚洲的铁人三项运动员，也主要来自中日韩三国。在很多铁人三项的国际比赛中，主办方为了照顾亚洲，都会特意的多给亚洲一个参赛资格。
伦敦奥运会铁人三项的比赛，男女各有55个名额。其中铁人三项排名世界前八的国家最多可以派三位选手参赛，其余国家最多可以派两个人参赛。
55个名额当中，有3个名额是铁人三项世锦赛的前三名，有44个名额是按照国际铁人三项联盟的的积分进行分配的，1个名额是东道主直接参赛席次，2个名额是第三方委员会的邀请名额，也就是外卡，最后的五个名额，则是五大洲的洲际锦标赛产生。
东道主名额、铁人三项世锦赛的前三名和世界排名的那44个名额，肯定没有张冠的份，张冠还从来没有参加过铁人三项的比赛，更别说是有排名了。
至于2个三方委员会的邀请名额，也和张冠没有太大的关系。张冠之前答应拳击表演赛，作为交换条件从拳击三方委员会里拿到了拳击的奥运会邀请名额。可张冠和铁人三项的三方委员会没有什么可交换的，也不太可能拿到外卡名额。
所以张冠拿到铁人三项奥运资格唯一的希望就是五大洲的洲际锦标赛。
五大洲一共只有五个名额，一个洲其实只有一个名额，也就是说张冠必须拿到亚洲铁人三项锦标赛的第一名，才可以获得奥运会的参赛资格。
今年的亚洲铁人三项锦标赛将在4月8日举行，地点是在日本的立山。所以对于张冠来说，只剩下一个多月的时间。而这一个多月的时间里，他还得从众多国内选手中脱颖而出，获得亚洲锦标赛的名额，才能够顺利的前往日本。
所以在春节刚过过去，还没到元宵节，张冠就赶到了祖国南端的琼州岛，开始了铁人三项的训练。（未完待续。）
正文 第471章 入队训练
国家队铁人三项的教练姓何，是一个皮肤黝黑的中年人，他对面对张冠时非常的客气，甚至有些拘谨。qiushu。cc ＇天火大道＇除了何教练之外，张冠并没有见到铁人三项的领队。
这让张冠觉得有些诧异，因为一般的情况下，接待这种事情都是由领队负责的，教练主要是专注于训练，仔细打听之下，张冠才得知，铁人三项队压根就没有领队。
“我们出国比赛的机会并不多，而且即便是出国比赛，也都是在亚洲范围内举行的，世界级的铁人三项赛事，我们很少有机会能够参加。所以没有正式的领队。”何教练开口解释道。
“那真正出国比赛的时候，该怎么办？”张冠接着问。
“如果是铁人三项的专项比赛，组织上会临时安排一个领导作为领队；如果是奥运会的话，我们的领队都是由其他项目兼职的。”何教练长叹一口气，接着说道：“这也是没有办法的事情，国家的资源就这么多，无论是人力、物力和财力，都会优先照顾强势的项目。我们铁人三项实力弱，所以在资源分配上面，要少的多。如果不是十运会开始，将铁人三项列为了比赛项目的话，或许我们连最基本的训练都保障不了。”
“我记得在上一届奥运会上，咱们的铁人三项不是取得了历史最佳成绩么？我当时还看过这条新闻呢！这还不够让总局在资源分配方面，有所倾斜么？”张冠开口问道。
何教练顿时一脸的尴尬，他犹豫了几秒钟，才开口说道：“以男队来说，2008年奥运会的确是有史以来最好的成绩。一共55个人参赛，我们取得了第46名，也是颇为不易的。热门小说网WWW。QiuShu。Cc不过那是我们的男运动员第一次参加奥运会。”
张冠瞬间明白过来，上一届奥运会，国家队是凭借着东道主名额才能够参赛的，而在此之前的几届奥运会，男队选手压根连参赛的资格都没有。既然是头次参赛，别说是拿到了46名，就是拿到倒是第一的55名，也是有史以来最好的成绩。这种事情不是什么值得吹嘘的，也难怪何教练会一脸的尴尬。
不过到了发新闻稿的时候，为了起到宣传作用，当然是捡好听的说，况且一般老百姓连铁人三项是哪三个项目都说不清楚，谁又会真正的注意到是不是第一次参加奥运会呢！
何教练接着介绍道：“欧美国家的铁人三项运动有几十年的历史，我们国家却只开展了几年，落后是肯定的。而且在群众基础上，也不如人家。我们国家虽然也有几个铁人三项的比赛，但是每年的参赛人次不超过2000人次，这还包括了一些国外的运动员。我们正式注册的铁人三项运动员也只有几百人，这和国外比起来，差远了。”
张冠点头表示明白，相比较起来，美国铁人三项运动的注册成员超过五万人，普通爱好者更是不计其数。人家是从五万人中选人参加奥运会，而中国却是在几百人中选人参加奥运会，选手水平差距大是必然的。
只听何教练接着说道：“我们国内的铁人三项运动员，都是从游泳运动员中选拔的，所以游泳是我们的强项，不过在长跑和自行车项目上，我们就比较的弱了。你是田径运动员出身，又打破过那么多世界纪录，在长跑上面，肯定比游泳运动员强的多；而自行车方面，你更是环法的冠军，我们队里也是希望你可以给我们的运动员传授一下长跑和自行车方面的技术和经验。”
两人交谈间，车子已经来到了的铁人三项的训练基地。
说是训练基地，其实只有两栋建筑，一栋建筑是宿舍区，另一栋建筑是办公区加上训练区。铁人三项的主要训练还是在户外进行的，所以训练区实际上只是存放设备和进行一些简单的设备训练。
自行车和长跑，这些都难不倒张冠，特别是自行车，张冠的速度要比其他运动员快了一大截。而游泳方面，张冠也学习了几个长距离游泳的技能，但是并没有达到张冠所预期的效果。
张冠的肌肉密度还是太大了，这在游泳方面比较的吃亏。
肌肉密度大，代表着浮力小，游泳的时候会消耗更多的体力用于上浮。这也就是为什么黑人运动员身体素质那么棒，却在游泳项目上毫无建树的原因。像是博尔特那种黑人运动员，身体的脂肪含量极少，肌肉的密度也大，说白了就是肉太重了，放到水里立马就沉底，即便是爆发力再强，也不适合游泳。
从生理上说，田径和游泳是背道相驰的项目，游泳运动员转田径，或者是田径运动员转游泳，都非常的困难，即便是技术再好，身体的制约是无法逾越的。
长跑和长距离游泳还好一些，长距离比赛最主要看的还是耐力，耐力差不多的情况下，速度差距不是很大。但是短跑和短距离游泳，绝对是无法两者兼得的。短跑运动员想要跑的快，就必须提高爆发力，也就必须提高肌肉的密度，而肌肉密度高了，就不可能在短距离游泳上速度快。
当然这并不是说博尔特游泳肯定不行，或许他也能游的很快，但肯定无法战胜世界级的游泳选手。这不是通过技术或是爆发力可以弥补的，生理结构就注定了这一点。
从这一点来讲，白种人和黄种人的肌肉密度都很适合游泳。然而白种人的骨架都偏大，浮力方面会有优势，同时白种人的手和脚也都比较大，同样的一次划水，可以划得更远，也就更加的省力。所以在早些年，泳坛几乎被白人所垄断。而黄种人，只能在蛙泳这种技术高速度慢的游泳项目上有所建树。
所以对于现在的张冠来说，他需要略微的降低一下肌肉的密度，说白了就是稍微涨一些脂肪，来让自己在游泳时获得更多的浮力。
增加脂肪含量，肯定会影响到短跑比赛的成绩，好在张冠今年不会参加短跑项目的比赛，适当的降低肌肉密度，对张冠所参加的其他几项运动也没有什么影响。无论是网球还是自行车，都肌**子的需求量都不是很大。
张冠的时间非常的紧迫，他只有一个月的训练和调整时间，在三月上旬，队内的选拔赛就要举行，而亚洲的铁人三项锦标赛，也近在咫尺。
经过了一个月的训练，张冠也即将迎来第一场的队内选拔赛。成绩优秀者，可以获得下个月亚洲铁人三项锦标赛的参赛机会。
然而也就在此时，何教练告诉了张冠一个意想不到的好消息。
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正文 第472章 收获亚锦赛名额
办公室中，何教练一脸的笑容，他亲自给张冠倒了一杯水，而后开口说道：“张冠啊，过几天的队内选拔赛，你就不用参加了吧！”
“不参加？为什么？”张冠开口问。＇棉花糖小说网www。Mianhuatang。cc想看的书几乎都有啊，比一般的小说网站要稳定很多更新还快，全文字的没有广告。＇
“队里面经过讨论，直接给你一个亚锦赛的名额，所以你不用参加预选赛了。”何教练开口说道。
“直接给我名额？为什么？”张冠有些不解的问。
何教练组织了一下语言，才开口说道：“实际上是这样的，我们铁三队今年新来的赞助商，希望能够给你一个直接参加亚锦赛的名额。”
“是因为赞助商啊！”张冠默默的点了点头。
铁人三项队今年新签了几个赞助商，有比赛服的、鞋子的、自行车的等等，这些赞助商实际上都是冲着张冠的名气来的，否则的话谁会闲着没事会去赞助一个姥姥不疼舅舅不爱的铁人三项？
对于赞助商们来说，既然花钱赞助，自然就需要回报，而这种回报莫过于让张冠使用他们的赞助产品，出现在比赛的赛场上。如果能够到达奥运会那个级别，让全世界都看到自然是最好，到不了奥运会赛车，参加一个亚锦赛也是好的。
赞助商的事情，张冠也知道。也是因为这个原因，何教练对张冠一直非常的客气，甚至是有求必应，铁三队显然是把张冠当成财神爷了。
事实上铁人三项这种奥运会重在参与的项目，也是真的穷怕了，像是一些小的赞助商，若是给乒乓球队的话，怕是连看都懒得看，但放在铁人三项队眼中，那就是必须要争取到的巨资。求书网小说qiushu。cc
所以在何教练看来，张冠能不能取得成绩无所谓，能够吸引来赞助才是最重要的。毕竟铁人三项作为国内的弱势项目，得到的资源比较的少，他们对于赞助商的需求，远比其他项目更加的迫切。
“这样的话，对于其他运动员，岂不是很不公平？”张冠开口问道。
“其实也谈不上什么公平不公平的。”何教练摇了摇头，接着说道：“我们男队的实力比较弱，即便是在亚洲范围内的比赛，也就是拿到一个不错的名次而已，想要获得奖牌也比较的困难。这次的亚洲田径锦标赛，作为奥运会的预选赛，实际上只有一个直通伦敦的名额，我们能够获得的机会非常的渺茫。所以无论派谁去，都差不多。”
“呃……”张冠顿时无语起来。
何教练的想法很简单，反正都是拿不到奥运会的名额，倒不如直接派张冠出征日本，送张冠个人情同时，还能满足赞助商的要求。
“我们的实力真的这么弱么？”张冠不由自主的问。
“真的这么弱。”何教练颇为无奈的说道：“铁三项目上，现在的亚洲一哥是日本选手细田雄一，他亚洲唯一可以靠世界排名取得奥运会参赛资格的人。除了细田雄一之外，日本的田山宽豪实力也非常的强大。他曾经在2oo4年的雅典奥运会上拿到了第13名！是这次亚锦赛夺冠的最大热门。另外日本还有一个名叫山本良介的老将，他擅长游泳和长跑，曾经获得了亚运会的亚军，不知道这次会不会参赛，如果他也参赛的话，估计前三名又会被日本队包揽。”
张冠直接获得一个亚锦赛名额的事情，并没有在铁三队内引起不满，铁三男队的竞争并不如女队那般的激烈，而且选手水平也的确有限，即便是去了亚锦赛，也没有什么希望可以拿到奥运会的名额。
反倒是张冠的到来，吸引了赞助商，让队员们的训练条件和生活条件都提升了不少，至少现在吃的好了，穿的好了，用的也好了，这在队员们看来，却是实实在在的东西，比那个虚无缥缈的奥运资格好多了，这些是实在的东西可以保障他们在国内的大赛中更进一步。
……
日本作为这次亚洲铁人三项锦标赛的东道主，自然是志在夺冠。
虽然比赛在4月8日才正式开始，但是早在两周之前，日本铁人三项队主教练就已经拿到铁人三项亚锦赛参赛选手的名单。这也是作为东道主的好处，可以提前知道有哪些对手，而其他国家，只能等待主办方公布才可以知晓。
日本铁人三项队主教练名叫山根英纪，她是曾经是一位铁人三项的职业运动员，同时也是日本最早一批铁人三项的女性运动员。
此时，山根英纪教练已经拿到了各国参赛选手的名单，正在一一查看有没有什么要值得注意的对手。
“韩国这次派来的是许敏镐和金珠爽都来了！也好，这次就再给你们一些教训！别老觉着自己很厉害！”山根英纪默默的想道。
铁人三项的源地是夏威夷的美军，所以自然也比较早的传入到了日、韩等有美国人驻军的国家。相比较起来，日本人更能够接受美国文化，而韩国人却更加的排外一些，所以这项运动在日本的展远比在韩国展的好的多，日本队也比韩国队更强一些。
“哈萨克斯坦的加格和斯穆洛夫也都参赛了，他们应该是我们日本队夺冠道路上最大的绊脚石了。”山根英纪眼神中寒光闪现。
除了韩国队之外，山根英纪教练最忌惮的就是哈萨克斯坦队。
哈萨克斯坦是一个多民族的国家，其中有过2o％的人是白种人，他们曾经是前苏联的一部分，所以白种人中大多是俄罗斯人，还有少部分日耳曼人的后裔。白种人在铁人三项运动上有�
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